Τα βακκίνια και τα βακκίνια είναι μούρα που αναπτύσσονται στα δάση της Σιβηρίας, αλλά υπάρχουν και ειδικές φυτείες όπου καλλιεργούν αυτά τα φυτά. Πολλοί δεν έχουν δει πώς αυτά τα μούρα μεγαλώνουν, έτσι είναι βέβαιοι ότι τα βακκίνια και τα βακκίνια είναι το όνομα μιας κουλτούρας. Στην πραγματικότητα, αυτά είναι διαφορετικά φρούτα, που διαφέρουν όχι μόνο στην εμφάνιση, αλλά στη σύνθεσή τους. Προτείνουμε να καταλάβουμε τι είναι καλύτερο από τα βακκίνια ή τα βακκίνια και πώς αυτά τα μούρα διαφέρουν ο ένας από τον άλλο. Αξίζει να σημειωθεί ότι τρώγονται όχι μόνο σε νέα μορφή, αλλά και ευρέως χρησιμοποιούμενα στη μαγειρική για το μαγείρεμα στην πρώτη θέση μια ποικιλία από επιδόρπια.
Πριν καταλάβουμε, στις ευεργετικές ιδιότητες των βακκίνων και των βακκίνων, ας εξετάσουμε τις εξωτερικές διαφορές των μούρων. Πρώτα απ 'όλα κοιτάξτε το δοχείο, έτσι στο βατόμουρο είναι ακανόνιστου σχήματος, ενώ στο βατόμουρο, αντίθετα, είναι ομαλή και στρογγυλή. Τα βατόμουρα είναι μεγαλύτερα και ελαφρύτερα και μέσα τους είναι μια σάρκα πράσινου χρώματος. Τα βακκίνια είναι λίγο μικρότερα και πρακτικά μαύρα με σκούρο μπλε σάρκα. Πολλοί ενδιαφέρονται επίσης για τα γούστα καλύτερα από τα βακκίνια ή τα βακκίνια, αλλά είναι αδύνατο να δοθεί μια ξεκάθαρη απάντηση σε αυτό το ερώτημα, αφού όλοι έχουν τις δικές του προτιμήσεις. Το μόνο που μπορεί να λεχθεί είναι ότι τα βακκίνια έχουν μια πιο ζωντανή, γλυκιά γεύση, αλλά τα βατόμουρα θεωρούνται πιο φρέσκα με μια ελαφριά ξινή υφή.
Τι είναι πιο χρήσιμο - βατόμουρα ή βατόμουρα;
Τα μούρα περιέχουν μεγάλο αριθμό βιταμινών, μετάλλων, οξέων, χονδροειδών ινών και άλλων ουσιών που προκαλούν διάφορες ευεργετικές δράσεις στο σώμα. Τα βακκίνια είναι πλούσια σε ανθοκυάνες - ουσίες που αυξάνουν το ρυθμό σχηματισμού της οπτικής χρωστικής της ροδοψίνης. Αποδεικνύεται ότι εάν τρώτε τουλάχιστον 1 κουταλιά της σούπας. τα βακκίνια, το άτομο αρχίζει να βλέπει καλύτερα και ανέχεται μεγάλα φορτία στα μάτια, για παράδειγμα, όταν εργάζεται σε έναν υπολογιστή. Επιπλέον, μειώνεται ο κίνδυνος ανάπτυξης ασθενειών που σχετίζονται με την όραση. Στο μύρτιλλο υπάρχουν πολλά φλαβονοειδή που αποσκοπούν στην ενίσχυση των αγγείων. Τα μούρα συνιστώνται για αθηροσκλήρωση και διάφορες διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος. Το μύρτιλλο περιέχει μεγάλο αριθμό ανθοκυανιδινών - φυσικών αντιοξειδωτικών, τα οποία καταπολεμούν ενεργά τις ελεύθερες ρίζες.
Σχετικά με τα μύρτιλλα που μιλήσαμε, τώρα θα καταλάβουμε τι είναι χρήσιμο και τα βακκίνια, έτσι ώστε η ορμόνη περιέχει την ορμόνη ρεσβεροτρόλη, η οποία προκαλεί αναζωογονητικό αποτέλεσμα. Ένα άλλο βατόμουρο είναι χρήσιμο για το καρδιαγγειακό σύστημα. Αυτά τα μούρα των δασών περιέχουν μέταλλα που ρυθμίζουν το μεταβολισμό και προάγουν την αιμοποίηση. Θα πρέπει να πούμε ότι τα βακκίνια είναι ο πρωταθλητής μεταξύ των μούρων από την παρουσία των πηκτινών, οι οποίες δεσμεύουν βλαβερές ουσίες και να τους απομακρύνουν από το σώμα. Το μούρο είναι πλούσιο σε πολυφαινόλες, οι οποίες διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνουν τον αριθμό των λιποκυττάρων.
Η σύνθεση των βακκινίων και των βακκινίων περιλαμβάνει τις πηκτίνες, επομένως τα μούρα θεωρούνται εξαιρετική φυσική θεραπεία, παρουσία προβλημάτων με το γαστρεντερικό σωλήνα. Βοηθούν στην ομαλοποίηση του μεταβολισμού, στην αποκατάσταση του σκαμνιού και στη βελτίωση της λειτουργίας του εντέρου. Η πλούσια σύνθεση των βακκινίων και των βακκίνων τα καθιστά χρήσιμα για την ενίσχυση της ανοσίας, ενισχύοντας τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος.
Παρά το γεγονός ότι τα βακκίνια και τα βακκίνια ωφελούνται, μπορούν να προκαλέσουν βλάβη στο σώμα. Για παράδειγμα, αν υπάρχουν μούρα σε μεγάλες ποσότητες, τότε είναι δυνατό να διαταράξουν το έργο των μυών, καθώς περιέχουν πολλά αντιοξειδωτικά που δεν επιτρέπουν να ρέει οξυγόνο στον μυϊκό ιστό. Ακόμα και με την απορρόφηση μούρων σε μεγάλες ποσότητες, μπορεί να συμβεί ναυτία, εμετός και κεφαλαλγία. Χρησιμοποιώντας βατόμουρα και βατόμουρα, αξίζει να θυμηθούμε ότι υπάρχουν άνθρωποι με ατομική δυσανεξία τέτοιων καρπών. Τα βακκίνια αντενδείκνυνται παρουσία ασθενειών του παγκρέατος και του δωδεκαδακτύλου.