Το παράδοξο της ανθρώπινης φύσης είναι ότι όλοι θέλουμε την ελευθερία και συχνά εγκαταλείπουμε συχνά, απορρίπτοντας την ευθύνη μας για το τι συμβαίνει στη ζωή μας. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται ψυχολογία του θύματος.
Η άρνηση ευθύνης και η ψυχολογία της συμπεριφοράς του θύματος, κατά κανόνα, συμβαίνει σε δύο ποικιλίες:
- μια αίσθηση απόγνωσης και το γεγονός ότι ένα άτομο είναι θύμα ορισμένων περιστάσεων.
- υπερβολικές απαιτήσεις σε άλλους, επειδή, σύμφωνα με το θύμα, είναι οι άλλοι που πρέπει να την κάνουν ευτυχισμένη και επιτυχημένη.
Φυσικά, συνήθως προσπαθούμε για το ρόλο του θύματος, προκειμένου να γίνει πιο άνετα για μας να ζήσουμε. Για παράδειγμα, κρύβουμε πίσω από κακές καιρικές συνθήκες, όταν δεν θέλουμε να προχωρήσουμε στην κατάρτιση, να αρνηθούμε να πλένουμε τα πιάτα, επειδή χασμούν το έκζεμα, κλπ. Ωστόσο, συμβαίνει συχνά ότι εμείς οι ίδιοι προσελκύουμε προβλήματα, δημιουργώντας δικαιολογίες για κάποια απροθυμία. Πώς;
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί χιλιάδες άνθρωποι περπατούν κατά μήκος του δρόμου και κάποιος επιλέγει μια τσάντα από κάποιον. Πώς μπορεί ένα ατύχημα να επιλέξει άτομα; Ή εμείς οι ίδιοι προκαλούμε ένα ατύχημα;
Ο ρόλος του θύματος του εγκλήματος άξιζε στην ψυχολογία ένα ξεχωριστό τμήμα - «θυματολογία» (από την αγγλική λέξη «θύμα» - «θύμα»). Αυτή η επιστήμη συμβάλλει στον εντοπισμό της προδιάθεσης ενός ατόμου να γίνει θύμα ενός εγκλήματος, γιατί υπάρχει πάντα μια σχέση μεταξύ του θύματος και του εγκληματία, ακόμα και σε ασυνείδητο επίπεδο.
Για παράδειγμα, μια γυναίκα που δεν έχει αρκετή προσοχή στο σύζυγό της βιάζεται. Μετά από αυτό, ο σύζυγος συναντά και συνοδεύει την, τη φροντίζει. Η αποτυχία στην εργασία, η καθυστέρηση των μισθών και ακόμη και η κλοπή του πορτοφολιού, ως τελική σημείωση σε μια μακρά σειρά οικονομικών αποτυχιών. Παραδείγματα μάζας. Και σε καθένα από αυτά, περιστρέφοντας γύρω, μπορείτε να βρείτε μια αιτιώδη σχέση.
Πώς να χειριστείτε την ψυχολογία του θύματος;
Εάν συχνά αποτυγχάνετε, οι καφετέριες παίρνουν τα χειρότερα τραπέζια, και οι πωλητές ζυγίζουν τα κακά αγαθά, ήρθε η ώρα να σκεφτούμε πώς να απαλλαγούμε από την ψυχολογία του θύματος, μέχρι να μεταφέρει την κακή τύχη σε άλλες κλίμακες. Τέλος πάντων, πρέπει να ξεκινήσετε με μικρά πράγματα.
Αρχικά, προσπαθήστε να συνειδητοποιήσετε ότι έχετε πάντα το δικαίωμα να επιλέξετε. Αυτό δεν είναι ότι είστε μια αποτυχία, αλλά ότι πριν (για κάποιο λόγο), δεν επιτρέπετε στον εαυτό σας να κάνει επιλογές. Την επόμενη φορά, όταν ο πωλητής θα σας ζυγίσει ένα κιλό σάπια αντί για το στόμα-πότισμα φρούτων, όπως και στον πάγκο, τη ζήτηση να αντικαταστήσει τα εμπορεύματα. Σε περίπτωση άρνησης, φύγετε. Η επιλογή σας είναι να πάρετε το καλύτερο. Ακριβώς έτσι
Μια άλλη άκρη, η οποία δεν πρέπει να παραμεληθεί - κρατήστε την πλάτη σας ευθεία. Η στάση είναι πολύ σημαντική, γιατί είναι ένα μήνυμα προς τους άλλους για το βαθμό αυτοπεποίθησής σας. Δεν θέλετε να κάνετε μια εικόνα μιας αποτυχίας.
Αν η ψυχολογία του θύματος έχει οδηγήσει σε σοβαρά προβλήματα, είναι καλύτερο να αναζητήσετε επαγγελματική βοήθεια για να σας βοηθήσουμε να κατανοήσετε τις ρίζες ενός τέτοιου κοινωνικού ρόλου. Αυτή είναι η επιλογή σας και το πρώτο βήμα προς την ψυχολογία ενός ελεύθερου ατόμου.