Τοξίκωση
Φυσικά, δεν μπορεί κανείς να είναι σίγουρα σίγουρος ότι η τοξίκωση κατά την 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης θα έρθει στο μηδέν, και δεν θα ασχοληθεί πια. Αυτό συμβαίνει, δυστυχώς, όχι με όλους.
Αλλά πιο συχνά (ειδικά αν η τοξίκωση ήταν κακώς εκφρασμένη), περνά χωρίς ίχνος, και ήδη στην αρχή του νέου τριμήνου, η μελλοντική μητέρα γι 'αυτόν ήδη δεν θυμάται. Αν η ναυτία εξακολουθεί να σας ενοχλεί, δεν πρέπει να σας ενοχλούν, θα μειώνονται σταδιακά και με 16-20 εβδομάδες, όταν το μωρό αρχίζει να κινείται, θα περάσει.
Στήθος
Οι εξωτερικές αλλαγές, αλλά μερικώς πριν από μερικές εβδομάδες, γίνονται εμφανείς. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για το στήθος, επειδή στη 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης συνεχίζει να αναπτύσσεται ενεργά και ο λιπώδης ιστός αντικαθίσταται από αδενικό, για μελλοντική γαλουχία.
Το άγχος για τις δυσάρεστες και συχνά οδυνηρές αισθήσεις στο στήθος δεν είναι πια - είναι στο παρελθόν, όταν το ορμονικό σύστημα ανοικοδομήθηκε εντατικά με νέο τρόπο.
Μήτρα
Αυτή τη φορά, ίσως, μπορεί να ονομάζεται ηρεμία, πράγμα που σημαίνει ότι η μήτρα κατά την 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης δεν είναι τακτικά ερεθισμένη, όπως κατά τη διάρκεια των επικίνδυνων περιόδων (8-9 εβδομάδες). Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε να θεραπεύσετε αμέλεια την υγεία σας. Ο μετριοπαθής ενεργός τρόπος ζωής χωρίς υπερβολική υπερβολική πίεση θα σας επιτρέψει να απολαύσετε πλήρως την κατάστασή σας και να παρακολουθήσετε την αυξανόμενη κοιλιά.
Με την ευκαιρία, έχει μεγαλώσει λίγο και μπορεί να δει ήδη σε μερικές έγκυες γυναίκες με ελαφριά ρούχα. Αλλά μοιάζει περισσότερο με μια μαλακά αποκατασταθείσα μαμά και ένας άγνωστος άνθρωπος δεν μπορεί να διακρίνει μεταξύ της κοιλιάς και της "εγκύου".
Πώς αλλάζει το μωρό;
Η ανάπτυξη του εμβρύου στην 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι πολύ δραστική, το βάρος της είναι ήδη 20 γραμμάρια. Ζυγίζει λίγο ροδάκινο ή μέσο δαμάσκηνο. Όσο περισσότερο χρόνο γίνεται, τόσο πιο γρήγορο είναι το κέρδος μάζας σώματος στο μωρό.
Το μέγεθος του εμβρύου στη 13η εβδομάδα της εγκυμοσύνης είναι 65 έως 80 mm. Μια τέτοια μεγάλη διαφορά μπορεί να οφείλεται στα ατομικά χαρακτηριστικά του μελλοντικού μικρού ανθρώπου. Μετά από όλα, υπάρχουν ψηλοί και χαμηλοί άνθρωποι μεταξύ των ενηλίκων. Εξωτερικά το μωρό αρχίζει να μοιάζει περισσότερο σαν ένας μικρός άνθρωπος.
Η γαστρεντερική οδός απέκτησε βλαστοκύτταρα, τα οποία σύντομα θα συμμετέχουν στη διαδικασία της πέψης των τροφών. Το πάγκρεας παράγει ήδη ινσουλίνη και τα μικρόβια των μελλοντικών οδόντων του γάλακτος είναι ήδη στην ούλα.
Οι κινήσεις του μωρού γίνονται πιο δραστήριες, και σύντομα η μαμά θα μπορέσει να τις αισθανθεί. Εν τω μεταξύ, δεν είναι ακόμα αρκετά δυνατά για να γίνουν αισθητά. Τα φωνητικά σχοινιά του μωρού τοποθετούνται στη 13η εβδομάδα.
Αναλύσεις και εξετάσεις την 13η εβδομάδα
Όποιος για κάποιο λόγο δεν έχει υποβληθεί σε υπέρηχο τώρα, ήρθε η ώρα να το αντισταθμίσετε. Συχνά σε αυτή την περίοδο πολύ σαφώς ορατό φύλο του μωρού, αλλά κατά τη διάρκεια της δεύτερης παρακολούθησης υπερήχων δεν είναι τόσο καλό.
Όλες οι εξετάσεις στο πρώτο τρίμηνο έχουν ήδη υποβληθεί και τώρα μια γυναίκα μπορεί μόνο να περάσει σε στενούς ειδικούς και πριν από κάθε επίσκεψη στη διαβούλευση των γυναικών να δώσει μια γενική ανάλυση για το αίμα και τα ούρα.
Διατροφή μιας γυναίκας στις 13 εβδομάδες της εγκυμοσύνης
Ως εκ τούτου, ένας υγιής τρόπος ζωής σε αυτή την περίοδο είναι μια σωστή, ισορροπημένη διατροφή και, φυσικά, τακτική άσκηση. Είναι προτιμότερο να προτιμούν τα εύπεπτα προϊόντα, όπως τα λαχανικά, τα φρούτα, τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Αυτή η καλή συνήθεια θα είναι πολύ σχετική και με τον περαιτέρω θηλασμό.