Ο χρόνος πετάει γρήγορα, και τώρα το αγαπημένο σας ψίχουλο έχει έξι μήνες. Με κάθε παρελθόντα μήνα αναπτύσσεται όλο και περισσότερο, αλλάζοντας. Οι αλλαγές επηρεάζουν επίσης τη διατροφή. Και είναι φυσικό - σε ηλικία περίπου έξι μηνών, οι ψίχες αρχίζουν να εισάγουν συμπληρωματικά τρόφιμα, γεγονός που καθιστά την ανάγκη για το γάλα ή το μείγμα να μειωθεί. Το παιδί γίνεται πιο ενεργό, καταναλώνει περισσότερη ενέργεια και συνεπώς η διατροφή του υφίσταται αλλαγές. Και για να μην έχουν νεαρές μητέρες δυσκολίες, θα σας ενημερώσουμε λεπτομερώς για τη διατροφή του μωρού για 6 μήνες.
Θηλασμός σε 6 μήνες
Έξι μήνες είναι η ηλικία κατά την οποία το μωρό αρχίζει μια μεταβατική περίοδο πριν από τη διατροφή των ενηλίκων, όταν το καθημερινό σιτηρέσιο αποτελείται από πρωινό, μεσημεριανό γεύμα, απογευματινό τσάι και δείπνο. Αυτή τη στιγμή, το μωρό, κατά κανόνα, πρέπει να εισαγάγει συμπληρωματικά τρόφιμα , ξεκινώντας με λαχανικά ή φρούτα πούδρα, τα δημητριακά χωρίς γαλακτοκομικά (ανάλογα με τα ατομικά χαρακτηριστικά του μωρού). Όπως γνωρίζετε, ένα νέο πιάτο δίνεται σε ένα παιδί με μικρές δόσεις - ¼-1/2 κουταλάκι του γλυκού. Σταδιακά, ο όγκος του θα πρέπει να αυξηθεί στο μέγεθος ενός πλήρους πρωινού ή μεσημεριανού γεύματος, δηλαδή 150 g. Αργότερα, άλλα τρόφιμα αντικαθίστανται από το δέλεαρ. Είναι καλύτερο να δώσετε το δέλεαρ πριν το βάλετε στο στήθος σας όταν το μωρό πεινάει. Και μόνο τότε ικανοποιούν την επιθυμία του να πιπιλίζουν την αγαπημένη μητέρα του "sisyu".
Έτσι, το σχήμα σίτισης στους 6 μήνες μπορεί να μοιάζει με αυτό:
- 6.00 πρώτη σίτιση: μητρικό γάλα;
- 10:00 δεύτερη σίτιση: πολτός φρούτων, θηλασμός,
- 14:00 τρίτη σίτιση: χυλό ή λαχανικό πολτό?
- 18:00 τέταρτη σίτιση: μητρικό γάλα και φρουτώδες φρούτο (περίπου 30 g).
- 22:00 πέμπτη διατροφή: μητρικό γάλα.
Κατά προσέγγιση, το καθεστώς διατροφής ενός παιδιού έξι μηνών θα πρέπει να μοιάζει. Φυσικά, ο χρόνος σίτισης για το παιδί σας μπορεί να μην συμπίπτει με τον προτεινόμενο. Ωστόσο, είναι σημαντικό να παρατηρείται μεταξύ της πρόσληψης τροφής το χρονικό διάστημα 3,5-4 ωρών, έτσι ώστε το μωρό να είναι σταδιακά εξοικειωμένο με το καθεστώς ενηλίκων. Εκτός αυτού, ιδανικά, το παιδί, αφού έβαζε το στήθος του το βράδυ, κοιμήθηκε χωρίς να ξυπνήσει, μέχρι νωρίς το πρωί. Ωστόσο, πολλά βρέφη χρειάζονται στήθος τη νύχτα και δεν πρέπει να αρνηθούν τα ψίχουλα τους.
Η διατροφή ενός μωρού έξι μηνών με τεχνητή σίτιση
Όπως γνωρίζετε, τα παιδιά με τεχνητή διατροφή εισάγουν συμπληρωματικά τρόφιμα λίγο νωρίτερα - από 4 ή 5 μήνες κατόπιν σύστασης του παιδίατρο, δεδομένου ότι τα θρεπτικά συστατικά και τα θρεπτικά συστατικά σε αυτό δεν επαρκούν. Μέχρι την ηλικία των έξι ετών, τα παιδιά γνωρίζουν ήδη διάφορα λαχανικά και φρούτα, χυμούς, γαλακτοκομικά προϊόντα και δημητριακά χωρίς κρέας, κρόκους, λαχανικά και βούτυρο, μπισκότα και τυρί cottage. Γι 'αυτό, στο καθεστώς της διατροφής ενός μωρού για 6 μήνες σε τεχνητή σίτιση, η διατροφή είναι πιο διαφορετική από αυτή ενός μωρού:
- 6:00 πρώτη σίτιση: προσαρμοσμένο μείγμα (ζυμωμένο γάλα ή γάλα) ή κεφίρ.
- 10:00 δεύτερη σίτιση: χυλό γάλακτος με βούτυρο, φρουτώδες φρούτο.
- 14:00 η τρίτη σίτιση: σούπα λαχανικών σε ζωμό λαχανικών ή κρέατος, φυτικό πολτό με φυτικό έλαιο, 1/2 κρόκο, χυμό φρούτων,
- 18:00 τέταρτη σίτιση: ένα προσαρμοσμένο μείγμα ή κεφίρ, μπισκότα, τυρί cottage, χυμός φρούτων?
- 22:00 πέμπτη σίτιση: ένα προσαρμοσμένο μείγμα (γάλα ή γάλα που έχει υποστεί ζύμωση) ή κεφίρ.
Όπως μπορείτε να δείτε, σταδιακά τα γαλακτοκομικά πιάτα θα αντικατασταθούν από φρούτα, λαχανικά και πιάτα με βάση το κρέας. Όταν τρώτε τεχνητά παιδιά, συνιστάται να παρατηρήσετε μεταξύ των γευμάτων τέσσερις ώρες. Μην δώσετε σνακ, έτσι ώστε το μωρό να αισθάνεται πεινασμένο και να τρώει το προτεινόμενο φαγητό με όρεξη. Μερικά παιδιά σε αυτή την ηλικία χρειάζονται ένα μείγμα τη νύχτα. Αν το παιδί σας ξυπνήσει, μην αρνηθείτε την αγαπημένη σας ψίχα στο μπουκάλι του μίγματος.