Puree δαμάσκηνα για μωρά

Все мы знаем о трепетном отношении мам к приготовлению пищи своим детям. А если это касается первого прикорма крохи, то к приготовлению этой еды нужно подойти с особой тщательностью. Пюре из чернослива для грудничка является не только полезным, но и необычным продуктом из-за легкого слабительного действия этого сухофрукта. Как же приготовить пюре из чернослива в домашних условиях? Давайте рассмотрим несколько рецептов приготовления своеобразного помощника для своего ребеночка.

Пюре из чернослива

Συστατικά:

• νερό - 1 στοιχείο.
• чернослив – 8 шт.

Προετοιμασία

Рецепт детского пюре из чернослива довольно прост. Ягоды необходимо очень хорошо промыть в кипяченой воде, залить, опять же, кипяченой водой и оставить настаиваться на ночь. Затем воду слить в отдельный стаканчик, а черносливки перетереть через сито. Если пюре получилось слишком густым – можно добавить немного слитой водички. Воду так же можно употребить в пищу – она полезна для работы кишечника. И смотрите не переусердствуйте с порцией пюре из чернослива из-за всем известного слабительного свойства.

Так же представляем вам рецепт пюре из вареного чернослива.

Черносливное пюре

Συστατικά:

• δαμάσκηνα - 10 τεμάχια.
• νερό 50 ml.
• ζάχαρη - 5 g.
• крахмал – 1/2 ч.л.

Προετοιμασία

Чернослив нужно промыть, можно – проточной водой. Затем выкладываем в эмалированную посуду и заливаем водичкой. Доводим до кипения и варим минут пять – восемь. Как прокипит – взбиваем все это блендером, добавляем сахар и кипятим массу до тех пор, пока сахар не растворится. В конце приготовления добавим немного кипяченой воды и добавим пол чайной ложечки крахмала для более приятной консистенции. Но такое детское пюре из чернослива лучше давать деткам постарше. Если будете готовить его для грудничка, то крахмал лучше исключить.

Также постепенно в рацион малыша можно вводить пюре из сливы или любые овощные пюре , главное следить за реакцией грудничка на вводимый продукт.