Πολλοί παλαιστές με υπέρβαρα έχουν την τάση να πιστεύουν ότι ο περιορισμός της διατροφής και του αθλητισμού μπορεί να είναι μικρός και προσπαθούν να χρησιμοποιήσουν ένα επιπλέον συγκρότημα λίπους. Ωστόσο, ως τελευταία, πολλοί επιλέγουν μάλλον ενδιαφέρουσες παραλλαγές, οι οποίες δύσκολα μπορούν να ονομαστούν πραγματικά επηρεάζοντας τις λιπαρές καταθέσεις. Σήμερα θα προσπαθήσουμε να ασχοληθούμε με τον καφέ για την απώλεια βάρους - η καύση λίπους είναι ένα περίπλοκο ή διαφημιστικό τέχνασμα;
Δηλωμένα εφέ
Ο κατασκευαστής πιστεύει ότι το προϊόν πρέπει να φέρει ορισμένα αποτελέσματα και προσφέρει τον κατάλογό του στον επίσημο ιστότοπο.
Μπορούμε να δούμε τις παρακάτω θέσεις:
- βελτίωση της πέψης.
- βελτίωση του μεταβολισμού .
- μείωση της όρεξης.
- βελτίωση της ευημερίας.
- αναπλήρωση της βιταμίνης C, διαιτητικές ίνες, χρώμιο (παρεμπιπτόντως, ο σύγχρονος άνθρωπος παίρνει αρκετά χρώμιο και δεν χρειάζεται πρόσθετη εισαγωγή, η οποία αποδείχθηκε πριν από μια δεκαετία πριν)?
- βοηθήσουν στη διατήρηση μιας διατροφής.
Ακούγεται αρκετά δελεαστικό, ειδικά για εκείνους που δυσκολεύονται να ελέγξουν τον εαυτό τους. Ωστόσο, η τελευταία γραμμή μπορεί να απογοητεύσει πολλούς ανθρώπους: οι άνθρωποι αναζητούν ένα εργαλείο που θα τους βοηθήσει να χάσουν βάρος χωρίς κόπο, και όχι αυτό που θα σας επιτρέψει να χάσετε βάρος σε μια δίαιτα. Μετά από όλα, η δίαιτα είναι αποτελεσματική και χωρίς πρόσθετα.
Καφές - σύμπλεγμα λίπους-καύσης: σύνθεση
Αν κοιτάξετε τη σύνθεση ενός τέτοιου προϊόντος και καταλάβετε ότι αυτό είναι ένα ενεργό συστατικό, πολλά ζητήματα επιλύονται. Έτσι, αυτό που ο παραγωγός γράφει στην ετικέτα αυτού του νόστιμου και γλυκού καφέ, από τον οποίο πολλοί περιμένουν την καύση του λίπους:
- καφές (η καφεΐνη έχει αποδειχθεί ότι επιταχύνει το μεταβολισμό και είναι φυσικό καυστήρα λίπους, χρησιμοποιείται ακόμη και για αθλητική διατροφή),
- πηκτίνη (που έχει σχεδιαστεί για να απαλλάξει το σώμα από τις τοξίνες και να βελτιώσει την εργασία του),
- L-καρνιτίνη (δημοφιλής στον αθλητικό λίπος καυστήρα),
- Η βιταμίνη C (αντιοξειδωτική, προάγει επίσης την επιταχυνόμενη εξάλειψη του λίπους),
- μπαχαρικά (κανέλα, κουρκούμη , κάρδαμο, τζίντζερ - όλα αυτά επιταχύνουν κάπως το μεταβολισμό),
- βρομελίνη (θετική επίδραση στο μεταβολισμό),
- εκχύλισμα Καμποτζιανής Garcinia (σχεδιασμένο να μειώνει την όρεξη),
- πικολινικό χρώμιο (προστέθηκε για να μειώσει την όρεξη, αλλά η αναποτελεσματικότητα αυτού του φαρμάκου αποδείχθηκε και πάλι το 2003).
Έτσι, βλέπουμε ένα σχετικά αβλαβές φάρμακο που μπορεί να επιταχύνει τον μεταβολισμό, και μαζί του τη διαδικασία της απώλειας βάρους. Είναι πολύ δύσκολο να μιλήσουμε για καύση λίπους.
Όλοι θυμόμαστε το νόμο της μετατροπής της ενέργειας: η ενέργεια δεν λαμβάνεται οπουδήποτε και δεν εξαφανίζεται στο πουθενά. Έτσι, η ενέργεια που απελευθερώνεται από τα συστατικά καύσης λίπους πρέπει να δαπανηθεί για ζωτικές λειτουργίες. Εάν αυτό δεν συμβεί, είναι πιθανό το σώμα να το αποθηκεύσει.
Για να δράσει η καφεΐνη και η 1-καρνιτίνη, το σώμα χρειάζεται την απελευθέρωση της απελευθερωμένης ενέργειας, δηλ. ενεργά αθλήματα. Λήψη αθλητικών λίπους καυστήρες χωρίς σωματική άσκηση, όχι μόνο
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι λάθος να πούμε ότι ένας τέτοιος καφές ή καπουτσίνο είναι ένα σύμπλεγμα καύσης λίπους. Αυτό είναι μόνο ένα βοηθητικό εργαλείο που θα δείξει την αποτελεσματικότητά του στον αθλητισμό. Σε ιστότοπους που πωλούν πρωτότυπα προϊόντα, αναφέρεται ρητά ότι το προϊόν αυτό θα πρέπει να διευκολύνει μια δίαιτα χαμηλών θερμίδων, αλλά όχι καθόλου να την αντικαταστήσει. Επομένως, αυτό δεν είναι πανάκεια. Αυτή η θεραπεία μπορεί αρχικά να είναι αποτελεσματική μόνο εάν προχωρήσετε επιπλέον για αθλήματα και κάθονται σε δίαιτα χαμηλών θερμίδων.
Μια ερώτηση - αν είστε ήδη σε μια δίαιτα και άσκηση, γιατί θα έπρεπε να δώσετε άλλα 20 δολάρια για ένα βάζο καφέ; Με αυτή τη λειτουργία θα χάσετε βάρος χωρίς αυτό.