Η Ekaterina Barnabas είναι ένας από τους πιο σέξι και πιο αποτελεσματικούς συμμετέχοντες στο comedy show "Comedy Woman". Κάθε χρόνο το κορίτσι γίνεται πιο όμορφο και λεπτότερο, οπότε δεν είναι περίεργο που πολλοί θαυμαστές θα ήθελαν να γνωρίσουν τα μυστικά του teledivy.
Γιατί χάθηκε ο Βαρνάβας;
Η Catherine συχνά ρωτάει σε μια συνέντευξη για το πώς καταφέρνει να φανεί τόσο καλό. Το κορίτσι δεν κρύβει τίποτα και δίνει με τόλμη συστάσεις που ο καθένας μπορεί να χρησιμοποιήσει.
Πόσο λεπτό Barnabas έχει γίνει λεπτό:
- Το αστέρι συμβουλεύει να οδηγήσει έναν ενεργό τρόπο ζωής και να μην βρεθεί στον καναπέ. Η Κατιά λέει ότι δεν έχει συγκεκριμένη διατροφή και δεν ζει στο γυμναστήριο, αλλά απλά δουλεύει πολύ. Χάρη σε αυτό, κατάφερε να χάσει 8 κιλά με φυσικά μέσα.
- Σύμφωνα με την Κατάα Βαρνάβα , έχασε το βάρος λόγω του γεγονότος ότι ποτέ δεν έχασε το πρωινό. "Αυτή η συνήθεια δεν μου φάνηκε αμέσως, αλλά σήμερα δεν μπορώ να φανταστώ το πρωί μου χωρίς ένα κομμάτι τυρί cottage ή γιαούρτι", λέει ο τηλεοπτικός σταθμός.
- Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να λιμοκτονείτε, καθώς αυτό θα επηρεάσει την υγεία και την εμφάνισή σας. Για να μειώσετε την όρεξη, συνιστάται για 15 λεπτά. πριν φάτε ένα ποτήρι νερό.
- Η Ekaterina Barnava πιστεύει ότι έχασε το βάρος λόγω του γεγονότος ότι είναι χορτοφάγος .
Το αστέρι δεν τρώει όχι μόνο ψάρια, αλλά και κρέας και θαλασσινά. - Κατά τη διαδικασία της απώλειας βάρους είναι σημαντικό να γνωρίζετε το μέτρο και να σκεφτείτε πάντα τις συνέπειες. Το καλοκαίρι, αντί για γλυκά, θα πρέπει να τρώτε φρούτα, και αν θέλετε σοκολάτα, τότε προτιμάτε το πικρό και το μέγιστο φυσικό προϊόν. Σε μία από τις συνεντεύξεις, η Katya ομολόγησε ότι δεν μπορεί να ζήσει χωρίς τουρσιά, το οποίο, όπως είναι γνωστό, είναι επιβλαβές για την φιγούρα, αλλά αφήνει τον εαυτό τους σε περιορισμένο αριθμό.
- Εκτελέστε διάφορες καλλυντικές διαδικασίες για το δέρμα. Αν δεν υπάρχει κανένας τρόπος να πάτε στα σαλόνια, τότε κάντε τις διαδικασίες στο σπίτι.
Η Catherine Barnabas έχασε επίσης το βάρος λόγω της τακτικής εκπαίδευσης στο γυμναστήριο. Πάνω απ 'όλα ένα κορίτσι αγαπά καρδιο-φορτία.