Η μυοστίωση, ως ιατρική μέθοδος, είναι γνωστή εδώ και πολύ καιρό. Χρησιμοποιείται με επιτυχία στην ανάνηψη, την καρδιοχειρουργική και τη φυσιοθεραπεία. Τις τελευταίες δεκαετίες, έχει προστεθεί μια νέα περιοχή - κοσμετολογία. Τώρα, η μυοσχοποίηση έγινε δημοφιλής και ως διορθωτής της φιγούρας.
Τι σημαίνει αυτή η μέθοδος; Αποδεικνύεται ότι η μυοσυγκόλληση είναι η επίδραση του παλμικού ρεύματος στους μυς, τους ιστούς και τα όργανα του σώματος με θεραπευτικούς σκοπούς.
Για να εκτελέσετε αυτές τις διαδικασίες, χρησιμοποιήστε ειδικές συσκευές - μυοσυμπιεστές. Έχουν τη μορφή παντελόνι, πεταλούδες, ζώνες. Μεταξύ τους διαφέρουν στην ισχύ, τον αριθμό των λειτουργιών και ένα σύνολο προγραμμάτων. Σήμερα θα εξετάσουμε τους μυοσυμπιεστές που σχεδιάστηκαν για την εκπαίδευση των μυών του Τύπου .
Κατά κανόνα, είναι μια ζώνη ύφασμα με ηλεκτρόδια που συνδέονται με αυτό. Εξωτερικά μοιάζει με έναν κραδασμό . Ένας τέτοιος προσομοιωτής μπορεί να δράσει ταυτόχρονα σε όλους τους μυς της κοιλιακής πρέσσας: λοξός, πυελικός και οπίσθιος μυς, άνω, μέση και κάτω μέρη των ευθύγραμμων μυών.
Η αρχή της λειτουργίας είναι πολύ απλή - οι ηλεκτρονικές παρορμήσεις επηρεάζουν τους μυς σας, μειώνοντάς τις έτσι. Είναι σαν τη χρέωση για τους τεμπέληδες, δεν κάνετε τίποτα, αλλά οι μύες σας δουλεύουν. Απλά δεν μπορώ να φανταστώ.
Πρώτα απ 'όλα, ο μυοεκκινητής της κοιλίας θα είναι χρήσιμος σε άτομα που έχουν:
- αδύναμο δέρμα και μύες.
- υπερβολικό βάρος;
- διαταραχή της φλεβικής και αρτηριακής κυκλοφορίας του αίματος.
Πόσο σωστά πρέπει να χρησιμοποιήσετε τον μυοεκκινητή;
Πρώτον, βεβαιωθείτε ότι δεν έχετε αντενδείξεις στην εφαρμογή. Ο κατάλογος παρουσιάζεται παρακάτω:
- ασθένειες του αίματος;
- τάση προς αιμορραγία, διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος.
- ηπατική ή νεφρική ανεπάρκεια.
- νεοπλάσματα;
- την εγκυμοσύνη;
- φυματίωση των νεφρών και των πνευμόνων.
- θρομβοφλεβίτιδα.
- πέτρες στους νεφρούς, ουροδόχο ή χοληδόχο κύστη.
- ενδοαρθρική βλάβη σε οξεία φάση.
- φλεγμονώδεις πυώδεις διεργασίες.
- δερματικές παθήσεις στην πληγείσα περιοχή ·
- έναν εμφυτευμένο βηματοδότη.
- ευαισθησία στο ρεύμα παλμού.
Στερεώστε τη ζώνη με το σχήμα σας (αν ήταν με ένα αγώγιμο πήκτωμα, μην ξεχάσετε να το εφαρμόσετε).
Πριν από τη χρήση, συνιστάται να διαβάσετε τις οδηγίες ειδικά για το μοντέλο σας. Στη συνέχεια, συμπεριλάβετε το απλούστερο πρόγραμμα, όπου το ρεύμα είναι ελάχιστο. Είναι απαραίτητο να μάθετε πώς το σώμα σας αντιδρά με τον μυοεκκινητή.
Ο πιο αποτελεσματικός χρόνος έκθεσης είναι μισή ώρα, αλλά και πάλι είναι καλύτερα να επιλέξετε το πρόγραμμα για τον τύπο του σχήματος σας. Όσο παχύτερο το στρώμα του λίπους, τόσο ασθενέστερο είναι το αποτέλεσμα. Πρέπει να θυμόμαστε ότι τα μυοσυμουλκόνια δεν πρέπει να προκαλούν δυσάρεστες αισθήσεις. Αυτό είναι σημαντικό!
Αποτελεσματικότητα των μυοεκκινητών
Μπορείτε να διαβάσετε τα πάντα για αυτή την υπέροχη συσκευή και να αναρωτηθείτε: "Είναι αποτελεσματικοί οι μυοεκκινητές;" Και είναι σωστό να το ρωτήσετε. Η πρακτική έχει δείξει ότι δεν επωφελούνται όλοι οι υπάρχοντες μυοεκκινητές. Τώρα οι οικιακοί κινητήριοι μηχανισμοί διαφημίζονται ενεργά στις μπαταρίες. Όπως καταλαβαίνετε, μια τέτοια μικρή συσκευή με μπαταρίες είναι απίθανο να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το λίπος. Θυμηθείτε: μόνο τα επαγγελματικά μυοσώματα, που έχουν υψηλή ισχύ, θα είναι αποτελεσματικά.
Εάν δεν είστε ακόμα έτοιμοι να αγοράσετε μια επαγγελματική συσκευή υψηλής απόδοσης. Ίσως η καλύτερη επιλογή είναι να πάτε σε μια επαγγελματική συσκευή ESMA. Πραγματοποιήστε μια πλήρη σειρά διαδικασιών, παράλληλα συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο και στη συνέχεια το αποτέλεσμα δεν θα είναι πολύ μεγάλο.