Τώρα οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι πλέον έτοιμοι να αναλάβουν την πίστη όλες τις πληροφορίες που βλέπουν σε ανοιχτές πηγές. Πολλοί πριν προσπαθήσουν να χάσουν βάρος με τζίντζερ, διαβάστε κριτικές για να καταλάβετε καλύτερα πού - το διαφημιστικό κόλπο, και πού - τις πραγματικές πληροφορίες.
Είναι το τζίντζερ αποτελεσματικό για την απώλεια βάρους;
Ανεξάρτητα από το τι παίρνετε - τη ρίζα του τζίντζερ ή βάμμα, αποξηραμένη ή γειωμένη έκδοση αυτού του προϊόντος, έχει πάντα μια ειδική καύση και ιδιαίτερη πικάντικη γεύση. Το τζίντζερ, με οποιαδήποτε μορφή, κάνει την καρδιά πιο ενεργή, το αίμα κυκλοφορεί γρηγορότερα και ο μεταβολισμός επιταχύνει σε πολύ υψηλά ποσοστά.
Είναι ο γρήγορος μεταβολισμός που επιτρέπει στο σώμα να καταναλώνει περισσότερη ενέργεια. Ακόμη και με μικρή σωματική άσκηση και εύκολο περιορισμό της δίαιτας (απόρριψη γλυκών, λιπαρών, αλευρωδών), αυτό σας επιτρέπει να επιτύχετε το αποτέλεσμα έλλειψης θερμίδων, το οποίο αναγκάζει το σώμα να χωρίσει τα αποθέματα λίπους και να τα χρησιμοποιήσει για να παράγει ζωτική ενέργεια.
Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται για τις αναλογίες της ρίζας του τζίντζερ για απώλεια βάρους σε ποτά και πιάτα. Σε αυτό το καθολικό συμβούλιο δεν συμβαίνει - επιλέξτε μια επιλογή που θα είναι ευχάριστη για το γούστο σας. Θυμηθείτε, μια θεραπεία για την επιτάχυνση της απώλειας βάρους δεν θα πρέπει να προκαλέσει δυσφορία!
Ρίζα τζίντζερ για απώλεια βάρους: σχόλια
Εξετάστε τις κριτικές που άφησαν τα άτομα που έχουν ήδη προσπαθήσει να χρησιμοποιήσουν το τζίντζερ ως μέσο για να χάσουν βάρος για να αξιολογήσουν την πραγματική αποτελεσματικότητα.
" Κάθε μέρα πίνω τσάι και καφέ με την προσθήκη τζίντζερ και κανέλα! Για ένα μήνα έχασα 3 κιλά. Αλλά πηγαίνω στο στάδιο-αερόμπικ δύο φορές την εβδομάδα, οπότε δεν ξέρω τι με βοήθησε. "
Albina, 38 ετών, αποθήκη (Chelyabinsk)
" Πίνω τσάι τζίντζερ την έβδομη μέρα, κάθε μέρα έχω όλο και περισσότερο πόνο στο στομάχι ... προφανώς, έχω κάποιες αντενδείξεις. Από αύριο σταματάω να πίνω. Το σιτηρέσιο δεν άλλαξε. Δεν υπάρχουν αλλαγές για αυτήν την περίοδο. "
Η Όλγα, 24 ετών, δημοσιογράφος (Μόσχα)
" Το τσάι τζίντζερ δεν μπορεί να αντέξει το πνεύμα, αλλά μου αρέσει πάρα πολύ! Τις τελευταίες δύο εβδομάδες προσπάθησα να το φάω κάθε μέρα, έχω ακόμα δείπνο όχι αργότερα από τις 18.00. Προφανώς, η διαδικασία πήγε, έπεσε 800 γραμμάρια. "
Βερόνικα, 19 ετών, φοιτητής (Tomsk)
" Έχω γίνει σε οποιοδήποτε πιάτο, σε σούπες, σε σαλάτες, ζεστό, βάλτε τζίντζερ έδαφος. Έχω τρώει για 2 εβδομάδες, μου αρέσει! Επιπλέον, αρνήθηκε το αλεύρι και το γλυκό. Έχει γίνει λεπτό, ενώ σε 2 κιλά, αλλά μου για να γίνει λεπτό και να γίνει λεπτό! "
Tamara, 52 χρονών, ο πωλητής (Togliatti)
" Μετά τη γέννηση, ανακτήθηκα, έχουν περάσει τρία χρόνια, αλλά δεν θα επανέλθω στο φυσιολογικό. Έχει φροντίσει τον εαυτό της: άρχισε να τρέχει γύρω από τα πρωινά, υπήρχαν μόνο λαχανικά, άπαχο κρέας και γάλα, και έπιζα τσάι τζίντζερ. Το αποτέλεσμα είναι εντυπωσιακό, για ένα μήνα πέσει 5.5 κιλά, για μένα είναι λίγο πολύ, ζυγίζει μόνο 60 κιλά. "
Ekaterina, 26 ετών, χειριστής σε τράπεζα (Kazan)
" Ήπια τσάι τζίντζερ 4 φορές την ημέρα για ένα μήνα, χωρίς αλλαγές! Πιθανώς, δεν λειτουργεί χωρίς δίαιτα, ή απλά δεν με βοήθησε. Θα πιω περαιτέρω, μου άρεσε. "
Svetlana, αρτοποιός, 36 ετών (Belgorod)
" Στην αρχή της εγκυμοσύνης, άρχισα να βελτιώνομαι, υπέστη επίσης τοξίκωση. Ο γιατρός ενημέρωσε την τζίντζερ για την τοξαιμία. Παραδόξως, το βάρος άρχισε να έρχεται πιο αργά! Τότε αφαιρέσαμε ήδη ότι αυτό το τζίντζερ για την απώλεια βάρους είναι "φταίξιμο". Τώρα στον 8ο μήνα, δεν μπορώ ακόμα να το πάρω, αλλά μετά τη γέννηση θα πίνω και πάλι για να πάρω την φιγούρα πίσω. "
Inna, δάσκαλος, 29 ετών (Yurga)
" Δεν μπορούσα να απαλλαγώ από 2 κιλά από τα τελευταία, 10 έχασε το βάρος στην σωστή διατροφή, και τα δύο τελευταία δεν έφυγαν! Άρχισε να πίνει τζίντζερ, για μερικούς μήνες αργά αλλά σίγουρα διαλυμένη! Ο αριθμός τελικά επανέρχεται στο φυσιολογικό. Είμαι χαρούμενος! "
Arina, σχεδιαστής, 22 ετών (Tyumen)
Όπως μπορείτε να δείτε, η ρίζα των σχόλια ginger συλλέγει μια ποικιλία από. Ένα μέσο είναι καλύτερο, άλλο - χειρότερο, αλλά αυτό το προϊόν δίνει φωτεινά αποτελέσματα σε συνδυασμό με τη διατροφή ή τον αθλητισμό.