Πολλές γυναίκες χρησιμοποιούν καυστήρες λίπους αντί για εντατική εκπαίδευση και σωστή διατροφή, την οποία και πολλοί αθλητές παίρνουν. Μερικές φορές τα αποτελέσματα δεν είναι κάτι που δεν σας αρέσει, αλλά σοκ, οπότε ας εξετάσουμε ποιες παρενέργειες είναι οι καυστήρες λίπους.
Για να βρείτε τον σωστό καυστήρα λίπους για τον εαυτό σας, πρέπει να τα δοκιμάσετε και μερικές φορές τέτοια πειράματα μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά το σώμα σας. Μερικές ουσίες συμβάλλουν στην εμφάνιση ασθενειών της καρδιάς, του στομάχου και του ήπατος. Ποτέ μην χρησιμοποιείτε τις πληροφορίες σχετικά με το εάν οι καυστήρες λίπους είναι επιβλαβείς ή όχι, που είναι στα διαφημιστικά άρθρα, με τη συμβουλή κάποιου προσώπου και ακόμη και του προπονητή, τελικά το κύριο αποτέλεσμα είναι το δικό του και η υγεία του μπορεί να μην τον ενδιαφέρει. Η πιο κατάλληλη λύση είναι να πάτε και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να μάθετε πώς ο καυστήρας λίπους επηρεάζει το σώμα σας. Ας δούμε μερικές συστάσεις:
- Το χάπι "Magic" δεν θα σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, εάν τρώτε κακά τρόφιμα και δεν οδηγείτε ενεργό τρόπο ζωής.
- Χρησιμοποιώντας έναν καυστήρα λίπους στον αθλητισμό, μπορείτε να πάρετε μερικές παρενέργειες: πονοκέφαλος, αϋπνία και προβλήματα με το νευρικό σύστημα, αν δεν συμμορφώνονται με τους κανόνες εισδοχής.
- Πριν αγοράσετε το φάρμακο, σκεφτείτε προσεκτικά αν το χρειάζεστε ή όχι, καθώς δεν μπορείτε να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα μόνο με τη βοήθεια δισκίων, χωρίς σημαντικές πρόσθετες προσπάθειες.
- Η καφεΐνη, η οποία αποτελεί μέρος πολλών καυστήρων λίπους, δεν βοηθά στην καύση λίπους από μόνη της, αλλά θα βελτιώσει μόνο μερικούς από τους δείκτες που θα επιτρέψουν, για παράδειγμα, να εκπαιδεύσουμε πιο αποτελεσματικά.
Ασφαλείς καυστήρες λίπους
Ας δούμε τα ασφαλέστερα και πιο αποτελεσματικά φάρμακα που μπορούν να καταναλωθούν χωρίς σοβαρές παρενέργειες: Nutrex Lipo 6, SAN Tight, Avant Labs Sesathin, Συνδεδεμένο Λινολεϊκό Οξύ (CLA) και Άλφα Λιποϊκό Οξύ. Περιλαμβάνουν φυσικές ουσίες που συμβάλλουν στην καύση λίπους. Οι αντενδείξεις για τους καυστήρες λίπους μπορεί να είναι καρδιακές παθήσεις και δυσανεξία του φαρμάκου.
Εάν συγκρίνουμε τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των καυστήρων λίπους, τότε, δυστυχώς, το δεύτερο πολύ περισσότερο:
- Η επιτάχυνση του μεταβολισμού από χημικά φάρμακα μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς το σώμα σας, επομένως χρησιμοποιείτε μόνο ποιοτικά και δοκιμασμένα φάρμακα.
- Οι καυστήρες λίπους μπορεί να προκαλέσουν επιδείνωση της νόσου, αν παίρνετε αυτά τα φάρμακα μόνοι σας χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό.
- Αφού σταματήσετε να τα χρησιμοποιείτε, υπάρχει μεγάλη πιθανότητα να κερδίσετε πάλι κιλά. Για να αποφευχθεί αυτό, θα σας βοηθήσει με υγιεινή διατροφή και τακτική άσκηση.
- Υπάρχουν απαγορευμένοι καυστήρες λίπους για τους αθλητές, δεδομένου ότι περιέχουν συστατικά που θεωρούνται ντόπινγκ.
Για να μην παρουσιάσετε καμία συνέπεια, θα πρέπει να καταναλώσετε λιπαρά καυστήρες για μικρό χρονικό διάστημα και μόνο αφού συμβουλευτείτε έναν γιατρό.