Δεν είναι περίεργο ότι ο αριθμός των δίαιτων αυξάνεται τόσο ενεργά κάθε μέρα; Δεν λέει ότι ο αριθμός εκείνων που χάσουν βάρος δεν αυξάνεται και ο αριθμός εκείνων που θέλουν να χάσουν βάρος αυξάνεται ανεξέλεγκτα; Θα σας ενημερώσουμε για ένα νέο σύστημα διατροφής ενός διατροφολόγου Dr. Brusnikina. Ποια είναι αυτή και ποια είναι η προτεινόμενη πανάκεια υπερβολικού βάρους - για να καταλάβει κανείς πολύ δύσκολη, αλλά ίσως το μυστήριο πίσω από τις επτά φώκιες, το οποίο είναι το μενού της νεοσύστατης δίαιτας - είναι πραγματικά κάτι σκανδαλωδώς αποτελεσματικό.
Συντάκτης
Στην ιστοσελίδα του δημιουργού της δίαιτας, Δρ Brusnikina, γράφεται ότι η ίδια η Brusnikina - ένας γιατρός-διαιτολόγος, με τριάντα χρόνια εμπειρίας και το σύστημα διατροφής της, αναπτύχθηκε όλα αυτά τα χρόνια. Δυστυχώς, τα ονόματα των ιδρυμάτων όπου εργάστηκε ένας καρποφόρα διαιτολόγος - όχι, καθώς και οι συντεταγμένες και η στατική υποδοχή.
Τι μας υπόσχονται;
Για τα χρήματά σας, ο Δρ Brusnikina υπόσχεται να αναπτύξει ένα ατομικό σύστημα διατροφής που δεν εξαρτάται από το φύλο, την ηλικία ή τους ανατομικούς δείκτες. Επιπλέον, μπορείτε να αγοράσετε ένα βιβλίο διατροφολόγου.
Επιπλέον, ο Δρ Brusnikina ειδικεύεται στην άσκηση γυμναστικής. Έχετε την ευκαιρία να παραγγείλετε στο Διαδίκτυο ένα μοναδικό σύστημα σωματικών ασκήσεων που θα ενισχύσει τη διαδικασία της απώλειας βάρους.
Αρχή της διατροφής
Τα τρόφιμα με τη μέθοδο του Dr. Brusnikina είναι απλά: περιορίστε τους υδατάνθρακες στα 100 γραμμάρια την ημέρα, τρώνε περισσότερες φυσικές πρωτεΐνες, έτσι ώστε κατά την απώλεια βάρους να μην χάσετε τη μυϊκή μάζα, περιορίστε τα ζωικά λίπη. Όλα αυτά, σύμφωνα με τις υποσχέσεις του γιατρού, θα προωθήσουν απώλεια βάρους 15 κιλών σε τρεις εβδομάδες.
Και ακόμα ένα πράγμα, αν παραμείνετε αμετάβλητοι, θα σας εγγυηθεί μια επιστροφή χρημάτων. Είτε πρόκειται για νομιμοποίηση, είτε απλά για "ειλικρινή πρωτοπόρο", θα μάθετε εάν το παραγγείλετε μόνοι σας.
Κριτικές
Πρέπει να υποθέσουμε ότι όσοι βίωσαν πραγματικά το μενού της δίαιτας του Δρ. Brusnikina είναι έτσι
Χρειάζεστε αυτό;
Με βάση αυτό που ο ίδιος ο γιατρός δημοσιεύει για τη διατροφή του στη δική του περιοχή, είναι σαφές ότι πρόκειται για δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε υδατάνθρακες με μέτρια περιεκτικότητα σε λίπος και έμφαση στις πρωτεΐνες. Ακολουθήστε το σύστημα "υδατάνθρακες - 100 γραμμάρια, πρωτεΐνες λίπους για μεσημεριανό γεύμα, πρωτεΐνες για δείπνο" είναι εύκολο και χωρίς διατροφολόγους, είναι ακριβώς καιρός να αρχίσετε να διαβάζετε ετικέτες και τουλάχιστον λίγο για να υπολογίσετε την θερμιδική αξία του φαγητού.