Τροφή για το μυαλό

Δίνουμε μεγάλη προσοχή στην ικανοποίηση των φυσιολογικών αναγκών, αλλά δεν σκέφτομαι συχνά τα τρόφιμα για το μυαλό. Δεν είναι θέμα αδύναμων πνευματικών ικανοτήτων , αλλά στη τεμπελιά μας - να γεμίσουμε το μυαλό με τα υλικά ψυχαγωγίας είναι πολύ πιο εύκολο από το να σκεφτούμε το βιβλίο που διαβάζεται. Αλλά τι είναι το φαγητό για το μυαλό - απλά βιβλία ή υπάρχουν άλλες πηγές διατροφής;

Χρήσιμο φαγητό για το μυαλό

Ένα άτομο χρειάζεται συνεχώς φαγητό και ποτό, η πείνα πληροφόρησης απαιτεί επίσης έγκαιρη ικανοποίηση. Είμαστε σε θέση να αναγνωρίσουμε την κακή ποιότητα των τροφίμων για το σώμα και το μυαλό, μόνο στην πρώτη περίπτωση αυτό είναι πολύ πιο εύκολο. Είναι αλήθεια ότι υπάρχει ένα κοινό σύμπτωμα, που συνδυάζει και τις δύο περιπτώσεις: ο υποσιτισμός (εκτός από τα προφανή απόβλητα) φαίνεται πιο ελκυστικός από τα υγιεινά τρόφιμα. Το γρήγορο φαγητό για το μυαλό μπορεί να είναι πολύ διαφορετικό, αλλά η γενική αρχή είναι μία - απορροφάται εύκολα, δεν χρειάζεται σχεδόν καμία ψυχική προσπάθεια για να την αφομοιώσει. Τέτοιου είδους τρόφιμα μπορεί να είναι οτιδήποτε - ιστοσελίδες στο Διαδίκτυο, περιοδικά, τηλεοπτικά προγράμματα, παιχνίδια υπολογιστών κλπ. Καταπιούμε, οι πληροφορίες που προέρχονται από εκεί, χωρίς καμία προσπάθεια, ο εγκέφαλος αυτή τη στιγμή βρίσκεται σε λειτουργία ύπνου. Με την πάροδο του χρόνου, το διανοητικό άγχος δίνεται όλο και πιο δύσκολο, στο τέλος χάνουμε την ικανότητα να βλέπουμε την κατάσταση από διαφορετικές οπτικές γωνίες, παίρνουμε κάθε κουτσομπολιό για την αλήθεια. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο από μια σκέψη σκέψης μετατρέπεται σε απλό επαναλήπτη της άποψης κάποιου άλλου.

Τι τότε είναι ένα χρήσιμο φαγητό για το μυαλό, τα βιβλία ; Ναι, αλλά μεταξύ αυτών μπορεί να υπάρχει γρήγορο φαγητό πληροφοριών. Πιστεύετε ότι τα ρομαντιστικά μυθιστορήματα, οι ντετέκτιβ και οι φανταστικές ιστορίες, όμοια μεταξύ τους, μπορούν να χρησιμεύσουν ως χρέωση για το μυαλό; Είναι απίθανο να διαρκέσει σχεδόν ένα μήνα για να τους γράψει, οι συγγραφείς απλά δεν έχουν χρόνο να δημιουργήσουν κάτι ποιοτικό. Μπορείτε να πείτε ότι οι ντετέκτιβ δεν ανήκουν εδώ, σας κάνουν να σκεφτείτε. Ναι, αλλά εξαρτάται από τη διαθεσιμότητα ποιοτικών έργων, με τα υπόλοιπα, η κατάσταση είναι ίδια με τα scanwords - έχουν λύσει ένα ζευγάρι και όλοι οι άλλοι δεν θα παρουσιάσουν κανένα ενδιαφέρον, όλες οι απαντήσεις θα έρθουν αυτόματα. Ως εκ τούτου, αξίζει να επιλέξετε τη λογοτεχνία που συμβάλλει στη διαδικασία σκέψης. Για μερικούς, αυτά είναι κλασικά έργα τέχνης, για μερικούς, επιστημονική έρευνα, και για κάποιον οι φιλοσοφικές διδασκαλίες είναι πιο δύσκολο να δώσουν.

Έτσι επιλέξτε ένα παζλ για να σας αρέσει. Το ίδιο ισχύει για τηλεοπτικές εκπομπές, πόρους Διαδικτύου και άλλες πηγές γνώσης. Λοιπόν, για την κουλτούρα της αντίληψης των πληροφοριών δεν πρέπει να ξεχαστεί, αν δεν έχετε τη συνήθεια να σκέφτεστε μέσα από το βιβλίο που διαβάζετε, τότε δεν θα βρείτε τροφή για το μυαλό οπουδήποτε.