Το Kiwi εκτράφηκε από έναν κτηνοτρόφο της Νέας Ζηλανδίας τον 19ο αιώνα. Ο πρόγονος αυτού του καρπού ήταν η ακτινιδία της Άπω Ανατολής. Εκτός από το γεγονός ότι ο καρπός αυτού του φυτευτή είναι χρήσιμος, το ίδιο το εργοστάσιο είναι επίσης πολύ αισθητικά ευχάριστο - δεν υπάρχει τίποτα πιο όμορφο από το να βλέπεις λιάνα να τυλίγει ένα σπίτι στη μεσαία λωρίδα.
Φυσικά, όπως και σε κάθε άλλο καρπό, στο ακτινίδιο μας ενδιαφέρει τι είναι χρήσιμο για την απώλεια βάρους.
Λοιπόν, ό, τι γράφουν για το διαφορετικό θερμιδικό περιεχόμενο ορισμένων τύπων φρούτων, πιστεύουμε ακράδαντα ότι κάθε μία από αυτές μπορεί να είναι χρήσιμη για την επιδίωξη της αρμονίας. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα με το φυτευτήριό μας: όταν δεν θέλετε πλέον να χάσετε βάρος και η διατροφή μόλις ξεκίνησε, πρέπει να φάτε μόνο ένα καρπό του ακτινιδιού για να επαναλάβετε τον ενθουσιασμό και τις πρώην φιλοδοξίες.
Όπως φαίνεται, δείτε τη σύνθεση.
Ακτινική Σύνθεση
Οι χρήσιμες ιδιότητες του ακτινιδίου για απώλεια βάρους είναι περισσότερο από δικαιολογημένες από τη σύνθεσή του:
- βιταμίνη C ·
- βιταμίνες Β9, Β6, Β2, Β1.
- βιταμίνη ΡΡ ·
- βιταμίνη Ε ·
- καροτένιο.
- ασβέστιο, μαγνήσιο, νάτριο, κάλιο , φώσφορο, χλώριο, θείο, ιώδιο, χαλκό, φθόριο κλπ.
Όλα αυτά με πολύ χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες - 47 kcal ανά 100 g.
Τα οφέλη από το Ακτινίδιο
Από το χρήσιμο ακτινίδιο για τις γυναίκες στη διαδικασία της απώλειας βάρους:
- καθιερώνει τις διεργασίες πέψης.
- παλεύει με το σχηματισμό πέτρες στα νεφρά.
- αυξάνει την ανοσία.
- βοηθά στην ανακούφιση από την ένταση με το κεντρικό νευρικό σύστημα.
- έργα zhiroszhigayusche?
- έχει αντικαρκινικό αποτέλεσμα.
Δεδομένου ότι το ακτινίδιο έχει εύκολο διουρητικό και καθαρτικό αποτέλεσμα, συνιστάται να περάσετε ημέρες εκφόρτωσης σε αυτό το φρούτο. Για μια μέρα θα πρέπει να τρώτε μέχρι 1,5 κιλά ακτινίδιο και να πίνετε περίπου 2 λίτρα νερού. Έτσι, μπορείτε να χάσετε περίπου 2 κιλά από το βάρος, με πολλούς τρόπους, εξαλείφοντας το οίδημα. Συζητήστε για το αν είναι χρήσιμο ακτινίδιο για την απώλεια βάρους είναι εντελώς άχρηστο, διότι όλοι μιλάνε μόνο για αυτό το φρούτο - και χαμηλή σε θερμίδες, και ο κορεσμός των βιταμινών .
Επιπλέον, μπορείτε απλά να ενεργοποιήσετε την πέψη σας, ακόμη και χωρίς ημέρες νηστείας. Φάτε πριν από το κύριο γεύμα μόνο 1 φρούτο και μετά το φαγητό δεν θα αισθανθείτε οικεία
Καλλυντικές ιδιότητες
Επιπλέον, ότι το ακτινίδιο είναι χρήσιμο για την απώλεια βάρους, δεν είναι περιττό να ρωτήσετε τι θα μας βοηθήσει αυτό το φρούτο από το εξωτερικό. Για παράδειγμα, το ακτινίδιο χρησιμοποιείται για να ανακουφίσει την ένταση από τους μύες του προσώπου. Για να το κάνετε αυτό, βάλτε τα μάτια ενός δαχτυλίδι koi και ξαπλώστε για λίγα λεπτά. Μπορείτε επίσης να κάνετε μια αναζωογονητική μάσκα από τον πολτό αυτού του φρούτου.
Ακόμη και αν δεν πρόκειται να χάσετε βάρος, μην περάσετε από τα ράφια του ακτινιδιού - αυτό το εξωτικό φρούτο πάντα βοηθά να αυξήσει τη διάθεση και το ηθικό.