Η αποπροσωποποίηση της προσωπικότητας είναι μια κατάσταση στην οποία χάνει. Σε αυτή την κατάσταση, φαίνεται σε έναν άνθρωπο ότι ο κόσμος είναι ψευδής και βλέπει τον εαυτό του από έξω. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αποπροσωποποίηση παρατηρείται με νευρώσεις.
Γιατί προκύπτει η αποπροσωποποίηση;
Μια τέτοια κατάσταση είναι ένας προστατευτικός μηχανισμός της ψυχής από στρες ή ισχυρούς συναισθηματικούς κραδασμούς. Μπορεί επίσης να γίνει προάγγελος μιας σοβαρής ψυχικής ασθένειας. Αξίζει να σημειωθεί ότι η αποπροσωποποίηση με νευρώσεις είναι ένα κοινό φαινόμενο. Αν το σώμα αρχίσει να "τινάξει", ανάβει και περιβάλλει το άτομο από τα συναισθήματα, ώστε να ηρεμήσει και να εκτιμήσει ήρεμα την κατάσταση. Μια απόκλιση από τον κανόνα είναι η μακρά και οδυνηρή πορεία αποπροσωποποίησης.
Πώς να αντιμετωπίσετε την αποπροσωποποίηση;
Σε σοβαρές περιπτώσεις χρησιμοποιείται παρατεταμένη θεραπεία στο νοσοκομείο. Δεν εξαιρείται ένα πλήρες φάσμα δραστηριοτήτων, το οποίο απομακρύνει τις αιτίες φόβου και κρίσεων πανικού. Ένα άτομο είναι υπό την καθημερινή εποπτεία ενός ψυχοευρολόγου που διεξάγει διαβουλεύσεις με ασθενείς. Παρέχεται επίσης ιατρική θεραπεία. Εάν η κατάσταση του ασθενούς είναι πολύ σοβαρή, ορίστε ηρεμιστικά, αντιψυχωτικά, ηρεμιστικά και υπνωτικά, αντικαταθλιπτικά. Με την αποδοχή αυτών των μέσων, το άτομο αποκλείεται, αλλά η συνείδησή του ξεκαθαρίζει, και με αυτόν την ικανότητα να σκέφτεται ήρεμα και ψυχρά. Με αποπροσωποποίηση μπορείτε να εφαρμόσετε συνταγές παραδοσιακής ιατρικής, μασάζ και φυσιοθεραπεία. Σε πιο ήπιες περιπτώσεις, για παράδειγμα, με καταθλιπτική αποπροσωποποίηση, ένας ασθενής επισκέπτεται περιστασιακά έναν νευρολόγο και έναν ψυχοθεραπευτή και επίσης τους αναφέρει σχετικά με τα αποτελέσματα των ολοκληρωμένων εργασιών.
Εάν αρχίσατε να παρατηρείτε ότι συχνά υποφέρετε από αποπροσωποποίηση, η οποία είναι συνέπεια της νεύρωσης, δώστε προσοχή στον τρόπο ζωής σας. Ο αδιάλειπτος ύπνος, η τακτική άσκηση και τα υγιεινά τρόφιμα θα βοηθήσουν στην εξάλειψη της νεύρωσης και στην ταχεία αντιμετώπιση της αποπροσωποποίησης.