Πώς να γίνετε γυμναστής;

Η επιθυμία των γονιών να βρουν ένα χρήσιμο έργο για ένα παιδί είναι πλήρως δικαιολογημένη, αλλά δεν είναι πάντα γνωστό πώς να γίνεις γυμναστής για την κόρη τους.

Προϋποθέσεις εισόδου στο τμήμα

Τα τμήματα γυμναστικής λειτουργούν σχεδόν παντού, αλλά πριν γράψετε ένα παιδί στις τάξεις, οι γονείς θα πρέπει να γνωρίζουν ποιοι είναι οι κανόνες και οι προϋποθέσεις για την αποδοχή τους:

Συχνά οι γονείς ρωτούν πώς να γίνουν κορίτσι γυμναστής, που είναι υπέρβαρος. Φυσικά, κανείς δεν μπορεί να αρνηθεί να γράψει ένα παιδί στο τμήμα, ειδικά αν είναι μικρό παιδί, ο οποίος στο πρώτο στάδιο θα έχει την ευκαιρία να ενισχύσει την υγεία του και να εξομαλύνει το βάρος του υπό την εποπτεία ενός επαγγελματία εκπαιδευτή.

Ωστόσο, θα πρέπει να θυμάστε ότι, αν ανησυχείτε για το πώς να γίνεις κόρη γυμναστής, εάν έχει αυξηθεί σημαντικά το βάρος, αξίζει να συμβουλευτείς τον προπονητή, οπότε πήρε ειδικές ασκήσεις που θα βοηθήσουν στην επίλυση αυτού του προβλήματος. Αλλά πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι το παιδί δεν θα είναι σε θέση να φέρει τα ίδια φορτία και μια σειρά ασκήσεων όπως τα παιδιά με κανονικό βάρος. Εάν αγνοήσετε αυτήν την προειδοποίηση, το παιδί μπορεί να τραυματιστεί σοβαρά: μώλωπες , κατάγματα, τρόμος. Επιπλέον, σε μια τέτοια κατάσταση, ένα κορίτσι μπορεί να λάβει ψυχολογικό τραύμα.

Συχνά η απόφαση να κάνει γυμναστική έρχεται πολύ αργά, ας πούμε, στην ηλικία των 9-12 ετών, έτσι οι γονείς σκέφτονται πώς οι κόρες τους γίνονται γυμναστές στο σπίτι. Κατά κανόνα, τα κορίτσια δεν γίνονται πλέον δεκτά σε αθλητικά τμήματα σε αυτή την ηλικία και οι γονικές φιλοδοξίες δεν είναι ακόμη ικανοποιημένες. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο πολλές μητέρες και μπαμπάδες σκέφτονται πώς να γίνουν γυμνάστ στο σπίτι με το κορίτσι τους, καλύπτοντας τις παραμέτρους και το επίπεδο των επιτευγμάτων αυτών που άρχισαν να ασχολούνται με την ηλικία των 3-5 ετών. Ωστόσο, στην περίπτωση αυτή, οι γονείς πρέπει να αναρωτηθούν τι θέλουν να κάνουν γι 'αυτό.