Επιπλέον, το καθεστώς της ημέρας είναι επίσης σημαντικό για μια νεαρή μητέρα. Πολλές γυναίκες σημειώνουν ότι δεν είχαν χρόνο μέχρι να ορίσουν ένα συγκεκριμένο χρονικό πλαίσιο για τον εαυτό τους. Σε αυτό το άρθρο, θα σας πούμε πώς να οργανώσετε σωστά το καθεστώς της ημέρας ενός μωρού μωρού για τον θηλασμό και την τεχνητή σίτιση, που θα συμβάλει στην πλήρη και ολοκληρωμένη ανάπτυξή του.
Πόσο σωστή είναι η οργάνωση ενός τρόπου ημέρας του μηνιαίου παιδιού;
Το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας - περίπου 18 ώρες - ένα μωρό σε ηλικία ενός μηνός κοιμάται. Όταν το μωρό ξυπνά, τρώει και μελετάει τον κόσμο για λίγο. Στα περισσότερα παιδιά, ο χρόνος εγρήγορσης μεταξύ τροφοδοσίας δεν υπερβαίνει τη μία ώρα.
Όσον αφορά τη διατροφή, οι σύγχρονοι γιατροί πιστεύουν ότι το μωρό πρέπει να τρέφεται με μητρικό γάλα όταν το θέλει. Κατά μέσο όρο, ο αριθμός των ζωοτροφών κατά ζήτηση είναι 8 φορές την ημέρα. Αν η ψίχα είναι σε IW, πρέπει να τροφοδοτείται κάθε 3-3,5 ώρες. Κάποια στιγμή, το μωρό μπορεί να πίνει από 50 έως 90 ml της προσαρμοσμένης φόρμουλας γάλακτος, είναι σημαντικό να μην τροφοδοτείται υπερβολικά με το παιδί - συχνά γίνεται αιτία παλινδρόμησης, δυσκοιλιότητας και άλλων προβλημάτων στο έργο της πεπτικής οδού.
Το βράδυ, λίγο πριν την τελευταία σίτιση και στο κρεβάτι, το μωρό πρέπει να λουσμένη σε ένα ειδικό μπάνιο για μωρά. Στο νερό, πρέπει πρώτα να προσθέσετε ζωμούς από φαρμακευτικά βότανα, όπως το χαμομήλι, το κορδόνι ή το φοινικέλαιο. Επιπλέον, ένα παιδί ενός μηνός πρέπει να περπατά έξω καθημερινά. Η διάρκεια της βόλτας πρέπει να είναι περίπου 1,5 ώρα το χειμώνα και σε κακές καιρικές συνθήκες, και στη θερινή θερμότητα είναι απαραίτητο να περπατάμε με το μωρό όσο το δυνατόν περισσότερο.
Στις σύντομες περιόδους αφυπνίσεως με ψίχουλα είναι απαραίτητο να μιλάς συνεχώς, να του δείχνεις φωτεινά παιχνίδια και να προσπαθείς να πιάσεις το βλέμμα του. Επιπλέον, περίπου 30 λεπτά πριν από τη σίτιση, η μητέρα πρέπει να κάνει το μωρό, το λεγόμενο "μητρικό" μασάζ - το εύκολο χαϊδεύω των άκρων, της κοιλιάς και της πλάτης.
Προσέγγιση επιλογών για την οργάνωση της λειτουργίας της ημέρας ενός παιδιού ηλικίας ενός μηνός κατά την ώρα που μπορείτε να δείτε στον παρακάτω πίνακα:
