Τι προκαλεί τις διαταραχές στις εγκύους;
Οι μελλοντικές μητέρες είναι σοβαροί για την υγεία, καθώς αυτό επηρεάζει την ανάπτυξη του μωρού. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι ανησυχούν για οποιεσδήποτε αποκλίσεις στην κατάσταση της υγείας τους και ανησυχούν αν αυτό το πρόβλημα είναι ένα σημάδι οποιασδήποτε παθολογίας. Αξίζει να μάθετε ποια αίτια οδηγούν σε αυτό το φαινόμενο:
- οι μεταβολές στο ορμονικό υπόβαθρο που μια γυναίκα αναπόφευκτα συναντά έχουν επιπτώσεις στην πεπτική οδό, προκαλούν διαταραχές σε έγκυες γυναίκες όσο το δυνατόν νωρίτερα.
- οδηγεί στο πρόβλημα του υποσιτισμού, της επικράτησης στη δίαιτα των ξινών, τηγανισμένων, πικάντικων πιάτων.
- συμβάλλει επίσης σε αυτό το φαινόμενο υπερκατανάλωσης, ελλιπούς πέψης των τροφίμων.
- εάν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η συσσώρευση αέρα μετά τα γεύματα συμβαίνει τακτικά, τότε κατά πάσα πιθανότητα, μια γυναίκα, παίρνοντας τα τρόφιμα, μιλάει πολύ, ως αποτέλεσμα του οποίου εισέρχεται αέρας στο στομάχι.
- αιχμηρές κλίσεις του κορμού, στροφές, μεγάλη οριζόντια θέση.
- η κατάκλιση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε μεταγενέστερη ημερομηνία μπορεί να προκληθεί από την πίεση που ασκείται από τη μήτρα, η οποία έχει αυξηθεί σημαντικά, στα όργανα του πεπτικού συστήματος.
Αν και μια τέτοια δυσάρεστη αντίδραση του σώματος και παρεμβαίνει με τη μελλοντική μητέρα, αλλά όλοι οι παραπάνω παράγοντες δεν θέτουν σε κίνδυνο την ζωή ή την υγεία της. Αλλά αξίζει επίσης να γνωρίζουμε ότι το πρόβλημα εμφανίζεται με την επιδείνωση ορισμένων ασθενειών. Για παράδειγμα, η κατάψυξη των σάπιων αυγών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συμβαίνει συχνά κατά την υπερκατανάλωση, αλλά συμβαίνει επίσης με γαστρίτιδα ή έλκη. Επομένως, φροντίστε να ενημερώσετε το γιατρό σας για τις παθήσεις σας, έτσι ώστε ο ειδικός να μπορέσει να διορίσει μια θεραπεία εάν είναι απαραίτητο.
Πώς να απαλλαγείτε από τις διαταραχές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Εάν ο γιατρός εξάλειψε την παρουσία ασθενειών που μπορεί να οδηγήσουν σε ένα πρόβλημα, απλές συστάσεις μπορούν να βοηθήσουν:
- αποφυγή άβολα θέτει?
- είναι σημαντικό να παρατηρήσετε τη διατροφή, να φάτε μικρές μερίδες?
- Εξαιρούνται αιχμηρά, αλμυρά, όξινα, τηγανητά τρόφιμα, προϊόντα που προωθούν τη δημιουργία αερίων (λάχανο, φασόλια).
- χρήσιμα ξινά γαλακτοκομικά προϊόντα, μαλακά βραστά αυγά, βραστό κρέας, λαχανικά είναι επίσης καλύτερο να μαγειρεύουν ή ψήνουν?
- δεν μπορείτε να φορέσετε σφιχτά ρούχα, πρέπει να περπατάτε τακτικά.
Εάν μια γυναίκα ανησυχεί για την κατάσταση της υγείας της, τότε μην διστάσετε να επικοινωνήσετε με έναν γιατρό και να του κάνετε ερωτήσεις.