Έχουν γραφτεί εκατομμύρια άρθρα σχετικά με αυτό το θέμα, αλλά οι άνθρωποι συνεχίζουν να αναζητούν τον πιο αποτελεσματικό τρόπο απώλειας βάρους. Πολλοί απλώς αρνούνται να πιστεύουν ότι η απλή σωστή διατροφή και μια μικρή κίνηση θα τους βοηθήσουν σε έναν εντατικό ρυθμό για να χάσουν βάρος χωρίς να βλάψουν την υγεία τους. Πολλοί ακόμα θέλουν να βρουν ένα χάπι θαύματος, έναν πολύ αποτελεσματικό τρόπο να χάσετε βάρος, που σας επιτρέπει να φάτε οτιδήποτε και να χάσετε βάρος.
Γιατί είναι αδύνατο να έχουμε τα πιο αποτελεσματικά μέσα για την απώλεια βάρους;
Ο αθλητισμός και η σωστή διατροφή είναι μια πραγματική απάντηση στο ερώτημα τι να κάνει για την απώλεια βάρους χωρίς βλάβη. Και αν δείτε τα μέσα διαφήμισης, που λέει ότι μπορείτε να χάσετε βάρος χωρίς να αλλάξετε τη διατροφή, σκεφτείτε το μόνο.
Τι είναι το υπερβολικό βάρος; Αυτά είναι τα λιπώδη κύτταρα. Και τα λιπώδη κύτταρα εμφανίζονται ως αποτέλεσμα του γεγονότος ότι το σώμα λαμβάνει πολλές θερμίδες (μονάδες ενέργειας) με τροφή και δεν έχει καμία ευκαιρία να το ξοδέψει. Αυτό προκαλεί το σώμα να αποθηκεύσει.
Εάν μειώσετε την «προσφορά» θερμίδων (κομμένα τρόφιμα) ή αυξήσετε την κατανάλωσή τους (αθλήματα παιχνιδιού) - το πρόβλημα θα επιλυθεί από μόνο του. Το σώμα απλώς θα σπαταλά τους πόρους και θα έρθει στο φυσιολογικό με φυσικό και φυσικό τρόπο.
Και τώρα σκεφτείτε τι προσπαθείτε να επιτύχετε όταν παίρνετε τα χάπια. Ως επί το πλείστον, έχουν σχεδιαστεί είτε για να διαταράξουν τις μεταβολικές διεργασίες (όχι για την απορρόφηση των λιπών) ούτε για να διαταράξουν την εργασία των περιοχών του εγκεφάλου (καταστολή του κέντρου όρεξης). Ήδη αυτές οι διαδικασίες είναι πολύ καταστρεπτικές και αμφίβολες. Ακόμη και αν, ως αποτέλεσμα αυτού, καταφέρετε να χάσετε βάρος, το σώμα θα επιστρέψει, επειδή εξακολουθείτε να τρώτε λάθος και η ρίζα του προβλήματος παραμένει άλυτο. Αυτό είναι περίπου το ίδιο με αυτό με το σπασμένο πόδι, μόνο το φάρμακο για το πόσιμο ποτό, χωρίς να ληφθούν μέτρα για τη σταθεροποίηση του οστού σε κανονική θέση. Ναι, θα επιτύχετε το αποτέλεσμα, αλλά μόνο προσωρινή και μακριά από την ασφάλεια.
Έτσι, το μόνο αποτελεσματικό και φθηνό και ασφαλές μέσο για την απώλεια βάρους είναι η απόρριψη υπερβολικά άφθονης διατροφής και αυξημένης κινητικής δραστηριότητας.
Αποτελεσματικά φάρμακα για απώλεια βάρους
Εξετάστε αρκετά δημοφιλή μέσα για την απώλεια βάρους και την επίδρασή τους στο ανθρώπινο σώμα, το οποίο δημιουργήθηκε κατά τη διάρκεια ανεξάρτητης έρευνας.
Xenical (ουσία: ορλιστάτη)
Αυτά τα δισκία μειώνουν την απορρόφηση των λιπών κατά ένα τρίτο, παρεμβαίνοντας στον φυσικό μεταβολισμό και σπάζοντας το. Ως αποτέλεσμα, ανεξέλεγκτη ελαιώδης απόρριψη από τον πρωκτό, διαταραχή του κόπρανα, αυξημένη μετεωρισμός. Σε ορισμένες περιπτώσεις, κατά τη διάρκεια της λήψης αναπτύσσεται ακράτεια (αυθόρμητη εκκένωση του εντέρου).
Παρά το γεγονός ότι αυτό το εργαλείο σας επιτρέπει να μειώσετε το βάρος λίγο, αλλά χωρίς την πρόσθετη δίαιτα δεν έχει ένα ειδικό αποτέλεσμα. Δεδομένης της δυσάρεστης φύσης των ανεπιθύμητων ενεργειών και την καταβολή περίπου 100 $ ανά διαδρομή, μπορεί να μην μπορείτε να το περάσετε εντελώς, επειδή δεν είναι όλοι έτοιμοι να φορούν πάνες για ενήλικες.
Reduxin, Meridia, Lindax (sibutramine)
Αυτό το φάρμακο διαταράσσει το έργο του εγκεφάλου - δηλαδή, καταστέλλει τη λειτουργία του κέντρου της όρεξης. Η όρεξη μειώνεται κατά περίπου το ένα τρίτο. Το φάρμακο έχει ψυχοτρόπο αποτέλεσμα και μπορεί να ληφθεί μόνο εάν αποκλείεται η πιθανότητα εγκυμοσύνης.
Τα φάρμακα, τα οποία βασίζονται στη σιμπουτραμίνη, απαγορεύονται στην ΕΕ και τις ΗΠΑ από το 2010, καθώς είναι ναρκωτικές ουσίες. Η χρήση αυτών των κεφαλαίων οδηγεί στον κίνδυνο υπέρτασης, αρρυθμίας, εγκεφαλικού επεισοδίου, καρδιακής προσβολής κλπ., Γεγονός που αυξάνει την πιθανότητα θανάτου.
Τα ναρκωτικά αυτής της σειράς συμβάλλουν πραγματικά στο γεγονός ότι ένα άτομο καταναλώνει 10-20% λιγότερο από το συνηθισμένο, αλλά αυτό μπορεί να επιτευχθεί χωρίς να πάρουμε αμφίβολα χάπια, ελέγχοντας απλά τη διατροφή τους.