Γλεύκος σταφυλιών - καλό και κακό, πώς να πάρετε;

Το εκχύλισμα από σπόρους σταφυλιών χρησιμοποιείται για την ιατρική, το μαγείρεμα και την κοσμετολογία για περισσότερο από εκατό χρόνια. Η πλούσια σύνθεση και οι τεράστιες ποσότητες βιταμινών και ιχνοστοιχείων επιτρέπουν τη χρήση του για την καταπολέμηση πολλών παθήσεων, τη βελτίωση της γεύσης των τροφίμων και την κατάσταση των μαλλιών και της επιδερμίδας. Τα οφέλη και οι βλάβες του σταφυλιού και το πώς θα το πάρετε θα συζητηθούν παρακάτω.

Οφέλη από το έλαιο σταφυλιών για το ανθρώπινο σώμα

Η σύνθεση του εκχυλίσματος από τα οστά περιλαμβάνει βιταμίνες - Ε, Α, C, ομάδα Β, μικρο- και μακροστοιχεία - σίδηρο, ασβέστιο, κάλιο, νάτριο, καθώς και φλαβονοειδή, ταννίνες, πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, φυτοστερόλες, φυτοκονίδια, ένζυμα, χλωροφύλλη και άλλα. Όλα έχουν κάποια επίδραση στο σώμα, επιτρέποντάς σας να χρησιμοποιήσετε το τελικό προϊόν για:

Το λάδι συνιστάται να χρησιμοποιήσετε 1 κουταλιά της σούπας. l. δύο φορές την ημέρα πριν το φαγητό.

Επιβλαβές

Το έλαιο σταφυλιών δεν είναι μόνο καλό, αλλά και επιβλαβές. Όπως και κάθε άλλο προϊόν διατροφής, μπορεί να προκαλέσει αλλεργία, ακόμη και επιδείνωση της χολολιθίας και της διάρροιας με υπερβολική χρήση. Τα άτομα με παχυσαρκία δεν μπορούν επίσης να καταχραστούν.