Το χυλό χυλό ήταν γνωστό για πολύ καιρό, ακόμη και σε βιβλικούς χρόνους. Στη Ρωσία ήταν ένα από τα πιο δημοφιλή δημητριακά, το οποίο ήταν το κύριο πιάτο στο σιτηρέσιο των αγροτών. Σήμερα, το pyshenka θεωρείται αποθήκη βιταμινών και θρεπτικών ουσιών. Το Wheatgrass περιέχει στη σύνθεσή του βιταμίνες όπως: B1, B2, A, B5, PP και άλλες. Επιπλέον, το αβοκάντο είναι πλούσιο σε φυσικές ίνες, αμινοξέα, μαγνήσιο, σίδηρο, φθόριο και άλλες χρήσιμες ουσίες που είναι απαραίτητες για ένα σύγχρονο άτομο για την κανονική λειτουργία του σώματος.
Το κουάκερ από κεχρί είναι ικανό να αφαιρέσει τοξίνες, σκωρίες και ακόμη και βαρέα μέταλλα από το σώμα. Η τακτική χρήση αυτού του χυλού προάγει την ταχεία ομαλοποίηση του πεπτικού συστήματος, αποκαθιστά τέλεια την αντοχή και ενισχύει τους ιστούς ολόκληρου του σώματος. Το χυλό χυλού συνιστάται για άτομα με καρδιαγγειακά νοσήματα, καθώς βοηθά στη μείωση της χοληστερόλης στο αίμα και μειώνει τον κίνδυνο αθηροσκλήρωσης. Συνάγοντας ένα συμπέρασμα, μπορούμε με ασφάλεια να πούμε ότι αυτό το προϊόν είναι χρήσιμο για ενήλικες και παιδιά. Αλλά, επιπλέον, ότι το κουάκερ κεχρί είναι εξαιρετικά χρήσιμο και εξαιρετικά νόστιμο! Ελέγξτε το για τον εαυτό σας!
Γλυκό χυλό γάλακτος γάλακτος στο πολυμεταβλητό
Το χυλό κιμά μαγειρεμένο σε ένα multivark είναι εκπληκτικά εύθρυπτο και "χνουδωτό". Ακόμα και μια πολύ επιδέξια ερωμένη δεν μπορεί να μαγειρέψει αυτό το κουάκερ στη σόμπα, όπως το κάνει η τεχνική.
Συστατικά:
- Κούπα κεχρί - 0,5 είδη.
- γάλα - 3 στοιχεία?
- νερό - 2 στοιχεία?
- αλάτι - 0,5 κουτ.
- ζάχαρη - 2 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- βούτυρο - 50 γραμ.
Προετοιμασία
Πώς να μαγειρεύω το κουάκερ γάλακτος γάλακτος σε ένα πολυμεταβλητό; Αρχικά, παίρνουμε κεχρί, ξεπλένουμε προσεκτικά κάτω από τρεχούμενο νερό και αφήνουμε να πρηστεί για 10 λεπτά. Στη συνέχεια, βάζουμε το κεχρί με την ιδιότητα του multivark, προσθέτουμε γάλα, νερό, ζάχαρη, αλάτι και ανακατεύουμε καλά. Καλύψτε το καπάκι και ρυθμίστε τη λειτουργία "κουάκερ". Ανάλογα με το μοντέλο του multivarquet, ο χρόνος μαγειρέματος θα διαφέρει. Κατά μέσο όρο, το χυλό πρέπει να προετοιμαστεί για 50 λεπτά. Μετά το έτοιμο σήμα, αφήνουμε το κουάκελο κεχρί στο multivarque για άλλα 10 λεπτά, έτσι ώστε να κολλήσει καλά. Στη συνέχεια, βγάλετε το δοχείο και προσθέστε το βούτυρο. Αναμίξτε και ρυθμίστε τη λειτουργία "συντήρησης θερμότητας" για περίπου 20 λεπτά. Στο τέλος του χρόνου το κεχρί είναι έτοιμο για γάλα!
Κερί με κολοκύθα
Συστατικά:
- κεχρί - 200 g.
- νερό - 2 στοιχεία?
- γάλα - 3 στοιχεία?
- αλάτι, ζάχαρη - για γεύση?
- κολοκύθα - 200 g.
Προετοιμασία
Πώς να μαγειρεύουν ένα νόστιμο pyshanka στο γάλα με μια κολοκύθα; Παίρνουμε κεχρί, ξεπλύνουμε και ρίχνουμε σε βραστό νερό. Αφού βράσει για 5 λεπτά, αποστραγγίστε προσεκτικά όλο το νερό και ρίξτε 2 ποτήρια νερό. Προσθέστε αλάτι, ζάχαρη στη γεύση και βράστε. Στη συνέχεια προσθέστε στο τηγάνι, τριμμένη κολοκύθα σε ένα μικρό τρίφτη, ανακατέψτε, καλύψτε με ένα καπάκι και μαγειρέψτε για 10 λεπτά. Όταν βράσει όλο το νερό, ρίξτε στο ζεστό γάλα, ανακατέψτε και μαγειρέψτε για άλλα 15 λεπτά. Τελειωμένο κουάκερ κεχρί με το γάλα θα πρέπει να λιώσει στο στόμα.
Υγρό κουάκερ κεχρί σε γάλα - συνταγή
Για όσους από την παιδική ηλικία δεν τους αρέσουν οι παχύρρευστοι χυμοί, προσφέρουμε μια απλή συνταγή πώς να φτιάξετε ένα υγρό μαργαριτάρι στο γάλα.
Συστατικά:
- γάλα - 2 είδη?
- κεχρί - 3 κουταλιές της σούπας. κουτάλια;
- νερό - 1 στοιχείο.
- ζάχαρη, αλάτι - για γεύση.
Προετοιμασία
Στο δοχείο, ρίχνουμε το γάλα, προσθέτουμε νερό και βράζουμε. Το κεχρί πλένεται κάτω από κρύο νερό, επιλέγετε τα σκουπίδια και προσθέτετε στο βραστό γάλα. Μην ξεχάσετε να ανακατεύετε το κουάκερ συνεχώς, έτσι ώστε να μην καίγεται στον πυθμένα. Στη συνέχεια, βάλτε αλάτι, ζάχαρη στη γεύση. Καλύψτε με ένα καπάκι και μαγειρέψτε σε χαμηλή φωτιά για 25 λεπτά.
Σε έτοιμα δημητριακά, μπορείτε να προσθέσετε σταφίδες ή αποξηραμένα βερίκοκα, αν θέλετε. Καλό φαγητό!