Η ναυτία μπορεί να είναι είτε προσωρινή είτε παρατεταμένη. Όμως, ανεξάρτητα από το πόσο συχνά και για μεγάλο χρονικό διάστημα παρατηρείται, η αίσθηση είναι δυσάρεστη και το θέμα του πόσο γρήγορα να απαλλαγούμε από ναυτία είναι ενδιαφέρον για πολλούς.
Πώς να απαλλαγείτε από την αίσθηση της ναυτίας με λαϊκές μεθόδους;
Ας εξετάσουμε μερικές από τις πιο δημοφιλείς λαϊκές συνταγές για το πώς μπορείτε να απαλλαγείτε από τη ναυτία:
- Μπορείτε είτε να μασάτε ένα κομμάτι τζίντζερ είτε να το κλέψετε με βραστό νερό και να πιείτε το νερό τζίντζερ που προκύπτει.
- Η δεύτερη πιο δημοφιλής θεραπεία μετά από τζίντζερ είναι η μέντα. Επίσης, συνιστούμε ή μασάτε τα φύλλα (εάν υπάρχει ένα φρέσκο φυτό), ή μαγειρέψτε ξηρά φύλλα με τη μορφή τσαγιού. Όταν ζυθοποιείτε με μέντα, είναι μοντέρνα να προσθέσετε λουλούδια χαμομηλιού (ελλείψει αλλεργιών), τα οποία έχουν ιδιότητες ηρεμίας και προάγουν την εξάλειψη των τοξινών.
- Ένας από τους λόγους για την εμφάνιση ναυτίας μπορεί να είναι η αφυδάτωση του σώματος. Σε αυτή την περίπτωση, είναι επιθυμητό να πιείτε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό, στο οποίο συνιστάται να προσθέσετε φρεσκοστυμμένο χυμό λεμονιού.
- Μια άλλη κοινή αιτία ναυτίας μπορεί να είναι μια αιχμηρή μυρωδιά, στην περίπτωση αυτή θα πρέπει να αφήσετε το δωμάτιο και να τον αερίσετε καλά. Και οι περισσότεροι για να πιουν ζεστό πράσινο τσάι που είναι το αντιοξειδωτικό και προωθεί την εξουδετέρωση των τοξινών.
- Μια αποτελεσματική θεραπεία για τη ναυτία θεωρείται επίσης μια ζεστή συμπίεση με αιθέριο έλαιο γαρίφαλων ή μέντα, το οποίο εφαρμόζεται για περίπου μισή ώρα στο στομάχι.
- Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορείτε να απαλλαγείτε από τη ναυτία με τη βοήθεια φαρμάκων όπως cerucal, raglan, domperidone, allochol, aeron. Αλλά θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες χρήσης και αντενδείξεις και είναι προτιμότερο να μην κάνετε πειράματα χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό.
Πώς να απαλλαγείτε από ναυτία με γαστρίτιδα;
Η γαστρίτιδα είναι μια αρκετά συχνή ασθένεια του γαστρεντερικού σωλήνα, όπου η ναυτία είναι ένα από τα πιο κοινά συμπτώματα (ειδικά με γαστρίτιδα με χαμηλή οξύτητα). Επιπλέον, με τη γαστρίτιδα, η ναυτία μπορεί να είναι σχεδόν σταθερή και ως εκ τούτου το θέμα του πώς να το ξεφορτωθεί είναι ιδιαίτερης ανησυχίας για τους άρρωστους:
- Όταν η γαστρίτιδα είναι απαραίτητη για την αυστηρή τήρηση της διατροφής. Η εγκατάλειψη της λιπαρής, υπερβολικά αλμυρής και πικάντικης τροφής συμβάλλει στη μείωση της συχνότητας των επιληπτικών κρίσεων αυτής της δυσάρεστης αίσθησης. Επιπλέον, θα πρέπει να αποφύγετε τα ζεστά και κρύα τρόφιμα, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ζεστό.
- Από τα φάρμακα είναι καλά βοηθούν μέσα που περιβάλλουν τα τοιχώματα του στομάχου και να τα προστατεύσει από τις διαβρωτικές επιδράσεις του γαστρικού χυμού, για παράδειγμα, το διαμάντι ή φωσφορούχο.
- Για να αφαιρέσετε μια επίθεση της ναυτίας με γαστρίτιδα μπορεί να μαγειρευτεί σε χυλό νερού. Γάλα σε τέτοιες περιπτώσεις δεν αξίζει τον κόπο.
- Ως μέσο, που περιβάλλει το στομάχι και βοηθά να απαλλαγούμε από την αίσθηση της ναυτίας, χρησιμοποιήστε φρέσκο χυμό πατάτας, λόγω της υψηλής περιεκτικότητας σε άμυλο σε αυτό. Πίνετε συνιστάται για μισό ποτήρι δύο φορές την ημέρα, προσθέτοντας μια κουταλιά της σούπας μέλι.
- Από τη ναυτία, βοηθάει ο μαϊντανός. Μπορείτε να μασήσετε μόνο τα φρέσκα φύλλα ή να αναμίξετε τα τεμαχισμένα φύλλα με μέλι και πάρτε ένα κουτάλι δύο φορές την ημέρα.
Πώς να απαλλαγείτε από την πρωινή ασθένεια;
- Τις περισσότερες φορές η πρωινή ασθένεια συμβαίνει με τοξίκωση σε έγκυες γυναίκες. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να αποφύγετε τη χρήση συγκεκριμένων φαρμάκων. Βοήθεια μπορεί να είναι η άμεση κατανάλωση τροφίμων (πολλά ψίχουλα σίκαλης ή ξινό μήλο), καθώς και τον ύπνο με ένα ανοιχτό
εάν οι καιρικές συνθήκες το επιτρέπουν. - Πρωινή ασθένεια που προκαλείται από ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Σε αυτή την περίπτωση, εκτός από τις λαϊκές θεραπείες, όπως ο μαϊντανός ή η πιπερόριζα, η θεραπεία δεν απαιτείται από τα συμπτώματα, αλλά από μια ασθένεια που, όπως μια απαραίτητη διατροφή, καθορίζεται από το γιατρό.
- Το σύνδρομο Hangover είναι μια άλλη κοινή αιτία της πρωινής ασθένειας. Εδώ, τα αντιπαραγωγικά παρασκευάσματα, το άλμη, το ζεστό πράσινο τσάι, καθώς και μια δόση σοκ βιταμίνης C.
Και μην ξεχνάτε ότι αν οι επιθέσεις της ναυτίας συμβαίνουν αρκετά συχνά, πιθανότατα είναι ένα σύμπτωμα οποιασδήποτε ασθένειας και αξίζει να δούμε έναν γιατρό.