Πώς να μειώσετε το μέγεθος του στήθους;

Πλούσια προτομή, αν και είναι το αντικείμενο πολλών ονείρων κυρίες, συχνά προκαλεί πολλά προβλήματα και ακόμη και σωματική δυσφορία. Οι γυναίκες με ένα calyx πάνω από 6ο αναρωτιούνται αυτομάτως - είναι δυνατόν να μειωθεί το μέγεθος του μαστού; Είναι πιθανό, αλλά είναι ασήμαντο και επομένως πρέπει να τηρούνται οι προφυλάξεις στο δίκτυο τώρα μπορείτε να συναντήσετε πολλές βλαβερές συμβουλές. Εξετάστε ασφαλείς μεθόδους μείωσης της προτομής.

Πώς να μειώσετε οπτικά το στήθος;

Τις περισσότερες φορές, η δυσαρέσκεια με την εικόνα του προκαλείται από την αφθονία στην ντουλάπα μιας κυρίας απολύτως ακατάλληλων πραγμάτων.

Οι ιδιοκτήτες μιας θαυμάσιας προτομής θα πρέπει να εγκαταλείψουν τις μπλούζες με μανίκια-φανάρια, jabots, ογκώδεις βολάν και άλλα πράγματα που οπτικά διευρύνουν τους ώμους. Τα μπλουζάκια, τα μπουφάν και τα σακάκια, που τελειώνουν ακριβώς πάνω από τη μέση, αντενδείκνυνται επίσης. Το ταμπού αγγίζει πλεκτά πουλόβερ και σφιχτά συναρμολογούμενα πράγματα.

Μειώστε οπτικά την ένταση του μαστού, όπως δείχνει η εμπειρία, βοηθήστε τα φορέματα με μαλακό κουρτίνα, πουκάμισα με μήκος μανικιών στον αγκώνα, χιτώνες με σχισμές. Το cutout σε μπλούζες ταιριάζει καλύτερα σε σχήματος V ή σχήματος U, αλλά πρέπει να αποφεύγονται οι ανοιχτοί ώμοι.

Για τις κυρίες με μεγάλα στήθη είναι ιδανικά φουσκωμένα παντελόνια, midi και maxi-φούστες ελεύθερης κοπής, αλλά οι τζιν-μπουκάλια αντίθετα τονίζουν τις αδυναμίες της σιλουέτας.

Λίγα κόλπα

Ο πιο ευέλικτος τρόπος, ο οποίος σας επιτρέπει να μειώσετε το μέγεθος του μαστού και να του δώσετε ένα όμορφο σχήμα - φοράει ειδικά εσώρουχα. Το σουτιέν δεν πρέπει να είναι μικρότερο μέγεθος (συχνά αυτές οι συμβουλές μπορούν να ακουστούν) ή με ένα μοντέρνο push-up αποτέλεσμα. Αξίζει να προτιμάτε ειδικά μοντέλα έλξης από αναγνωρισμένα εμπορικά σήματα - αυτά τα σεντόνια δεν βλάπτουν.

Ένα σουτιέν που μειώνει τους μαστούς έχει συνήθως στρογγυλά φλιτζάνια και καλύπτεται στο μέγιστο από τις μασχάλες, το οποίο τραβάει την προτομή από τις πλευρές και το κάνει οπτικά μικρότερο σε όλο το μέγεθος. Το πιο σημαντικό κριτήριο για την επιλογή ενός τέτοιου πράγματος είναι η ευκολία.

Ριζικές μεθόδους

Αν μια υπέροχη προτομή συνοδεύεται από μια πλήρη εικόνα, μπορείτε να δοκιμάσετε υπό τον έλεγχο ενός διατροφολόγου να χάσετε λίγα κιλά επιπλέον - με κάθε ένα από αυτά είναι 20 γραμμάρια λίπους, αφήνοντας το στήθος. Ωστόσο, ξαφνική απώλεια βάρους συχνά προκαλεί την εμφάνιση των ραγάδων, έτσι ώστε η δίαιτα πρέπει να συμπληρωθεί με μάσκες για να βελτιωθεί η ελαστικότητα της προτομής.

Μερικές φορές οι σωματικές ασκήσεις είναι αποτελεσματικές: ταλαντεύονται τα χέρια με αλτήρες και ωθήσεις από το πάτωμα.

Εάν η προτομή είναι πολύ μεγάλη και ο θηλασμός δεν σχεδιάζεται στο μέλλον, μπορεί κανείς να καταφύγει σε χειρουργική μείωση του μαστού, αλλά η πλαστική χειρουργική είναι μάλλον επικίνδυνη και κατάλληλη μόνο ως έσχατη λύση.