Αιτίες της τριχόπτωσης
Αυτό το πρόβλημα μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες που πρέπει να είναι γνωστοί. Η ορμονική προσαρμογή είναι ο κύριος λόγος. Το οιστρογόνο συμβάλλει στο γεγονός ότι η τρίχα ανανεώνεται πολύ πιο αργά, αλλά αυτή η ορμόνη είναι αρκετά υψηλή σε έγκυες γυναίκες. Αλλά στην μετά τον τοκετό περίοδο, το επίπεδό του είναι μειωμένο, το οποίο επηρεάζει τα μαλλιά.
Θα πρέπει να διευκρινιστεί πόσο καιρό τα μαλλιά πέφτουν μετά τον τοκετό. Έτσι, συνήθως η διαδικασία διαρκεί περίπου 6 μήνες, αλλά μερικές φορές μέχρι ένα χρόνο. Επίσης, το πρόβλημα μπορεί να οδηγήσει σε υποσιτισμό, έλλειψη βιταμινών. Μην υποτιμάτε την επίδραση του στρες και της κούρασης στην εμφάνιση και στην πραγματικότητα πολλές νεαρές μητέρες δεν κοιμούνται αρκετά, ανησυχούν, ανησυχούν εξαιτίας του νέου τους ρόλου.
Πώς να αντιμετωπίσετε την τριχόπτωση μετά τον τοκετό;
Κάθε μητέρα έχει διαφορετική διαδικασία, γιατί εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από τα χαρακτηριστικά του σώματος. Δεν υπάρχουν γενικές συστάσεις σχετικά με τον τρόπο αποφυγής της τριχόπτωσης μετά τον τοκετό. Αλλά οι γυναίκες θα πρέπει να δώσουν προσοχή σε ορισμένα σημεία που θα βοηθήσουν στη βελτίωση της κατάστασης του χτενίσματος.
Μια καλή λύση είναι να επισκεφτείτε το κομμωτήριο και να μειώσετε κάπως το μήκος των μαλλιών. Επιπλέον, ο πλοίαρχος μπορεί να διεξάγει ορισμένες διαδικασίες που αποσκοπούν στην επίλυση του προβλήματος.
Στο σπίτι, μπορείτε να μασάζετε περισσότερο το κεφάλι σας και να το χτενίζετε με φυσικό πινέλο. Ορισμένα έλαια θα βοηθήσουν, για παράδειγμα, κολλιτσίδα, jojoba, καρύδα, ελιά. Εφαρμόζονται στο τριχωτό της κεφαλής, αλλά πριν από τη διαδικασία είναι απαραίτητο να διευκρινιστούν τα χαρακτηριστικά της εφαρμογής. Χρήσιμες και μάσκες μαλλιών, μπορούν να αγοραστούν στο κατάστημα και επίσης να μαγειρέψουν τον εαυτό σας.
Ζητώντας να αποφύγετε την αυξημένη τριχόπτωση μετά τον τοκετό, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη διατροφή. Ακολουθεί μια σύντομη λίστα προϊόντων που θα ωφελήσει τις νεαρές μητέρες:
λαχανικά - κολοκύθα, κουνουπίδι, κολοκυθάκια, μπρόκολα, πατάτες, καρότα, γλυκές πιπεριές. - κρέας, γαλακτοκομικά προϊόντα ·
- φυτικό έλαιο;
- μήλα, δαμάσκηνα.
Αυτά τα τρόφιμα είναι πλούσια σε βιταμίνες, που βοηθούν στην αποκατάσταση των μαλλιών. Η πλήρης απαλλαγή από την τριχόπτωση μετά τον τοκετό είναι απίθανο να συμβεί, αφού στις περισσότερες περιπτώσεις είναι μια φυσιολογική διαδικασία. Αλλά κάθε γυναίκα μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση της τρίχας και να κάνει τη διαδικασία ανακαίνισης λιγότερο αισθητή.