Τα λιπαρά για την απώλεια βάρους χρησιμοποιούνται περισσότερο ως ένα πρόσθετο, παρά ως το κύριο μέσο. Με άλλα λόγια, δεν θα γίνει λεπτή μόνο επειδή παίρνετε λίγο λιναρόσπορο μέσα ή κάνετε μπάνιο με λεμόνι. Αλλά αυτά τα κεφάλαια μπορούν να επιταχύνουν την επίτευξη των αποτελεσμάτων από τη βασική σας θεραπεία - σωστή διατροφή και καλή φυσική κατάσταση. Αλλά θυμηθείτε, δεν έχει σημασία τι λάδια για την απώλεια βάρους που αποφασίζετε να μην πάρετε μέσα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν θεραπευτή, ακόμα κι αν είναι online.
Τα οφέλη του λιναρόσπορου αδυνάτισμα πετρελαίου
Λινέλαιο εμφανίζεται, πρώτα απ 'όλα, σε εκείνους που έχουν προβλήματα με τα σκαμνιά. Η συστηματική λήψη αυτού του προϊόντος με άδειο στομάχι σε ένα κουτάλι επιδόρπιο μία φορά την ημέρα, που πλένεται με ένα ποτήρι νερό, οδηγεί στο γεγονός ότι το σκαμνί είναι ομαλοποιημένο, η δραστηριότητα του γαστρεντερικού σωλήνα γίνεται πιο σωστή και άνετη. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα ηλικίας άνω των 35 ετών, καθώς βοηθά στην εξάλειψη συσσωρευμένων σκωριών και τοξινών. Το μάθημα διαρκεί 2 μήνες και για τον τρίτο μήνα πρέπει πρώτα να μειώσετε τη δόση σε 1 κουταλάκι του γλυκού και, στη συνέχεια, να το σταματήσετε εντελώς.
Γενικά, αυτό δεν είναι μια μέθοδος απώλειας βάρους, αλλά ένας τρόπος βελτίωσης του γαστρεντερικού σωλήνα, ο οποίος βοηθά στη μετάφραση του οργανισμού από το λάθος φαγητό στο σωστό, απομακρύνοντας όλες τις συνέπειες της χρήσης προϊόντων που περιέχουν χημεία (οποιεσδήποτε χρωστικές, γεύσεις, σταθεροποιητές, ενισχυτές γεύσης κλπ. .).
Οφέλη από το ελαιόλαδο για απώλεια βάρους
Το ελαιόλαδο λειτουργεί σαν λιναρόσπορος, θεραπεύοντας το σώμα από μέσα. Λαμβάνεται σε κουταλάκι του γλυκού πριν το πρωινό για 3-4 εβδομάδες. Επιπλέον, σε αυτή τη μέθοδο επισυνάπτεται μια ειδική διατροφή: επιτρέπεται να τρώνε απεριόριστα οποιεσδήποτε σαλάτες φρέσκων λαχανικών, ντυμένες με ελαιόλαδο, καθώς και κολοκύθες, άπαχο κρέας, πουλερικά και ψάρι με λαχανικά γαρνιτούρα. Γλυκό, αλευρωμένο και λιπαρό από τη διατροφή αποκλείεται. Για ένα μήνα θα χάσετε 4 κιλά βάρος, και θα είναι λίπος. Μπορεί να διαρκέσει τόσο πολύ για να φάει. Η μερίδα αντιστοιχεί στη σωστή διατροφή - για πρωινό χυλό ή αυγά, για μεσημεριανό γεύμα - σούπα και σαλάτα, για δείπνο - κρέας, πουλερικά ή ψάρι με λαχανικά γαρνιτούρα.
Αρωματοθεραπεία: Αιθέρια έλαια για απώλεια βάρους
Η χρήση αρωματικών ελαίων για απώλεια βάρους μετατρέπει πάντα μια γυναίκα: γίνεται πιο μαλακή, πιο συμπαγής, ήρεμη,
- λάδι πορτοκαλιού, λεμονιού, γκρέιπφρουτ είναι ιδανικό για μασάζ κατά της κυτταρίτιδας.
- λάδι κρασιού και κυπαρίσσιου μπορεί να αναμιχθεί με λάδι jojoba για μασάζ απώλειας βάρους ?
- η μέντα, η βανίλια, το πράσινο μήλο και η κανέλα με τη μορφή ελαίων συμβάλλουν στην καταπολέμηση της όρεξης, έτσι ώστε να μπορούν να στάξουν στον καρπό σας και να αναπνεύσουν εάν η πείνα έρχεται σε λάθος στιγμή.
Χρησιμοποιήστε επιπλέον κεφάλαια στην απώλεια βάρους για να επιταχύνετε την επίτευξη των αποτελεσμάτων και να επιδοθείτε στο σώμα σας με ευχάριστες διαδικασίες.