Πιθανώς, κανένα ποτό δεν μπορεί να συγκριθεί με τη δημοτικότητα του τσαγιού: μαύρο, πράσινο, κόκκινο, λευκό, μεγάλα φύλλα, σε τσάντες - είναι μεθυσμένος καθημερινά, πολλά και συχνά. Και όχι μάταια. Μετά από όλα, τα οφέλη αυτού του ποτού είναι γραμμένα πολύ - το τσάι περιέχει αντιοξειδωτικά που βοηθούν το σώμα μας να συγκρατεί τις ελεύθερες ρίζες και ως εκ τούτου επιλέγει το τσάι - επιλέγετε την πορεία προς την υγεία.
Κάθε μέρα πρέπει να πιείτε τουλάχιστον δύο φλιτζάνια από αυτό το θαυμάσιο ποτό και αν προσθέσετε ένα κλαδάκι από βάλσαμο λεμονιού στο ποτό τότε το τσάι μεθυσμένο με αυτό θα σας βοηθήσει να ξεπεράσετε την αϋπνία, να ηρεμήσετε το νευρικό σύστημα και ο ύπνος σας θα είναι πολλές φορές γλυκύτερος.
Τι είναι χρήσιμο για το τσάι με μελισσό;
Η Μελισσά ή, όπως την λέμε ακόμα, λεμόνι μέντα, είναι από καιρό γνωστή για τις χρήσιμες ιδιότητές της. Χρησιμοποιήθηκε για νευρώσεις, σπασμούς, υπέρταση και στομαχικές παθήσεις. Τσάι με μελισσόχορτο που συνταγογραφείται για ημικρανίες και άσθμα, για να τονώσει την όρεξη και να ανακουφίσει τον κολικό.
Η χρήση του τσαγιού με μελισσό είναι τεράστια, ειδικά συνιστάται να το χρησιμοποιήσετε κατά τη διάρκεια εμφάνισης γρίπης, διότι χάρη σε ένα ποτό, ενισχύεται η ασυλία και καμία ασθένεια δεν θα είναι τρομερή.
Το μαύρο τσάι με τη μελισσάλα παρασκευάζεται, όπως ένα συνηθισμένο ποτό, με ένα μόνο συμπλήρωμα - προσθέστε μερικά αρωματικά φύλλα βοτάνων στην τσαγιέρα και βάλτε μια φέτα λεμονιού στο κύπελλο. Η χαρά από μια τέτοια τελετή τσαγιού είναι εγγυημένη σε σας.
Πράσινο τσάι με μελισσό
Το πράσινο τσάι είναι χρήσιμο πολύ περισσότερο από το μαύρο, και χάρη στα φύλλα του λεμονιού μέντας, που προστίθεται κατά τη διάρκεια της ζυθοποιίας, αποκτά μια ελαφριά τονωτική γεύση και άρωμα.
Συστατικά:
- νερό - 500 ml.
- πράσινο τσάι - 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι?
- Η Μελίσσα αφήνει - πολλά φύλλα.
Προετοιμασία
Ρίχνουμε την τσαγιέρα με βραστό νερό, ρίχνουμε τα φύλλα τσαγιού, προσθέτουμε φύλλα μελισά και ρίχνουμε βραστό νερό. Επιμένουμε περίπου 10 λεπτά και μπορούμε να εξυπηρετήσουμε.
Τσάι με μελισσό και μέντα
Με την ευκαιρία, μπορείτε να παρασκευάσετε τέλεια τα βότανα αντί για το τσάι. Για να το κάνετε αυτό, στην τσαγιέρα, πρέπει να ρίχνετε 3-4 κουτάλια δυόσμου και μελισσών και να ρίχνετε βραστό νερό. Αφήστε να πιείτε το ποτό για 10-15 λεπτά και μπορείτε να το ρίξετε στα κύπελλα.
Εάν θέλετε, στη συνέχεια, τσάι σε ζεστό, θα διατηρήσει τέλεια τη θερμοκρασία, και μετά από να πιείτε ένα φλιτζάνι αυτό το αρωματικό ποτό το πρωί, θα ηρεμήσετε το νευρικό σύστημα και θα προετοιμαστείτε για την εργάσιμη ημέρα.