Η Σαρακοστή είναι μια ξεχωριστή στιγμή στη ζωή κάθε πιστού. Αυτή είναι η περίοδος κατά την οποία πρέπει να τηρήσετε αυστηρούς περιορισμούς στα τρόφιμα, να εγκαταλείψετε τα επιβλαβή τρόφιμα και όχι μόνο τις συνήθειες, να δώσετε χρόνο στον πνευματικό καθαρισμό και την αυτοπεποίθηση. Υπάρχουν αρκετοί κανόνες σχετικά με τον τρόπο γρήγορης εκτέλεσης. Και οι άνθρωποι του κόσμου δεν γνωρίζουν πάντα ποια προϊόντα μπορούν να συμπεριληφθούν στην άπαχη διατροφή, και τι όχι. Για παράδειγμα, πολλοί ενδιαφέρονται για το αν μπορείτε να πίνετε τσάι με νηστεία. Μετά από όλα, για να εγκαταλείψουν αυτό το ποτό τόνωση πολλοί απλά δεν μπορούν. Εξάλλου, η Σήμερα διαρκεί σχεδόν ένα μήνα και μισό και είναι πολύ δύσκολο να μην το σπάσει, δίνοντας τουλάχιστον μια μικρή χαλάρωση, ακόμα κι αν αφορά το πιο δημοφιλές ζεστό ρόφημα.
Η χρήση του τσαγιού στη θέση - μπορείτε να πιείτε ή όχι;
Σύμφωνα με τον κανόνα της εκκλησίας, τα άπαχα τρόφιμα δεν πρέπει να περιέχουν ζωικά λίπη και γενικά να είναι ζωικής προέλευσης. Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι επιθυμητό να αποκλείσετε από το καθημερινό μενού σας ψάρια, κρέας, βούτυρο, γάλα κλπ., Προϊόντα. Υπάρχουν επίσης ορισμένοι περιορισμοί όσον αφορά τα ποτά. Συγκεκριμένα, τα ποτά με βάση το γάλα, το αλκοόλ και τα κοκτέιλ στη βάση του απαγορεύονται. Ωστόσο, η απαγόρευση αυτή δεν ισχύει για το τσάι. Πρόκειται για μια απλή έγχυση φύλλων ενός φυτού και δεν έχει καμία σχέση με τη διατροφή των ζώων.
Επιπλέον, συνιστάται η κατανάλωση τσαγιού κατά τη διάρκεια νηστείας. Αυτό το ποτό περιέχει μια τεράστια ποσότητα βιολογικά δραστικών ουσιών και βιταμινών. Και τα οφέλη τους θα γίνουν αισθητά από το σώμα ακόμη περισσότερο από το συνηθισμένο, καθώς τμήματα των θρεπτικών συστατικών που χάνουμε εξαιτίας του περιορισμού της δίαιτας. Έτσι, το πλούσιο και παχύ τσάι Puer έχει καθαριστικό αποτέλεσμα και βοηθάει στη διατήρηση της αίσθησης κορεσμού μετά από λήψη ενός λιπαρού τροφίμου χαμηλών θερμίδων. Το πράσινο τσάι βελτιώνει το μεταβολισμό, το οποίο μπορεί να διαταραχθεί κάπως λόγω της αλλαγής στο συνήθη μενού. Τα φρούτα και τα φυτικά τσάι κορεάζουν τα κύτταρα με αντιοξειδωτικά και σας επιτρέπουν να κρατάτε χαρούμενα.
Οι περισσότερες διαφωνίες είναι ίσως η πιθανότητα κατανάλωσης τσαγιού σε ξηρές ημέρες, όταν τα προϊόντα δεν μπορούν να υποβληθούν σε θερμική επεξεργασία. Και μπορείτε να φάτε μόνο φρέσκα λαχανικά και φρούτα, προηγουμένως ψημένο ψωμί, ξηρούς καρπούς, λάχανο, κ.λπ. Ωστόσο, το τσάι, σε αντίθεση με τον καφέ που παρασκευάζεται, δεν ανήκει στην απαγορευμένη κατηγορία προϊόντων. Θεωρείται έγχυση - τα φύλλα γεμίζουν με ζεστό νερό μετά το βράσιμο. Επομένως, ακόμη και σε ξηρές ημέρες, το τσάι μπορεί να είναι μεθυσμένο με ασφάλεια.
Είναι δυνατόν να πιείτε τσάι την πρώτη μέρα νηστείας;
Αρκετά συχνά, οι πιστοί ρωτούν όχι μόνο για το αν μπορείτε να πιείτε τσάι κατά τη διάρκεια της νηστείας αλλά και για το αν επιτρέπεται να πίνετε αυτό το ποτό στην αρχή του γεύματος. Μετά από όλα, όπως γνωρίζετε, την πρώτη εβδομάδα της Σαρακοστής, και ως εκ τούτου την πρώτη ημέρα, η πιο αυστηρή. Φυσικά, εάν η θέληση και η υγεία επιτρέπουν, τότε αυτή τη στιγμή αξίζει να κανονιστεί μια ημέρα εκφόρτωσης και να επιλέξετε να πίνετε καθαρό νερό. Ωστόσο, η απαγόρευση κατανάλωσης τσαγιού στις μέρες μας δεν είναι κανονική, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να αντέξετε οικονομικά ένα φλιτζάνι αυτό το ζεστό ρόφημα χωρίς να διακινδυνεύσετε να σπάσετε το γρήγορο.
Με τι μπορείτε να πιείτε τσάι στη Σαρακοστή;
Ένα άλλο σημαντικό θέμα, το οποίο αξίζει να αναφερθεί - μπορείτε να δημοσιεύσετε τσάι με ζάχαρη ή άλλα γλυκά. Και εδώ, έχει τις δικές της αποχρώσεις.
- Μπορείτε να πιείτε τσάι με ζάχαρη, μέλι ή τεχνητό γλυκαντικό.
- Αλλά το ποσό του γλυκού τσαγιού εξακολουθεί να περιορίζεται σε 1-2 φλιτζάνια την ημέρα, έτσι ώστε να μην χαλάσει τον εαυτό σας. Διαφορετικά, η έννοια της νηστείας έχει χαθεί.
- Lean θεωρούνται τέτοια γλυκά όπως αποξηραμένα φρούτα, ζαχαρωμένα καρύδια, κοζινάκι από ηλιόσπορους, ψήσιμο χωρίς βούτυρο και γάλα, μαρμελάδα, μαρμελάδα με βάση άγαρ-άγαρ.