Ο όρος "τεμπελιά" σε μετάφραση από τα λατινικά σημαίνει υποτονικότητα, βραδύτητα. Αυτό είναι ένα χαρακτηριστικό ενός ατόμου που δεν θέλει να δουλέψει, αλλά προτιμά να ξοδεύει όλο τον χρόνο του αδράνεια. Αυτό το χαρακτηριστικό θεωρείται αντιπάθεια, δεδομένου ότι ένα τέτοιο πρόσωπο δεν φέρνει οφέλη, είναι ένας παρασιτικός οργανισμός στο σώμα της κοινωνίας.
Ελατρεία και τεμπελιά - λόγοι
Σε όλη τη ζωή, μέσα σε κάθε άτομο, υπάρχει ένας αγώνας ανάμεσα στην επιθυμία να γίνει κάτι, στην επιδίωξη της επιτυχίας και της ευημερίας και στο απόλυτο αντίθετο - αδράνεια, απροθυμία να κάνουμε τίποτα καθόλου. Το τελευταίο οφείλεται σε χαμηλό κίνητρο. Οι ψυχολόγοι λένε ότι αν κάποιος δεν θέλει να κάνει τίποτα ακόμη και σε καταστάσεις όπου είναι απαραίτητο, τότε έχει μια αδύναμη δύναμη θέλησης. Στη ζωή, αυτό το φαινόμενο ονομάζεται τεμπελιά. Για να κατανοήσουμε πώς να αντιμετωπίσουμε την τεμπελιά, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε με σαφήνεια τι σημαίνει αυτή η έννοια από την άποψη της ψυχολογίας και τι σημαίνει τεμπεία με την παγκόσμια έννοια.
Σε αυτή την επιστήμη, η λεία θεωρείται ως συνιστώσα της συναισθηματικής-βολικής σφαίρας του ατόμου . Το πιο συχνά αυτό το χαρακτηριστικό περιγράφεται στην αρνητική πλευρά, σημειώνοντας ότι η τεμπελιά είναι η απροθυμία ενός ατόμου να δουλέψει, να αυξήσει την αποτελεσματικότητα του έργου του. Αυτοί οι άνθρωποι προτιμούν να ξεκουράζονται, να διασκεδάζουν και να κάνουν τίποτα, απλώς να μην κάνουν ό, τι είναι απαραίτητο. Ο κύριος λόγος για αυτή τη συμπεριφορά, σύμφωνα με τους ψυχολόγους - είναι η έλλειψη ή η παρεξήγηση του στόχου, ένα αδύναμο κίνητρο ή μια πλήρης έλλειψή του.
Ούτε ο ελάχιστος ρόλος στη διαμόρφωση της τεμπελιάς, ως χαρακτηριστικό γνώρισμα του χαρακτήρα, παίζει το περιβάλλον που περιβάλλει το κοινωνικό περιβάλλον. Συχνά, τα μέσα ενημέρωσης προωθούν την αδράνεια, εάν η δράση δεν αποφέρει οφέλη. Αλλά υπάρχει μια τεμπελιά και ένα θετικό χαρακτηριστικό - αν το σώμα είναι κουρασμένο και απαιτεί ανάπαυση, τότε αυτή η τεμπελιά παίζει προστατευτική λειτουργία και σώζει τη ζωτική ενέργεια ενός ατόμου.
Συμπτώματα:
- Απάθεια.
- Η πτώση των δυνάμεων.
- Κατάθλιψη.
- Μια διαδοχή αποτυχιών.
Υπάρχουν πολλά είδη τεμπελιάς. Όλοι αυτοί σχετίζονται με αυτή ή εκείνη την πλευρά της ανθρώπινης ζωής, αλλά συχνότερα υπάρχει φυσική και τεμπελιά ως αποτέλεσμα. Το τελευταίο συνεπάγεται σύγκρουση ανθρώπινων επιθυμιών και δυνατοτήτων, δηλαδή οι απαιτήσεις είναι τεράστιες και δεν υπάρχουν ευκαιρίες για την εφαρμογή τους. Αυτό το είδος είναι πιο χαρακτηριστικό της σύγχρονης κοινωνίας, στην οποία πολύ λίγοι άνθρωποι ξέρουν πώς να αντιμετωπίζουν την τεμπελιά.
