Η γέννηση ενός μωρού είναι ένα θαύμα. Μια φροντίδα μητέρα ξέρει ότι ο θηλασμός είναι το καλύτερο φαγητό για ένα νεογέννητο και δεν θα το αντικαταστήσουν ξηρά μίγματα. Ότι το παιδί μεγάλωσε και αναπτύχθηκε, η διατροφή της μητέρας πρέπει να είναι ισορροπημένη, βιταμινωμένη, όχι άφθονη. Μετά τη γέννηση, το σώμα της μητέρας εξασθενεί, για να αποκατασταθεί η δύναμη και η ενέργεια, είναι απαραίτητο η διατροφή να περιέχει όλες τις χρήσιμες και μεταλλικές ουσίες, καθώς και πρωτεΐνες και άφθονο πόσιμο. Ποιες τροφές δεν μπορούν να θηλάσουν και γιατί, αν είναι διαθέσιμο το οινόπνευμα, πότε να ταΐσει το παιδί αν εξακολουθούν να πίνουν ένα ποτό αλκοόλ - αυτές οι ερωτήσεις θα απαντηθούν.
Τι δεν μπορεί να γίνει με το θηλασμό;
Παρά τη μαρτυρία για τη μητέρα, εξακολουθούν να υπάρχουν περιορισμοί, ειδικά κατά τους πρώτους μήνες του θηλασμού στη διατροφή της μητέρας. Γιατί τα λίπη δεν μπορούν να τηγανιστούν - η απάντηση σε αυτό το ερώτημα είναι απλή: το πεπτικό σύστημα του μωρού δεν είναι σωστά εγκατεστημένο, το έντερο δεν κατοικείται με τα μπιφιδοβακτήρια, οπότε όταν η μητέρα παίρνει τα τηγανητά τρόφιμα, ο οργανισμός του παιδιού αντιδρά με πόνο, πρήξιμο, εντερικό κολικό. Τι δεν μπορεί να καταναλωθεί με τη γαλουχία: Η μαμά πρέπει να εγκαταλείψει τα αλατισμένα λαχανικά και τα όσπρια και όλα όσα μπορούν να περιέχουν ξίδι, από καπνιστά προϊόντα, από αλεύρι, γλυκά, αλκοολούχα, εσπεριδοειδή, μέλι, πλήρες γάλα.
Τι κατηγορηματικά δεν μπορεί να θηλάσει;
Φυσικά, κατηγορηματικά δεν μπορεί να νοσηλευτεί το αλκοόλ, ακόμα και να πιει κρασί ή ζωντανή μπύρα, όπως λένε πολλοί. Το αλκοόλ με γάλα εισέρχεται στο σώμα του παιδιού, επηρεάζοντας έτσι τη σωματική και πνευματική του ανάπτυξη.
Γιατί ο θηλασμός δεν είναι κόκκινος;
Λαχανικά, φρούτα και μούρα κόκκινου χρώματος ή με κόκκινο δέρμα μπορεί να προκαλέσουν αλλεργικό εξάνθημα στο παιδί, για τον ίδιο λόγο δεν μπορείτε να φάτε μέλι, εσπεριδοειδή, πολύ γλυκά.
Γιατί να μη θηλάζετε;
Επειδή οι άδειοι υδατάνθρακες και η αυξημένη ζάχαρη στο αίμα αντενδείκνυνται στο μωρό και στη μητέρα. Επίσης, ένας μεγάλος αριθμός γλυκών μητέρων μπορεί να επηρεάσει το πρόσωπο του μωρού με ένα εξάνθημα από λευκά σπυράκια, τα οποία ξεφεύγουν από τον εαυτό τους σε 4-5 ημέρες, αλλά δείχνουν ότι το σώμα του νεογέννητου δεν μπορεί να αντιμετωπίσει τόσους υδατάνθρακες.
Γιατί δεν μπορεί να θηλάσει το γάλα;
Μια μεγάλη ποσότητα γάλακτος που καταναλώνεται από μια μητέρα μπορεί να προκαλέσει εντερικό κολικό σε ένα παιδί, ειδικά αξίζει να παραιτηθεί πλήρες γάλα, αφού είναι πολύ λιπαρό. Η ποσότητα γάλακτος που προστίθεται στο φαγητό της μητέρας κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 150 γραμμάρια. Στη διατροφή θα πρέπει απαραίτητα να εισαχθεί το κεφίρ, καθώς αποκαθιστά τη δύναμη του σώματος της μητέρας, βελτιώνει το έργο των εντέρων και της μητέρας και του παιδιού.
Γιατί δεν μπορεί να λεχθεί το σκόρδο;
Υπάρχει μια άποψη ότι το τρώγεται σκόρδο, καθώς και τα κρεμμύδια, που εισέρχονται στο γάλα, χαλάει το γούστο του.
Γιατί δεν μπορούν να θηλάζουν αγγούρια;
Τα αγγούρια δεν πρέπει να ληφθούν υπόψη από τη γαλουχούσα μητέρα μέχρι να αρχίσουν να εμφανίζονται τα υπόγεια ύδατα. Τα αγγούρια θερμοκηπίου, τα οποία πωλούνται σε σούπερ μάρκετ, μπορούν να περιέχουν παρασιτοκτόνα και νιτρικά άλατα, τα οποία μπορούν να βλάψουν το ανώριμο σώμα του παιδιού.
Πότε δεν μπορεί να θηλάσει;
Οι γιατροί απαγορεύουν το θηλασμό ενός παιδιού μετά από κατανάλωση οινοπνεύματος. Πόσο δεν μπορείτε να ταΐσετε μετά το αλκοόλ; Δεν μπορείτε να ταΐσετε μέχρι η μητέρα σας να γίνει νηφάλια, αν και η κρίσιμη συγκέντρωση αλκοόλ στο γάλα θα είναι 30 λεπτά μετά το πλύσιμο. Μόνο μετά από επεξεργασία του ήπατος με αλκοόλ, μετά από περίπου δύο ώρες, μπορείτε να βάλετε το μωρό στο στήθος.
Ποια τρόφιμα δεν είναι ακόμη διαθέσιμα για θηλάζουσες μητέρες;
Μη φυσικά και πολύ λιπαρά τρόφιμα, όπως:
- λιπαρό χοιρινό ·
- πάπια?
- βούτυρο.
- λιπαρό τυρί ·
- μαγιονέζα ·
- κέτσαπ ·
- μακαρόνια;
- Προϊόντα λουκάνικων.
- ιδιαίτερα καπνιστή?
- κονσερβοποιημένα προϊόντα.
Κατά τη διάρκεια του θηλασμού, προσπαθήστε να περιορίσετε την αγορά έτοιμων φαγητών, προσπαθήστε να φάτε μόνο ό, τι έχετε ετοιμάσει εσείς, φρέσκο και θρεπτικό, και στη συνέχεια το μωρό θα είναι ικανοποιημένο και ικανοποιημένο.