Πιθανώς, δεν θα υπάρχει κάποιος από εκείνους που στη δεκαετία του '80 του περασμένου αιώνα είχαν ήδη εγκαταλείψει την περίοδο του ρυθμιστή, που δεν γνώριζαν τη ρυθμική γυμναστική. Για εκείνους που διαβάζουν τη φράση «ρυθμική γυμναστική» με ένα χαμόγελο, θα εξηγήσω στην ΕΣΣΔ το λεγόμενο αερόμπικ. Για κάποιο λόγο, αρχικά, δεν θέλαμε να αναγνωρίσουμε την ξένη λέξη για αεροβική γυμναστική και κάλεσε το συγκρότημα ασκήσεων για μουσική που άρχισε να αναπτύσσεται στη ρυθμική γυμναστική του 80. Αλλά η ρυθμική γυμναστική απέκτησε ιδιαίτερη δημοτικότητα στην ΕΣΣΔ κατά την περίοδο 1984-1990. Επειδή από το 1984 άρχισαν να προβάλλονται τηλεοπτικά συγκροτήματα ρυθμικής γυμναστικής και αυτά τα προγράμματα έχουν γίνει για μεγάλο χρονικό διάστημα ένα από τα αγαπημένα μεταξύ των ακροατών της Ένωσης. Και ακόμη πιο δημοφιλής αγάπη αυτά τα τηλεοπτικά προγράμματα έχουν κερδίσει χάρη στο γεγονός ότι τα συγκροτήματα της ρυθμικής γυμναστικής επιδείχθηκαν από γνωστούς αθλητές και ηθοποιοί.
Ας θυμηθούμε μαζί, ο οποίος ήταν τότε επικεφαλής της προπαγάνδας ενός υγιεινού τρόπου ζωής. Έτσι, η ντεμπούτο απελευθέρωση του προγράμματος με ένα σύνολο ρυθμικής γυμναστικής κυκλοφόρησε το 1984, με επικεφαλής τον φιλάθλο της, Natalia Linichuk. Το 1985, τέσσερις οθόνες εμφανίστηκαν στις οθόνες με μια επίδειξη ασκήσεων ρυθμικής γυμναστικής. Από τον Ιανουάριο έως το Μάρτιο, το κοινό ήταν ευχαριστημένο με τη διάσημη μπαλαρίνα Λίλια Σάιττοβα, από τον Μάρτιο μέχρι τον Απρίλιο το συγκρότημα ρυθμικής γυμναστικής διευθύνθηκε από την Έλενα Μπουκρέεβα - τιμημένο Master στην Καλλιτεχνική Γυμναστική. Και η πιο ασυνήθιστη απελευθέρωση το 1985, που δημοσιεύθηκε από τον Ιούλιο έως τον Αύγουστο, πραγματοποιήθηκε από τη Natalia Linichuk και τον Igor Bobrin. Το ασυνήθιστο πράγμα για αυτή την απελευθέρωση ήταν ότι οι ασκήσεις πραγματοποιήθηκαν όχι μόνο σε γυμναστήρια, αλλά και στη φύση. Η Έλενα Μπουκρέεβα ξανάρχισε ξανά στις τηλεοπτικές εκπομπές αφιερωμένες στη σοβιετική έκδοση του αερόμπικ το 1986. Και ο Igor Bobrin άρεσε να εργάζεται στον καθαρό αέρα τόσο πολύ που από τις αρχές του 1987 έδειξε ένα σύνολο ρυθμικής γυμναστικής στη φύση το χειμώνα. Τον Μάιο του 1987, ο παγωμένος Igor Bobrin παρέδωσε τη σκυτάλη στη Natalia Efremova. Και το 1988 υπήρξε μια άλλη εξωτική απελευθέρωση ρυθμικής γυμναστικής που οδήγησε η Σβετλάνα Ροζνόβο στη θάλασσα. Τα μαθήματα πραγματοποιήθηκαν στην ακτή ενός από τα θέρετρα του Krasnodar Territory. Από τον Μάρτιο έως τον Απρίλιο του 1989 η ρυθμική γυμναστική δόθηκε από τους Σβετλάνα Ρόσνοβα, Λίλια Σαβίττοβα, Ναταλία Εφρεμόμπα και Έλενα Μπουκρέεβα. Αυτό το θέμα ονομάστηκε "Διαμέρισμα", η κύρια ιδέα ήταν ότι μπορείτε να κάνετε αερόμπικ στις αίθουσες, και στη φύση, και στις διακοπές, ακόμα και στο δικό σας διαμέρισμα. Τον Μάιο του 1990, ένα πρόγραμμα μεταδόθηκε με μαθήματα αεροβικής, ήδη με τον αμερικανικό τρόπο, με τους Oleg Knish και Svetlana Rozhnova ως παρουσιαστή. Και το κύριο τεύχος του τελευταίου τεύχους, το οποίο κυκλοφόρησε το Σεπτέμβριο του 1990, ήταν ο Oleg Knysh. Δεν δόθηκαν περισσότερα ραθήματα γυμναστικής στην τηλεόραση, μόνο από τα 80 έως τα 90 χρόνια ήρθαν οι οθόνες των 12 συγκροτημάτων αεροβικής. Είναι δύσκολο να πω γιατί
Αλλά η ανάπτυξη της αεροβικής με την αναχώρηση από το κεντρικό κανάλι δεν τελείωσε. Τα σεμινάρια για την αερόμπικ πραγματοποιούνταν τακτικά και συμμετείχαν σε αυτές ξένοι εμπειρογνώμονες. Και στα τέλη της δεκαετίας του 1980 δημιουργήθηκε μια ομάδα αθλητικής αεροβικής στη Σοβιετική Ένωση, η οποία πραγματοποιήθηκε με επιτυχία στα πρώτα πρωταθλήματα της Ευρώπης και του κόσμου. Σήμερα, πολλά μέλη της ομάδας έχουν γίνει ένας από τους πιο διάσημους και επιτυχημένους εκπαιδευτές και εκπαιδευτές στην αεροβική.