Στέκεστε μπροστά σε ένα ανοιχτό ντουλάπι και μια στιγμή αργότερα συνειδητοποιείτε ότι έχετε ξεχάσει γιατί το άνοιξατε. Έχετε αντιμετωπίσει παρόμοιες καταστάσεις; Είναι οι αποτυχίες στη μνήμη σας συχνές στη ζωή σας; Ευτυχώς, αυτό το φαινόμενο έχει μελετηθεί λεπτομερώς μέχρι σήμερα και γι 'αυτό θα σας πούμε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για αυτό.
Αιτίες αποτυχίας μνήμης
Πρέπει να σημειωθεί ότι διακρίνονται οι ακόλουθοι λόγοι για ξεχασμό:
- Υψηλή αρτηριακή πίεση ή υποδυμναμία . Από την τελευταία υπάρχει μείωση της ροής αίματος ως αποτέλεσμα της στένωσης των αιμοφόρων αγγείων. Αυτό επηρεάζει αρνητικά τη λειτουργία του εγκεφάλου σας, επειδή λαμβάνει πολύ λιγότερο αίμα από το αναγκαίο.
- Χαμηλό ενεργό θυροειδές . Με άλλα λόγια, ο υποθυρεοειδισμός , ο οποίος έρχεται με μια ποικιλία συμπτωμάτων: ένα αδικαιολόγητο σύνολο επιπλέον κιλών, παράλογη κόπωση, συχνές καταθλιπτικές καταστάσεις.
- Climax . Όπως γνωρίζετε, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, οι γυναίκες μπορούν να συμπαθούν. Το σώμα τους πηγαίνει στο στάδιο όπου οι σεξουαλικοί αδένες παράγουν πολύ λιγότερη οιστρογόνο ορμόνη από ό, τι πριν από 10 χρόνια. Αυτό, τελικά, αλλά αντικατοπτρίζει την ψυχική δραστηριότητα.
- Σακχαρώδης διαβήτης . Ο εγκέφαλος δεν τροφοδοτείται επαρκώς με αίμα επειδή τα ανθρώπινα αιμοφόρα αγγεία υποφέρουν από αυτή την ασθένεια.
- Οστεοχόνδρωση . Δεν είναι αρκετό ότι στους πόνους της αυχενικής περιοχής, έτσι και με τη μορφή πονοκεφάλων και μερική μούδιασμα των άκρων των δακτύλων.
- Ασθένεια Alzheimer . Η ασθένεια, που συμβαίνει συχνότερα στους ηλικιωμένους, χαρακτηρίζεται από βαθμιαία απώλεια πνευματικών ικανοτήτων.
- Υποσιτισμός ή υποσιτισμός . Προκαλείται ως αποτέλεσμα της έλλειψης βιταμίνης Β12 στο σώμα, η οποία ελέγχει τις διαδικασίες μνήμης.
Τύποι αμνησίας
Όπως γνωρίζετε, η αμνησία ονομάζεται αδυναμία να θυμάστε πληροφορίες από το δικό σας παρελθόν. Ταυτόχρονα, χωρίζεται σε:
- μερική αμνησία - το άτομο είναι δύσκολο να θυμάται ορισμένα γεγονότα?
- οπισθοδρομική - εμφανίζεται ως αποτέλεσμα τραυματισμού στο κεφάλι και ένα άτομο δεν μπορεί να αναπαράγει τα γεγονότα που συνέβησαν πριν από αυτό το συμβάν.
- προσωρινή - με το χρόνο, οι μνήμες αποκαθίστανται.
- πλήρη αμνησία, που χαρακτηρίζεται από πλήρη σύγχυση, δηλαδή, δεν θυμάστε τι συνέβη πριν από λίγο.
Θεραπεία των βουημάτων μνήμης
Σε περίπτωση τραυματισμού στο κεφάλι και βλάβης των νοητικών διαδικασιών, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο. Εάν διαταραχθείτε από την ικανότητα να περιηγηθείτε στο περιβάλλον, είναι πιθανό να προκύψουν ανύπαρκτες μνήμες και άλλες ψυχικές διαταραχές, πηγαίνετε στην εξέταση του ψυχίατρου. Πιστεύετε ότι οι αιτίες των αποτυχιών της μνήμης είναι κρυμμένες στον θυρεοειδή ή τη νόσο του Alzheimer; Συμβουλευτείτε έναν ενδοκρινολόγο. Όταν, πρόσφατα, θυμάστε τον εαυτό σας να παραμείνετε σε μόνιμη κατάθλιψη, δεν θα είναι περιττό να πάτε σε ψυχοθεραπευτή.