Οίδημα των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης σε μεταγενέστερες περιόδους

Η αναμονή για το μωρό δεν είναι μόνο ενδιαφέρουσα, αλλά και μια δύσκολη στιγμή για οποιαδήποτε γυναίκα. Αυτό εκδηλώνεται όχι μόνο στο ψυχο-συναισθηματικό επίπεδο, αλλά και στο φυσιολογικό. Σε μερικούς, η εγκυμοσύνη περνά εύκολα, ενώ άλλοι αντιμετωπίζουν ορισμένες ασθένειες. Οίδημα των ποδιών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τόσο αργά όσο και νωρίς, οι γιατροί ανέκαθεν προκαλούσαν ανησυχία για την κατάσταση της μελλοντικής μητέρας.

Γιατί πρήξιμο των άκρων;

Οι αιτίες του οιδήματος των ποδιών και των χεριών σε έγκυες γυναίκες με καθυστέρηση μπορούν να καλυφθούν τόσο με λανθασμένη διατροφή ή με καθιστική ζωή, όσο και με επικίνδυνη ασθένεια - τη χειρουργική επέμβαση. Γυναικολόγοι εξηγούν τον κίνδυνο διόγκωσης στην ύστερη εγκυμοσύνη με αυτήν την ασθένεια - παραβίαση του συστήματος φυσιολογικής επικοινωνίας "μητέρα-πλακούντα-παιδί". Η κύστη έχει ως αποτέλεσμα το πρήξιμο του πλακούντα και την παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στο έμβρυο. Μια συνέπεια αυτής της νόσου είναι η καθυστέρηση της ενδομήτριας ανάπτυξης. Οι μελλοντικές μητέρες που είναι έγκυες για πρώτη φορά, ηλικίας άνω των 35 ετών, που περιμένουν δίδυμα, καπνιστές, πάσχουν από χρόνια και αφροδίσια νοσήματα κλπ., Διατρέχουν κίνδυνο.

Για να αποκλείσετε τη χειρουργική επέμβαση σε μελλοντικές γυναίκες στην εργασία, συνιστάται να παρατηρήσετε το βάρος και τα πόδια σας. Στα τέλη της εγκυμοσύνης, ένα σημάδι της νόσου αυτής είναι η αύξηση του σωματικού βάρους άνω των 500 γραμμαρίων την εβδομάδα και η απουσία μείωσης του πρήξιμου των ποδιών μετά από έναν ύπνο της νύχτας.

Πώς θα απαλλαγούμε από οίδημα;

Αν τα πόδια φουσκώσουν έντονα στο τέλος της εγκυμοσύνης, τότε υπάρχει μια σειρά μέτρων για τη μείωση του πρήξιμου των άκρων:

1. Αλλάξτε τη διατροφή σας . Πρώτα απ 'όλα, συνιστάται να αφαιρείτε από αυτό όλα τα αλμυρά τρόφιμα και αυτά που συγκρατούν υγρό στο σώμα.
2. Πάρτε τη θέση του γόνατος. Η διόγκωση των ποδιών στο τέλος της εγκυμοσύνης μπορεί να μειωθεί αν η μελλοντική μητέρα θα είναι σε όλες τις τέσσερις και βρίσκεται στη θέση αυτή για 5-10 λεπτά.
3. Κάνετε μπανιέρα για τα πόδια. Αφαιρέστε την κόπωση και το πρήξιμο από τα πόδια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο τέλος της ημέρας βοηθά πολύ καλά τα λουτρά αντίθεσης με ζεστό και κρύο νερό. Σε αυτά συνιστάται να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο ή αλάτι για τα πόδια.
4. Συνδέστε τα πόδια σας στα βότανα. Βοηθά καλά στη μπανιέρα με χαμομήλι, μέντα και φύλλα σημύδας. Για να γίνει αυτό, όλα τα συστατικά θα πρέπει να λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες (30 g ανά 1 λίτρο νερού) και να ρίχνουμε βραστό νερό. Επιμείνετε για 1 ώρα και προσθέστε την έγχυση, έχοντας πρώτα φιλτραριστεί, σε ζεστό νερό. Στη συνέχεια κατεβάστε τα πόδια στο διάλυμα και κρατήστε το για 10 λεπτά.
5. Μασάζ με παγάκια. Το πρήξιμο των ποδιών σε έγκυες γυναίκες αργότερα μπορεί να αφαιρεθεί με τη βοήθεια κρυομασάζ. Ωστόσο, αξίζει να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι χωρίς βοηθό μια γυναίκα είναι απίθανο να είναι σε θέση να απολαύσει αυτή τη διαδικασία.

Εάν η έγκυος γυναίκα ανησυχεί για την κατάσταση των ποδιών της, τότε αξίζει να ζητήσετε βοήθεια από γιατρό για να μάθετε τους λόγους. Εν τω μεταξύ, το ταξίδι στο νοσοκομείο είναι μόνο για να βελτιωθεί η διάθεση και το πρήξιμο, να προσφέρετε στον εαυτό σας ένα μασάζ ή ένα αντιθετικό λουτρό ποδιών.