Ο θηλασμός είναι μια πολύ σημαντική διαδικασία για την υγεία του μωρού σας. Για να γίνει ευκολότερη η ζωή σας αυτή τη στιγμή, μια γυναίκα πρέπει να επιλέξει το σωστό σεντόνι για να τροφοδοτήσει το μωρό της. Πολλές νεαρές μητέρες μεταφέρουν το μωρό τους στο μείγμα, επειδή φοβούνται με αύξηση του μαστού, διαρκή διαρροή γάλακτος και ανάγκη να φορέσει ένα άβολα μεγάλο σουτιέν. Αλλά στη σύγχρονη κοινωνία δεν είναι απαραίτητο. Ναι, πράγματι, το στήθος αυξάνεται σημαντικά σε μέγεθος, αλλά αυτό το φαινόμενο είναι προσωρινό. Και για να επιβιώσουν πιο εύκολα αυτή την περίοδο, θα πρέπει να επιλέξετε το σωστό σουτιέν για τη σίτιση. Είναι πολύ διαφορετικό από τα συνηθισμένα και πρέπει να πληροί ορισμένους βασικούς κανόνες.
Πώς το σουτιέν για τη διατροφή διαφέρει από το συνηθισμένο;
Χαρακτηριστικά ενός σουτιέν για τη σίτιση:
- Πρέπει να είναι ελαστική, καθώς κατά τη διάρκεια της ημέρας αυξάνεται ή μειώνεται το στήθος της θηλάζουσας μητέρας και η συμπίεση των αγωγών γάλακτος είναι πολύ επιβλαβής για την υγεία.
- Συνιστάται να επιλέξετε ένα σουτιέν χωρίς κοιλώματα, καθώς μπορούν να τσιμπήσουν το στήθος και να παρεμποδίσουν τη ροή του γάλακτος.
- Τα στηρίγματα του εν λόγω σουτιέν πρέπει να είναι ευρύ, με δυνατότητα προσαρμογής του μήκους τους. Κατά την τοποθέτηση, βεβαιωθείτε ότι δεν πέφτουν κάτω και μην χτυπάτε το σώμα.
- Τα εσώρουχα για νοσηλεία πρέπει να είναι κατασκευασμένα από φυσικά υλικά. Δεν έχει σημασία πόσο πολύ μιλάμε για την ασφάλεια των συνθετικών, αλλά το δέρμα σε αυτό δεν αναπνέει και ιδρώνει, ο ιδρώτας αναμιγνύεται με το γάλα και μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.
- Είναι ιδιαίτερα σημαντικό τα κύπελλα να είναι μαλακά και χωρίς ραφή. Κάθε ραφή μπορεί να συμπιέσει τους αγωγούς και να επηρεάσει την πρόοδο του γάλακτος.
- Τα κύπελλα πρέπει να είναι τέτοια ώστε να μπορείτε να βάλετε σε αυτά ειδικά μαξιλάρια ή δοχεία για τη συλλογή γάλακτος.
- Επιλέξτε ένα σουτιέν ώστε να μπορείτε να ξετυλίξετε την πόρπη με το ένα χέρι, όπως στο άλλο θα έχετε ένα μωρό.
- Επιπλέον, το κατάλληλο νοσηλευτικό σουτιέν πρέπει να στηρίζει καλά το στήθος, βοηθώντας το να λάβει τη βέλτιστη θέση για καλύτερη παροχή γάλακτος.
Πώς να επιλέξετε μια σουτιέν για τη σίτιση;
Αλλά ακόμα κι αν μια νεαρή μητέρα ξέρει πώς να επιλέξει ένα σουτιέν για τη σίτιση, πρέπει ακόμα να μετρηθεί. Κάνε το καλύτερο τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης. Αλλά θα πρέπει να έχετε κατά νου ότι μετά τη γέννηση το στήθος θα αυξηθεί ελαφρώς σε μέγεθος και μετά από μερικούς μήνες θα μειωθεί.
Ως εκ τούτου, είναι επιθυμητό να αγοράσετε μερικά σουτιέν. Και, παρά την αφθονία των κριτηρίων για την επιλογή τους, το κύριο πράγμα είναι να προσανατολιστείς προς μια γυναίκα - έτσι ώστε να είναι άνετη. Δεν πρέπει να σπρώχνει και να πηδάει όταν σηκώνει τα χέρια του και οι ιμάντες δεν πρέπει να πέφτουν ή να συντρίβονται στο σώμα. Όταν αγοράζετε εσώρουχα, προσέξτε τα ειδικά ρούχα για τη σίτιση , έτσι ώστε να μην σας εμποδίζει τίποτα κατά τη διάρκεια μιας σημαντικής διαδικασίας.