Το Pomelo είναι εσπεριδοειδές. Η πατρίδα του είναι η Κίνα. Εκεί είναι ένα σύμβολο ευημερίας και ευημερίας. Αυτό το εξωτικό φρούτο δίνει ακόμη και ο ένας τον άλλον για το νέο έτος. Σήμερα, η pomelo μεγαλώνει σε πολλές χώρες και είναι δημοφιλής σε όλο τον κόσμο.
Πώς να επιλέξετε ένα pomelo και ποιες είναι οι χρήσιμες ιδιότητές του
Μερικοί άνθρωποι θεωρούν pomelo ότι είναι συγγενής γκρέιπφρουτ , αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια, αυτοί οι καρποί είναι τελείως διαφορετικοί. Το δέντρο pomelo φτάνει τα 10, και μερικές φορές ακόμη και 15 μέτρα ύψος, έχει μια στρογγυλή κορώνα. Ο καρπός είναι στρογγυλεμένος ή σε σχήμα αχλαδιού και καλύπτεται με πολύ παχύ δέρμα. Η διάμετρος του εμβρύου είναι περίπου 30 εκατοστά. Μέσα στα φρούτα χωρίζεται σε τμήματα με σπόρους. Το Pomelo είναι πολύ ζουμερό, έχει γεύση γλυκό και ξινό, ο πολτός έχει ένα ευχάριστο άρωμα. Στο σπίτι, δεν αναπτύσσεται το όρμηλο, καθώς για την κανονική ανάπτυξη το δέντρο χρειάζεται πολύ χώρο και πολύ υψηλή υγρασία.
Οφέλη από φρούτα pomelo
Χάρη στις βιταμίνες και τα μέταλλα, το pomelo έχει πολύ ευεργετικό αποτέλεσμα στην ανθρώπινη υγεία. Χρήσιμες ιδιότητες του pomelo είναι η περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α, Β και C, καθώς και το κάλιο, το οποίο υποστηρίζει το καρδιακό σύστημα. Αποτελείται από λεμονοειδή, που ενεργούν στο ρόλο της πρόληψης της ανάπτυξης καρκίνου. Τα αιθέρια έλαια που περιέχονται στο pomelo ενισχύουν την ανοσία. Το ασκορβικό οξύ σε αυτό το φρούτο είναι πολύ σημαντικό για το σώμα να αγωνιστεί και να αποτρέψει τον ιό και τα κρυολογήματα. Τι είναι χρήσιμο για το pimelo στην απώλεια βάρους, επομένως αυτό είναι ένα ειδικό ένζυμο που διασπά τις πρωτεΐνες και τα λίπη. Επιπλέον, αυτός ο καρπός περιέχει μόνο 32 kcal σε 100 γραμμάρια του προϊόντος, έτσι είναι πολύ συχνά συμπεριλαμβάνεται στη διατροφή.
Το Pomelo συνιστάται για άτομα που πάσχουν από καρδιακές και αγγειακές παθήσεις. Έχει την ιδιότητα να ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση.
Πολύ συχνά τίθεται ένα ερώτημα σχετικά με τη χρησιμότητα του pomelo για τις γυναίκες. Το γεγονός είναι ότι το pomelo περιέχει πηκτίνη, φολικό οξύ και β-καροτένιο. Αυτές είναι οι ουσίες που είναι απλά απαραίτητες για τις έγκυες γυναίκες. Η υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη C βοηθά τις έγκυες γυναίκες να αποτρέψουν τα κρυολογήματα, τα οποία είναι πολύ επικίνδυνα τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Και το κάλιο και το ασβέστιο σχηματίζουν το σύστημα των οστών του εμβρύου. Το Pomelo δεν θα προκαλέσει υπερβολικό βάρος, αλλά, αντίθετα, εξομαλύνει το μεταβολισμό στο σώμα μιας γυναίκας.
Τα οφέλη και η βλάβη του pomelo εξαρτώνται από την ατομική δυσανεξία και τις αλλεργικές αντιδράσεις. Εάν υπάρχει αλλεργία στα εσπεριδοειδή, τότε από την κατανάλωση, το pomelo πρέπει να απορριφθεί. Λόγω του γεγονότος ότι το pomelo, όπως όλα τα εσπεριδοειδή είναι αλλεργιογόνο, δεν πρέπει να προσφέρεται στα παιδιά για ένα χρόνο. Μετά από ένα χρόνο, μπορείτε σταδιακά και σε μικρή ποσότητα να εισάγετε αυτό το φρούτο στη διατροφή του μωρού.
Πώς να επιλέξετε το σωστό pomelo;
Είναι σημαντικό να επιλέξετε το σωστό pomelo. Η φλούδα του πρέπει να είναι λαμπερή, λεία και ελαφρώς απαλή στην αφή. Τα φρούτα πρέπει να έχουν μια ευχάριστη και δυνατή γεύση. Μη επεξεργασμένο μπορεί να αποθηκευτεί σε θερμοκρασία δωματίου για ένα μήνα. Εάν το σπυράκι είναι ξεφλουδισμένο, συνιστάται να το χρησιμοποιήσετε για αρκετές ημέρες.
Φάτε pomelo σε νέα μορφή, ξεφλουδίστε το φλοιό και τις ταινίες μέσα στο φρούτο. Ωστόσο, μπορεί να γίνει συστατικό ορισμένων σαλατών, ειδικά το pomelo συνδυάζεται με θαλασσινά. Από αυτό, μπορείτε επίσης να προετοιμάσετε μια πικάντικη σάλτσα.
Σε ωμή μορφή, το pomelo είναι πολύ βολικό για καθαρισμό. Σε αντίθεση με το γκρέιπφρουτ, είναι αρκετά εύκολο να καθαριστεί. Αρκεί να κοπεί ελαφρά ένα παχύ δέρμα και να το καθαρίσετε σαν πορτοκάλι . Οι ταινίες που διαχωρίζουν τα λοβούς του pomelo απομακρύνονται επίσης εύκολα. Μόλις λίγα λεπτά μπορείτε να απολαύσετε όχι μόνο ένα ευχάριστο άρωμα, αλλά και μια αξέχαστη γεύση από αυτά τα εσπεριδοειδή.