Τα ψημένα μήλα αναφέρονται σε διατροφικά πιάτα. Με αυτή τη μορφή, μπορούν να χρησιμοποιηθούν από εκείνους που δεν επιτρέπεται να καταναλώνουν φρέσκα φρούτα. Θα διαλύσουμε τον μύθο ότι όλα τα διαιτητικά είναι άγευστα και θα σας πει πώς να ψήνετε μήλα σε φούρνο μικροκυμάτων. Πολλές ενδιαφέρουσες συνταγές με νόστιμα επιδόρπια σας περιμένουν παρακάτω.
Συνταγή για μήλα ψημένα σε φούρνο μικροκυμάτων
Συστατικά:
- μήλα - 2 τεμάχια.
- ελαφριά σταφίδα - 20 g.
- μέλι - 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- καρύδια - 20 g;
- αποξηραμένα βερίκοκα - 20 g.
- κεράσια από μαρμελάδα - 20 γρ.
Προετοιμασία
Τα μήλα μου, τραβήξτε προσεκτικά τον πυρήνα με ένα μαχαίρι, κάνοντας μια τομή στην κορυφή. Σταφίδες με αποξηραμένα βερίκοκα και ρίξτε βραστό νερό για περίπου 5 λεπτά. Συνδυάζουμε σταφίδες, μπισκότα με βερίκοκα, καρύδια και κεράσια από μαρμελάδα. Γεμίζουμε τα μήλα με το μίγμα που λαμβάνουμε και λιπαίνουμε την κορυφή με μέλι. Τοποθετούμε μήλα σε φούρνο μικροκυμάτων, το καλύπτουμε με ένα καπάκι και το ψήνουμε σε φούρνο μικροκυμάτων για 5 λεπτά.
Μήλα με τυρί cottage σε φούρνο μικροκυμάτων
Συστατικά:
- μήλα - 4 τεμάχια.
- τυρί cottage - 400 g.
- γρανάτης - 1 τεμάχιο.
- ζάχαρη - 4 κουταλιές της σούπας. κουτάλια.
Προετοιμασία
Καθαρίζουμε το ρόδι και βγάζουμε τους κόκκους. Ξεπλύνετε τυρί cottage με ζάχαρη, προσθέστε ρόδι και ανακατέψτε. Στα μήλα, κόψτε τις κορυφές, βγάλτε προσεκτικά τον πυρήνα, πρέπει να παραμείνετε stenochki πάχους περίπου 1 cm. Γεμίστε τα μήλα με τη μάζα του τυροπήγματος και καλύψτε με τις κορυφές. Το στέλνουμε στο φούρνο μικροκυμάτων. Στη μέγιστη ισχύ ψήνουμε για 4 λεπτά.
Μήλα με κανέλα στο φούρνο μικροκυμάτων
Συστατικά:
- μήλα - 4 τεμάχια.
- βούτυρο - 50 g.
- ζάχαρη - 4 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- κανέλα - για γεύση.
Προετοιμασία
Προετοιμάστε τα μήλα: κόψτε το καπάκι - τον τόπο προσάρτησης της ουράς. Και προσεκτικά, για να μην καταστρέψουμε το stenochki, αφαιρούμε τον πυρήνα. Στην προκύπτουσα κοιλότητα βάζουμε ένα κομμάτι βούτυρο, προσθέτουμε ζάχαρη και πασπαλίζουμε με κανέλα. Ψήνουμε τα μήλα σε φούρνο μικροκυμάτων με μέση ισχύ 5 λεπτών. Στη συνέχεια, καλύπτουμε τα έτοιμα μήλα με αλουμινόχαρτο και τα αφήνουμε να ζυθοποιούν.
Μήλα με μέλι με φούρνο μικροκυμάτων
Συστατικά:
- μήλα - 3 τεμάχια.
- ζάχαρη - 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- μέλι - 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- βούτυρο - 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- κανέλα - 0,5 κουταλάκιφρ.
Προετοιμασία
Τα μήλα είναι δικά μου και κόβω προσεκτικά τον πυρήνα με τέτοιο τρόπο ώστε τα stenochki να παραμείνουν άθικτα. Το ήμισυ της ζάχαρης αναμειγνύεται με κανέλα και βάζουμε στα μήλα. Διανέμουμε τα μήλα σε ένα καλούπι, ρίχνουμε σε περίπου 50 ml νερού και τα στέλνουμε στο φούρνο μικροκυμάτων για 5 λεπτά. Σε μια μικρή κατσαρόλλα απλώστε το βούτυρο, το λειώστε, προσθέστε το μέλι και το υπόλοιπο της ζάχαρης, ανακατέψτε και μαγειρέψτε για περίπου 5 λεπτά. Στη συνέχεια, απλώστε το προκύπτον μίγμα σε ψημένα μήλα. Όταν όλα έχουν κρυώσει, μπορείτε να τα χρησιμοποιήσετε στο τραπέζι.
Μήλα σε φούρνο μικροκυμάτων στο λούστρο
Συστατικά:
- μήλα - 5 τεμάχια.
- καθαρισμένα καρύδια - 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- μέλι - 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι?
- κρέμα γάλακτος - 100 ml;
- μαύρη σοκολάτα - 100 γραμ.
Προετοιμασία
Στην κορυφή κάθε μήλου κόβουμε το καπάκι και βγάζουμε τον πυρήνα με ένα μικρό κουτάλι. Τα μήλα γεμίζουν με μείγμα μελιού και ξηρών καρπών. Βάζουμε τα μήλα σε ένα καλούπι, ρίχνουμε σε αυτό 2 κουταλιές της σούπας νερό, καλύπτουμε το σκεύος με ένα καπάκι και με ισχύ 500 W ψήνουμε για 5 λεπτά.
Εν τω μεταξύ, φτιάχνουμε το λούστρο: λειώνουμε τη σοκολάτα σε ένα λουτρό νερού, βάζουμε την κρέμα σε βράση και ρίχνουμε τηγμένη σοκολάτα, ανακατεύουμε και αφαιρούμε από τη φωτιά. Τελικά τα μήλα χύστε το λούστρο.
Ψήσιμο μήλων σε φούρνο μικροκυμάτων με συμπυκνωμένο γάλα
Συστατικά:
- μήλα γλυκά και ξινό - 10 τεμ.?
- αμύγδαλα - 50 g.
- συμπυκνωμένο γάλα - 1 κατσαρόλα.
- βανιλίνη - 1 πρέζα.
- κιτρικό οξύ - 1 κουταλάκι του γλυκού.
- ζάχαρη σε σκόνη - 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι.
Προετοιμασία
Το αμύγδαλο είναι γεμάτο με ζεστό νερό για 3 λεπτά, τότε αυτό το νερό είναι στραγγισμένο, ρίχνουμε σε ένα δροσερό κρύο,
Στα μήλα κόβουμε τις κορυφές και επιλέγουμε τον πυρήνα. Γεμίστε τα δοχεία μήλων με συμπυκνωμένο γάλα γεμισμένο με καρύδια, καλύψτε με καπάκια μήλων. Στο κάτω μέρος του καλουπιού μικροκυμάτων, ρίχνουμε μερικές κουταλιές νερό, τοποθετούμε μήλα και ψήνουμε για 5 λεπτά στη μέγιστη ισχύ. Πριν το σερβίρετε, πασπαλίζετε τα ψημένα μήλα με ζάχαρη σε σκόνη, αναμιγνύεται με βανιλίνη.