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της τεμπελιάς και της αναβλητικότητας;
Η διαφορά μεταξύ αυτών των δύο εννοιών είναι απαραίτητη, αν και για πολλούς, η τεμπελιά και η αναβλητικότητα είναι συνώνυμα. Όπως αναφέρθηκε ήδη, η τεμπελιά είναι μια απροθυμία να γίνει κάτι για διάφορους λόγους. Η αναβολή είναι η αναβολή των υποθέσεων και των καθηκόντων για αόριστο χρονικό διάστημα. Ο λόγος μπορεί να είναι ένα τηλεφώνημα, μια επιθυμία να ανανεωθείτε, να ελέγξετε το ταχυδρομείο και να περιηγηθείτε σε κοινωνικά δίκτυα κ.λπ.
Δηλαδή, ένα άτομο φαίνεται να αφιερώνει ένα ορισμένο χρονικό διάστημα στην εκτέλεση των καθηκόντων του, αλλά αυτός, όλη την ώρα, αποσπά την προσοχή. Ως αποτέλεσμα, χάθηκε πολύς χρόνος. Η αδράνεια και η αναβλητικότητα είναι διαφορετικά μεταξύ τους, ότι στη δεύτερη περίπτωση, ένα άτομο πρόκειται να κάνει κάτι, αλλά δεν το κάνει και ταυτόχρονα δεν είναι αδρανές. Υπάρχει μια εμφάνιση δραστηριότητας, αλλά δεν υπάρχει αποτέλεσμα.
Ο κίνδυνος αυτής της κατάστασης είναι ότι ο αναχαιτιστής, ο οποίος εργάστηκε σκληρά και καταλαβαίνει ότι ο χρόνος είναι σφιχτός, θα εργαστεί σκληρά χωρίς ύπνο και ξεκούραση, και θα κηρύξει τον εαυτό του ότι δεν έχει κάνει τα πάντα πριν. Ο οργανισμός σε μια τέτοια κατάσταση βρίσκεται κάτω από άγχος και έλλειμμα ενέργειας, που επηρεάζει αρνητικά την κατάσταση του νευρικού συστήματος. Είναι απαραίτητο να καταπολεμήσουμε αυτό το φαινόμενο με αυτοδιδασκαλία.
Τι οδηγεί σε δικαιώματα τεμπελιάς;
Οι συνέπειες της τεμπελιάς μπορεί να είναι τρομερές, μέχρι την απώλεια εργασίας ή την παρακράτηση από το πανεπιστήμιο, την οικογενειακή απώλεια και την καταδίκη από στενούς ανθρώπους. Μετά από όλα, αρχικά ένα άτομο δεν σκέφτεται τι λέξη μπορεί να κάνει σε ένα άτομο, αλλά το καταλαβαίνει μετά από μια εποχή που, συχνά, είναι ήδη πολύ αργά. Αλλά το πιο σημαντικό, είναι η συνειδητοποίηση ότι έχετε περάσει τόση ώρα μάταια και θα μπορούσατε να έχετε ήδη επιτύχει πολλά.
Πώς να αντιμετωπίσετε την τεμπελιά και την απάθεια;
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι να νικήσετε την τεμπελιά και την απάθεια στον εαυτό σας:
- Ξεκινήστε την επικοινωνία με τους συναδέλφους.
- Μην επικοινωνείτε με ανθρώπους που είναι απαισιόδοξοι και βλέπετε τον κόσμο μόνο σε γκρι τόνους.
- Ξεφορτωθείτε τα παλιά και περιττά πράγματα που βρίσκονται στο αποθεματικό.
- Διαφοροποιήστε τον ελεύθερο χρόνο σας.
- Ορίστε στόχους και επιτύχετε τους.
- Πηγαίνετε για σπορ. Παρατηρείται ότι όταν η τεμπελιά και η ψυχική κόπωση συσσωρεύονται, δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο από το να σηκώνεται και να κάνει κάποιες σωματικές ασκήσεις.
