Εάν έχετε ακούσει κάπου για την περιτύλιξη λεμφικού αποστράγγισης στο σπίτι, αξίζει να διαλύσετε τις έννοιες. Η λεμφική αποστράγγιση μπορεί να είναι μόνο ένα μασάζ και οι αναδιπλώσεις συμβάλλουν σε αυτό το αποτέλεσμα σε πολύ μικρότερο βαθμό. Έτσι, αν ο στόχος σας είναι να αποφύγετε τη στασιμότητα της λεμφαδένου, τότε θα πρέπει να δώσετε προσοχή σε άλλες μεθόδους. Εάν ενδιαφέρεστε για το σπίτι περιτυλίξτε από την κυτταρίτιδα με ένα επιπλέον αποτέλεσμα αποστράγγισης λέμφου, τότε εδώ θα βρείτε χρήσιμες πληροφορίες.
Τα φύκια των φυκιών ενάντια στην κυτταρίτιδα είναι τα πιο αποτελεσματικά μέσα για την λεμφική αποστράγγιση. Θα εξετάσουμε δύο εκδόσεις αυτής της διαδικασίας - ζεστό και κρύο.
Κρύο περιτύλιγμα θαλάσσιων φυκιών
Πάρτε μερικές πλάκες από φύκια, ρίξτε νερό σε θερμοκρασία δωματίου για μισή ώρα. Σε 100 γραμμάρια φύκια χρειάζεστε 1 λίτρο νερού. Όταν απορροφά την υγρασία, τυλίξτε το με προβληματικές περιοχές και στη συνέχεια τοποθετήστε 4-5 στρώματα φιλμ τροφίμων στην κορυφή. Ξαπλώστε για μια ώρα και στη συνέχεια η συμπίεση μπορεί να αφαιρεθεί.
Ζεστό περιτύλιγμα φύκια
Πάρτε μερικές πλάκες laminaria, ρίξτε νερό ελαφρώς πιο ζεστό από τη θερμοκρασία του σώματος για 15 λεπτά.
Η συσκευασία των νερών στο σπίτι πρέπει να γίνεται σε 12-15 διαδικασίες την ημέρα αργότερα. Βέλτιστος χρόνος - πριν από τον ύπνο ή μόλις το βράδυ, ώστε μετά τη διαδικασία να ξεκουραστείτε για λίγο. Σε αυτή την περίπτωση, η εμμηνόρροια, η καταρροϊκή νόσο και η γενική αδιαθεσία είναι αυστηρές αντενδείξεις στη διεξαγωγή της συνεδρίασης. Αυτή η περιτύλιξη αποβάλλει αποτελεσματικά το υγρό και δίνει ένα φωτεινό καλλυντικό αποτέλεσμα. Αν ακολουθήσετε μια δίαιτα και άσκηση, θα επιταχύνει τη διαδικασία της απώλειας βάρους αυξάνοντας το μεταβολισμό .