Εάν μετά την κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών υπάρχει ναυτία, αυτό σημαίνει ότι το σώμα έχει συσσωρεύσει μια σωστή ποσότητα τοξινών. Στην περίπτωση αυτή, δεν είναι απαραίτητο να καταφύγουμε στη βοήθεια φαρμάκων που ανακουφίζουν από επιληπτικές κρίσεις, καθώς αυτό θα εμποδίσει τον οργανισμό να αντιμετωπίσει την τοξικομανία. Είναι απαραίτητο να καταφύγουμε σε μέτρα που επιτρέπουν την ταχύτερη απόσβεση των προϊόντων διάσπασης αλκοόλ.
Τι πρέπει να κάνω εάν νιώθω άρρωστος μετά από το αλκοόλ;
- Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να αποφύγετε τα λιπαρά τρόφιμα. Είναι καλύτερα να έχετε ένα ελαφρύ γιαούρτι ή φρούτο πρωινό. Ειδικότερα, οι μπανάνες μπορούν να εξαλείψουν τη ναυτία, καθώς αναπληρώνουν τα αποθέματα καλίου που μειώνονται λόγω κατανάλωσης οινοπνεύματος. Καλά εξαλείφει τις τοξίνες του κιτρικού οξέος, που περιέχονται σε λεμόνια και πορτοκάλια.
- Πολλές ταμπλέτες ενεργού άνθρακα που λαμβάνονται το πρωί μπορούν επίσης να ανακουφίσουν τη ναυτία. Ο άνθρακας είναι ένα εξαιρετικό απορροφητικό, αλλά δεν αξίζει να ακολουθήσουμε αυτή τη μέθοδο, επειδή μαζί με τις τοξίνες, το φάρμακο αφαιρεί στοιχεία ευεργετικής μικροχλωρίδας από το έντερο.
- Τι πρέπει να κάνω εάν αισθάνομαι άρρωστος για πολύ καιρό μετά το αλκοόλ; Σε αυτή την περίπτωση, βοηθήστε τον Tserukal . Πρέπει να πιείτε το πρώτο δισκίο με μικρή ποσότητα νερού και να περιμένετε 10-15 λεπτά. Μετά από αυτό, συνιστάται να πάρετε ένα δεύτερο δισκίο.
- Εάν αισθάνεστε ναυτία μετά από κατανάλωση αλκοόλ, τι να κάνετε, ο γιατρός θα σας πει. Πιθανότατα υπάρχει παγκρεατίτιδα ή χολολιθίαση. Επομένως, απαιτείται λεπτομερής διάγνωση για τη θεραπεία του προβλήματος.
- Ο ευκολότερος τρόπος για να απαλλαγείτε από τα δυσάρεστα συμπτώματα είναι να προκαλέσετε εμετό. Για να το κάνετε αυτό, πίνετε 1,5-2 λίτρα νερού.
Τι μπορώ να κάνω για να αποφύγω τον εμετό μετά από το αλκοόλ;
Αν γνωρίζετε ότι μετά από να πιείτε ναυτία το αλκοόλ εμφανίζεται το πρωί, μπορείτε να λάβετε προφυλάξεις:
- Πριν πίνετε, πρέπει να φάτε σνακ.
- Μην αναμειγνύετε διαφορετικά αλκοολούχα ποτά κατά τη διάρκεια της γιορτής.
- Όταν τελειώσει η γιορτή, συνιστάται να πάρετε ένα ζεστό μπάνιο. Ωστόσο, σε περίπτωση σοβαρής δηλητηρίασης, είναι προτιμότερο να αναβληθεί η διαδικασία.
- Ένας πολύ καλός τρόπος να το κάνετε, έτσι ώστε να μην αισθάνεστε άρρωστος μετά το αλκοόλ, παρατηρήστε μετριοπάθεια. Εάν δεν ξεπεράσετε την ατομική δόση οινοπνεύματος, τότε δεν αισθάνεστε το hangover το πρωί.
- Για να απαλλαγείτε από τη ναυτία το πρωί θα βοηθήσει έναν ήχο ύπνο.
Η πλήρης ξεκούραση και η τήρηση απλών συστάσεων θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από το σύνδρομο εύκολης αποπλάνησης. Διαφορετικά, θα πρέπει να καταφύγετε στη βοήθεια επαγγελματιών - να καλέσετε μια ειδική ομάδα γιατρών στο σπίτι.