Ο ρόλος του νερού στο ανθρώπινο σώμα είναι μεγάλος. Σε τελευταία ανάλυση, μόνο ποιες είναι οι πληροφορίες που μας απαρτίζουν το 80%. Επιπλέον, για την επιρροή της στην ευημερία όλων των ζωντανών πραγμάτων, δεν έχει γραφτεί μια δωδεκάδα βιβλίων, έχουν κινηματογραφηθεί πολλές ταινίες ντοκιμαντέρ.
Πώς επηρεάζει το νερό το ανθρώπινο σώμα;
Σχεδόν το 70% των ασθενειών προκαλείται από τη χρήση νερού χαμηλής ποιότητας. Όλοι γνωρίζουν ότι μια μέρα πρέπει να πίνουν έως και 2,5 λίτρα νερού. Με την έλλειψη υγρασίας 10%, η κατάσταση της υγείας επιδεινώνεται: ζάλη, ταχυκαρδία , αναπνοή γίνεται πιο συχνή, αυξάνεται η θερμοκρασία του σώματος, υπάρχει πόνος σε ολόκληρο το σώμα. Απώλεια 20% του νερού οδηγεί στο γεγονός ότι το αίμα αρχίζει να γίνεται πολύ παχύ, από το οποίο η καρδιά δεν είναι σε θέση να την αντλήσει και αυτό μπορεί να οδηγήσει σε θάνατο.
Είναι αλήθεια ότι το νερό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά το σώμα. Έτσι, εάν περιέχει επιβλαβείς ουσίες όπως ο σίδηρος, τα προϊόντα πετρελαίου, το χλώριο, τότε υπάρχουν παραβιάσεις της ισορροπίας νερού-αλατιού, αιματολογικών ασθενειών, αλλεργιών, ουρολιθίασης και ακόμη και της ογκολογίας.
Ποια είναι η χρήση του νερού για το ανθρώπινο σώμα;
Όσο περισσότερο καταναλώνετε νερό, τόσο πιο γρήγορα θα απαλλαγείτε από λιπαρές επιπλοκές. Επιπλέον, ανακουφίζει από τον υπερβολικό όγκο του νατρίου. Οι θεραπευτικές του ιδιότητες συμβάλλουν στη διατήρηση του μυϊκού τόνου, αποτρέποντας την αφυδάτωση . Εκείνοι που ακολουθούν την εμφάνισή τους, ιδιαίτερα θα χαρούν να μάθουν ότι η κατανάλωση επαρκούς ποσότητας νερού εμποδίζει την χαλάρωση του δέρματος. Γίνεται ελαστική και υγιής.
Εάν υποφέρετε από δυσκοιλιότητα, επαναλάβετε την κανονική λειτουργία του εντέρου με μερικά ποτήρια νερό. Είναι επίσης σημαντικό να προσθέσουμε ότι το νερό βελτιώνει το μεταβολισμό, βοηθά πάντα να είναι σε φόρμα. Για τους ανθρώπους που είναι υπέρβαροι, θα βοηθήσουν στην ταχύτερη επίτευξη των επιθυμητών αναλογιών του σώματος.