Ο πόνος στο γόνατο κατά τη διάρκεια της κάμψης είναι ένα από τα συνηθέστερα προβλήματα που συμβαίνουν στις αρθρώσεις. Αυτό δεν αποτελεί έκπληξη, επειδή είναι η άρθρωση γόνατος είναι μία από τις μεγαλύτερες και πιο πολύπλοκες στο σώμα και έχει το μέγιστο φορτίο. Ο οξύς πόνος στην κάμψη του γόνατος μπορεί να είναι τόσο σημάδι τραυματισμού, όσο και ποικίλες ασθένειες.
Πόνος στη κάμψη του γόνατος που σχετίζεται με τραυματισμούς
Χτυπάει ή πέφτει στο γόνατο
Με τέτοια τραύματα, ο πόνος συχνά παρατηρείται όχι μόνο όταν λυγίζετε το γόνατο, αλλά και σε μια στάσιμη θέση, συχνά η εμφάνιση οίδημα, οίδημα, μώλωπες.
Βλάβη στους συνδέσμους
Τσαμπιά μπορεί να καταστραφεί τόσο το φθινόπωρο, και απλά στην περίπτωση της ξαφνικής κίνησης, έντονη άσκηση. Υπάρχει έντονος πόνος όχι μόνο όταν κάμπτεται, αλλά και με οποιαδήποτε κίνηση, το γόνατο μπορεί να διογκωθεί.
Φλεγμονή των τενόντων - τενοντίτιδα
Τις περισσότερες φορές είναι αποτέλεσμα υπερβολικής κινητικής δραστηριότητας και υπερβολικής κατάρτισης. Ο πόνος στην τενοντίτιδα γίνεται αισθητός μέσα και μπροστά από το γόνατο, αρχικά μόνο με έντονη κάμψη και έντονη σωματική δραστηριότητα, και μπορεί στη συνέχεια να γίνει μόνιμη.
Βλάβη στο μηνίσκο
Ο μηνίσκος είναι μια χονδροειδής επένδυση κάτω από την επιγονατίδα, η οποία, λόγω τραυματισμών, ακατάλληλων υποδημάτων ή υπερβολικών φορτίων, μπορεί να ξεφλουδίσει. Ανάλογα με τον τύπο του τραυματισμού, η θεραπεία μπορεί να είναι θεραπευτική και χειρουργική.
Ασθένειες που προκαλούν πόνο στο γόνατο όταν κάμπτεται
Αρθρίτιδα
Η εμφάνιση του πόνου στα γόνατα κατά τη διάρκεια της κάμψης μπορεί να επηρεάσει διάφορες μορφές της νόσου. Το πιο κοινό είναι η οστεοαρθρίτιδα. Επίσης, ο πόνος στο γόνατο μπορεί να προκληθεί από ρευματοειδή αρθρίτιδα, ουρική αρθρίτιδα. Με τους πόνους που προκαλούνται από την αρθρίτιδα, οι αρθρώσεις μπορούν να κλαψουρίζουν τον καιρό, να πνίξουν, υπάρχει αύξηση της θερμοκρασίας στην περιοχή του γόνατος. Ο πόνος στην κάμψη μπορεί να γίνει αισθητός τόσο μέσα στην άρθρωση όσο και στην περιοχή πάνω και κάτω από το γόνατο.
Θυλακίτιδα
Η ασθένεια εμφανίζεται λόγω φλεγμονής του βλεννογόνου του αρθρικού σάκου της άρθρωσης του γόνατος. Ο πόνος εμφανίζεται σε στιγμές άγχους στην άρθρωση: όταν σκαρφαλώνει στις σκάλες, κάμνοντας τα πόδια στο γόνατο.
Η κύστη του Μπέικερ
Πρόκειται για ένα πυκνό επώδυνο σχηματισμό κάτω από το γόνατο, το οποίο χρησιμεύει ως πηγή πόνου όταν μετακινείται και λυγίζει το πόδι. Η εμφάνιση της κύστης του Baker μπορεί να προκληθεί από βλάβη του χόνδρου, κήλη της άρθρωσης του γόνατος, ρήξη του μηνίσκου ή αρθρική κάψουλα της άρθρωσης του γόνατος. Ανεξάρτητα από την αιτία, με αυτήν την ασθένεια, όταν κάμπτεται το πόδι, υπάρχει ένας οξύς πόνος πίσω από το γόνατο.
Λοιμώδεις αλλοιώσεις του αρθρικού και οστικού ιστού
Αυτά οδηγούν σε περιορισμό της κινητικότητας της άρθρωσης και προκαλούν πόνο στο εσωτερικό του γόνατος, το οποίο αυξάνεται με κάμψη.
Άλλες ασθένειες
Η ακτινοβόληση των πόνων από άλλες περιοχές του σώματος (μηρούς, πλάτη), που προκαλούνται από τσίμπημα του νεύρου ή άλλες παθολογίες - είναι επίσης μια από τις συχνές αιτίες δυσάρεστων αισθήσεων.
Πώς να αντιμετωπίζετε τον πόνο όταν λυγίζετε το γόνατο;
Δεδομένου ότι οι αιτίες του πόνου μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές, οι μέθοδοι θεραπείας είναι επίσης πολύ διαφορετικές. Η ακριβής καθιέρωση της διάγνωσης και η συνταγογράφηση μιας θεραπείας μπορεί να γίνει μόνο από τον κατάλληλο γιατρό. Μπορεί να χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν τραυματολόγο, έναν ορθοπεδικό, έναν ρευματολόγο, έναν νευρολόγο.
Αλλά σε κάθε περίπτωση, με την εμφάνιση του πόνου στο γόνατο:
- Η φόρτιση στο πόδι πρέπει να είναι περιορισμένη.
- Απαγορεύεται η συμμετοχή σε αθλήματα και μακριές περιηγήσεις με τα πόδια.
- Φοράτε μόνο άνετα ορθοπεδικά υποδήματα χωρίς τακούνια.
Σε περίπτωση τραυματισμών, συνιστάται συχνά η εφαρμογή ενός σταθεροποιητικού επιδέσμου στο γόνατο.
Με σοβαρό πόνο, συνταγογραφούνται αναισθητικά και μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Τις περισσότερες φορές, οι πόνοι στις αρθρώσεις χρησιμοποιούν αλοιφές που περιέχουν νατριούχο δικλοφαινάκη , όπως το Voltaren Emulgel, το Orthofen και άλλα.
Στις περισσότερες περιπτώσεις γίνεται συντηρητική θεραπεία, αλλά με κάποιες βλάβες και παραμελημένες ασθένειες, πρέπει να καταφύγετε σε χειρουργική επέμβαση για να ανακουφίσετε τον ασθενή από τον πόνο και να αποκαταστήσετε την κινητικότητα του γόνατος.