- Ανταμείνετε τον εαυτό σας για τη νίκη.
Πώς να αγωνιστείτε με την τεμπελιά για να μελετήσετε;
Η καταπολέμηση της τεμπελιάς στη σχολική ηλικία θα πρέπει να αρχίζει με τον προσδιορισμό των αιτιών της εμφάνισής της. Συχνά αυτό είναι το άγχος που προκαλείται από τις μαθησιακές δυσκολίες. Για τις προσπάθειες επιτυχίας:
- να κατανοήσουν την αιτία του στρες και, εάν είναι δυνατόν, να το αφαιρέσουν.
- να κυριαρχήσει τις τεχνικές της ταχείας χαλάρωσης?
- να οδηγήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
- διοργανώνουν σωστά το χρόνο τους.
- μάθετε πώς να διανέμετε την προσοχή.
- επιλέξτε τον εαυτό σας χόμπι.
Πώς να κερδίσετε την τεμπελιά και να αρχίσετε να παίζετε αθλήματα;
Η λιτότητα είναι ο πρώτος λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι δεν μπαίνουν στον αθλητισμό. Αυτές οι συμβουλές για όσους αναρωτιούνται πώς να ξεπεράσουν την τεμπελιά και να πάνε για αθλήματα:
- ορίστε έναν στόχο και αναπτύξτε ένα σχέδιο για την επίτευξή του, ακολουθήστε το αυστηρά.
- να χρησιμοποιήσετε τη μέθοδο ενός καρότου και ενός ραβδιού - έχετε επιτύχει οποιοδήποτε, ακόμη και το μικρότερο, αποτέλεσμα - ανταμείβετε τον εαυτό σας.
- ώρα σε μια μέρα να βρεθεί σε πλήρη σιωπή?
- Ξεπεράστε την τεμπελιά σε άλλες σφαίρες της ζωής τους.
- μάθετε να πιστεύετε στον εαυτό σας και να μην εγκαταλείπετε τις δυσκολίες.
- να δούμε τα πράγματα ρεαλιστικά, χωρίς να υπερεκτιμούμε τις ικανότητές τους και χωρίς να θέτουμε απρόσιτους στόχους.
- πάρτε ένα ντους αντίθεσης, το οποίο αναζωογονεί το πρωί και φέρνει το σώμα και το δέρμα σε τόνο.
Ο αγώνας κατά της τεμπελιάς - Ορθοδοξία
Στην Ορθοδοξία, η τεμπελιά και η απελπισία θεωρούνται όχι μόνο μια αντίληψη, αλλά μία από τις 10 θανατηφόρες αμαρτίες . Σύμφωνα με τον κλήρο, αυτή είναι μια ασθένεια της ψυχής, όταν κάποιος δεν θέλει να κάνει τίποτα και όλο το λευκό φως δεν είναι ωραίο. Η ψυχή και το σώμα αποδυναμώνουν. Προτείνεται να καταπολεμήσουμε αυτή την αντιπολίτευση τραγουδώντας ψαλμούς, διαβάζοντας προσευχές, επισκέπτοντας τις υπηρεσίες, δηλαδή κατευθύνοντας όλες τις προσπάθειες για την ενίσχυση του πνεύματος. Κάθε εργασία πρέπει να αρχίσει με την ευλογία του Θεού και να είναι υπομονετική.
Αν δεν ξέρετε πώς να ξεπεράσετε την τεμπελιά στον εαυτό σας και όλες οι παραπάνω μέθοδοι δεν έχουν οδηγήσει σε αποτέλεσμα, επειδή η τεμπελιά έχει ήδη γίνει μέρος της ζωής και ίσως είναι σύμπτωμα μιας νόσου, τότε θα είναι σωστό να απευθυνθείτε σε ειδικό. Σε μερικές περιπτώσεις, αρκεί να μιλάμε από καρδιά σε καρδιά και μερικές φορές υπάρχει ανάγκη προσφυγής σε φάρμακα.