Διατροφή Pelagia στο φαγόπυρο

Pelageya - γνωστός ως μέλος της κριτικής επιτροπής του φημισμένου talk show "Voice" και τραγουδιστής με μοναδικά φωνητικά δεδομένα. Ωστόσο, αυτή η χαρούμενη τραγουδίστρια προσέλκυσε την προσοχή όχι μόνο με φωτεινά φωνητικά ταλέντα, αλλά και με τις πολύ εντυπωσιακές μορφές της. Όπως παραδέχθηκε ο ίδιος ο τραγουδιστής, λάτρευε λιπαρά κρέατα, πολύ συχνά έτρωγε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και πολύ θρεπτικά συστατικά. Στον Βορρά (από όπου ήρθε η Πελαγία) ήταν αρκετά φυσιολογικό, αφού το φαγητό σε αυτά τα μέρη ήταν η συνηθισμένη διατροφή . Ωστόσο, αυτό δεν θα μπορούσε παρά να επηρεάσει τις υπέροχες μορφές, εκτός από την κάμερα, όπως είναι γνωστό, ακόμα περισσότερο (οπτικά) προσθέτει κιλά.

Διατροφή Pelagia στο φαγόπυρο - για τι μιλάμε;

Ως αποτέλεσμα, η διασημότητα αντιμετώπισε μια σοβαρή ανάγκη να δημιουργήσει μια νέα φιγούρα για τον εαυτό της. Και σε αυτό βοήθησε πολύ το φαγόπυρο. Ποια είναι η διατροφή της Pelagia στο φαγόπυρο, χάρη στην οποία το κορίτσι θα μπορούσε να μεταμορφωθεί τόσο απίστευτα ότι πολλοί άνθρωποι δεν τη αναγνωρίζουν; Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχουν μεγάλα μυστικά.

Όπως αναγνώρισε ο τραγουδιστής, συνειδητοποίησε ότι οι αυστηροί περιορισμοί στην κατανάλωση δεν είναι γι 'αυτήν. Δοκίμασε αρκετές φορές και έσπασε, άρχισε να τρώει και πάλι, βασανισμένος με τύψεις. Ως αποτέλεσμα, όσες κυρίες προσπάθησαν να ακολουθήσουν τη φιγούρα τους ξέρουν, το βάρος επέστρεψε.

Πώς χάθηκε το Pelagia στο φαγόπυρο;

Ως αποτέλεσμα, έπρεπε να πάρουμε τα πάντα με αποφασιστικότητα. Ο τραγουδιστής περιορίστηκε σε όλα εκτός από φαγόπυρο. Είπε ότι ήταν αυτό το προϊόν που το κορίτσι έτρωγε από το πρωί μέχρι το βράδυ σε μικρές μερίδες, επέτρεψε να επιμείνει στις επιλεγμένες τακτικές απώλειας βάρους . Η Pelageya έχασε βάρος στο φαγόπυρο, στα 15 κιλά, ενώ το αίσθημα της πείνας δεν ήταν ιδιαίτερα αγωνιώδες στη διαδικασία μείωσης του βάρους.

Ένας άλλος τραγουδιστής έλαβε την αρχή ότι δεν έτρωγε μετά τις 19.00 καθόλου και δεν το έσπασε επιμελώς.

Όλη η απώλεια βάρους της Pelagia στο φαγόπυρο διήρκεσε αρκετές εβδομάδες. Ωστόσο, αυτό που ιδιαίτερα ευχαρίστησε το αστέρι, τα κιλά δεν επέστρεψαν! Είναι αλήθεια ότι, όπως σημείωσε η ίδια, ήταν απαραίτητο να αναθεωρήσει την προσέγγισή του στη δική του διατροφή και να παραιτηθεί από τα πάντα για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Στην καρδιά της επιλεγμένης διατροφής, το κουάκερ ήταν το μόνο και κύριο πιάτο. Χωρίς τηγάνισμα, βούτυρο ή κρέας, καθώς αυξάνουν την περιεκτικότητα σε θερμίδες του πιάτου. Ωστόσο, το φαγόπυρο Pelagee ακόμη άρεσε και σήμερα είναι ευτυχής να το μαγειρέψει για ένα πιάτο και χρησιμοποιεί φαγόπυρο για το μαγείρεμα διάφορα πιάτα.