Τα οφέλη και η βλάβη του acidophilus ανακαλύφθηκαν ήδη από τις αρχές του 20ου αιώνα. Ωστόσο, παρά το γεγονός ότι έχουν περάσει περισσότερα από εκατό χρόνια από τότε, αυτό το ζυμωμένο ποτό γάλακτος δεν έχει κατακτήσει το kefir ή ryazhenka με τη δημοτικότητα. Το πρόβλημα είναι όλη η ίδια έλλειψη γνώσης. Όμως, οι άνθρωποι που γνωρίζουν πόσο χρήσιμος είναι το οξύφιλο, προσπαθεί να το εισάγει περιοδικά στη διατροφή της οικογένειάς του, για να βελτιώσει την υγεία του.
Σύνθεση του acidophilus
Όπως πολλά προϊόντα της ομάδας ξινιού γάλακτος, η όξινοφιλίνη έχει πλούσια σύνθεση. Περιλαμβάνει πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, ίχνη λίπους γάλακτος, οργανικά οξέα, σάκχαρα. Ωστόσο, το κύριο πλεονέκτημα του acidophilus είναι το σύμπλεγμα βιταμινών-ορυκτών. Χρησιμοποιώντας αυτό το ποτό, μπορείτε να πάρετε βιταμίνες όπως ομάδες PP, B, C, H. Χαλίνες, νάτριο, μαγνήσιο, φώσφορο, ασβέστιο, κάλιο, σίδηρος, ψευδάργυρος, ιώδιο, θείο, χαλκός, μαγγάνιο, μολυβδαίνιο και άλλα.
Χρήσιμες ιδιότητες του acidophilus
Αυτός ο μιλκσέικ συνιστάται σε ανθρώπους όλων των ηλικιών, και ιδιαίτερα εξασθενημένες ασθένειες, εξαντλημένοι, έφηβοι, γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και της γαλουχίας, οι ηλικιωμένοι. Λόγω της αξιοσημείωτης χημικής σύνθεσής της, η όξινοφιλίνη έχει τέτοιες χρήσιμες ιδιότητες:
- να βελτιώσουν την πέψη, βοηθώντας τα τρόφιμα να απορροφηθούν καλύτερα.
- όταν λαμβάνονται, οι ουσίες του acidophilus αρχίζουν να αναπτύσσουν αντιβιοτικά.
- καθαρίζει το δέρμα των βράχων και της ακμής.
- ανακουφίζει από την εξάντληση.
- αποκαθιστά την εντερική μικροχλωρίδα, αλλοιωμένη από την πορεία των αντιβιοτικών.
- το σώμα με βιταμίνες και μέταλλα.
- βελτιώνει το ήπαρ σε χρόνιες ασθένειες.
Acidophilin για απώλεια βάρους
Είναι χρήσιμο να χρησιμοποιείτε το acidophilus για απώλεια βάρους.
Επιπλέον, η χρήση του acidophilus για την απώλεια βάρους είναι ότι το ποτό βελτιώνει τις μεταβολικές διαδικασίες του σώματος, βοηθώντας να μην αποθηκεύεται το λίπος.
Harm acidophilus
Η βλάβη σε αυτό το προϊόν μπορεί να συμβεί μόνο σε δύο περιπτώσεις. Εάν υπάρχει δυσανεξία στα γαλακτοκομικά προϊόντα και σε περίπτωση υπερβολικής κατανάλωσης οξέων, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη οξύτητα και ως αποτέλεσμα καούρα και δυσφορία.