Τι γίνεται αν το στήθος μου πονάει μετά τον τοκετό;
Οι επώδυνες αισθήσεις, δηλαδή η άγνωστη αίσθηση της εξέλιξης, συνοδεύουν την αύξηση της ποσότητας γάλακτος. Έτσι δημιουργείται η γαλουχία. Αυτή η κατάσταση θα διαρκέσει μερικές ακόμη εβδομάδες μέχρι να ξαναβρεί το σώμα της και το ορμονικό υπόβαθρο να σταθεροποιηθεί ελαφρώς.
Πόνος στο στήθος, ή μάλλον, δυσάρεστες αισθήσεις, μπορεί να λάβει χώρα κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη νύχτα. Ιδιαίτερα ενοχλούνται κατά τη διάρκεια του ύπνου στις πλευρές τους και δεν υπάρχει λόγος να ξαπλώνουν στο στομάχι τους - είναι οδυνηρό και μη ασφαλές λόγω του κινδύνου μπλοκαρίσματος του αγωγού γάλακτος.
Ιδιαίτερα δυσάρεστες αισθήσεις συμβαίνουν κατά την εφαρμογή του παιδιού σε ένα στήθος. Επιπλέον, ότι εξακολουθεί να πονάει οδυνηρά τη θηλή με τα ούλα, μετά από μερικά λεπτά της δραστηριότητας απορρόφησης ξεκινά μια βιασύνη του γάλακτος, και τα στήθη κυριολεκτικά σκάει από το εσωτερικό. Πρέπει να υπομείνει για μια στιγμή και ο πόνος υποχωρεί. Απλά πρέπει να συνηθίσετε ότι τέτοιες αισθήσεις θα συνοδεύουν τη διαδικασία της σίτισης έως ότου τεκμηριωθεί η ώριμη γαλουχία.
Χρειάζεστε μασάζ μαστού μετά τον τοκετό;
Την εποχή που μια γυναίκα έρχεται στα αισθήματά της μετά τη γέννηση, δεν χρειάζεται να αγγίξει ξανά το στήθος της. Προσκολλώντας στο μωρό της, έτσι ώστε να απορροφήσει το πρωτόγαλα στις πρώτες μέρες, δεν υπάρχει ανάγκη να προσθέσετε κάτι για να ανακατέψετε και να μεταγγίσετε. Το στήθος είναι ένας πολύ λεπτός ιστός και απρόσεκτες κινήσεις, συμπιέσεις, μπορεί να φράξουν τον αγωγό γάλακτος και να οδηγήσουν σε ένα σοβαρό πρόβλημα.
Αλλά μόλις αυξηθεί η ποσότητα γάλακτος, θα πρέπει να είστε σε εγρήγορση. Αν μετά τη σίτιση η μητέρα δεν αισθάνεται αίσθηση ανακούφισης, τότε θα πρέπει να εκφράσετε ελαφρά το στήθος. Πριν από αυτό, είναι απαραίτητο να το τεντώσει απαλά, τοποθετώντας το ένα χέρι κάτω από τον αδένα και το άλλο από πάνω. Όλες οι κινήσεις πρέπει να είναι μαλακές και απαλές. Πώς να ζυμώνετε σωστά το στήθος μετά τον τοκετό, οι μητέρες πρέπει να δείχνουν τις μητέρες στο σπίτι της μητρότητας.
Αν μια γυναίκα αισθάνεται ότι εμφανίζεται ένα κομμάτι στο στήθος της, τότε η συμπύκνωση θα πρέπει επίσης να θερμανθεί, αφού αυτός είναι ο τόπος στασιμότητας του γάλακτος. Συχνά αυτό το μασάζ είναι πολύ οδυνηρό, αλλά αν δεν το κάνετε, σύντομα το μπλοκάρισμα θα αυξηθεί σε μαστίτιδα και θα χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.
Τεντώματα στο στήθος μετά τον τοκετό
Δυστυχώς, οι περισσότερες γυναίκες που έχουν γεννήσει ένα μωρό γνωρίζουν από πρώτο χέρι τι είναι η στήριξη. Μπορούν να εμφανιστούν ακόμη και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω της γρήγορης αύξησης του βάρους στους μαστικούς αδένες. Οι ιστοί δεν έχουν χρόνο να τεντώσουν ή να έχουν κακή ελαστικότητα και ως αποτέλεσμα μικρο-ρήξεις των εσωτερικών στρωμάτων του δέρματος του μαστού εμφανίζονται.
Μετά τον τοκετό, όταν περάσουν αρκετοί μήνες, ο μαστός μειώνεται κάπως σε μέγεθος, γεγονός που μπορεί επίσης να προκαλέσει επιπλέον ραγάδες. Στην αρχή έχουν ένα κυανοειδές χρώμα, αλλά μετά από λίγο φωτίζονται και δεν είναι πολύ εμφανείς. Αποφύγετε τα ραγάδες είναι απίθανο να πετύχει, αλλά μπορείτε να μειώσετε τον αριθμό και το βάθος τους.
Για να το κάνετε αυτό, κατά τη διάρκεια μιας εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό λαμβάνετε ένα ντους αντίθεσης ή τρίβετε και χρησιμοποιείτε κρέμες από ραγάδες με βιταμίνες και έλαια. Καλή βοήθεια για τη βελτίωση της ελαστικότητας του δέρματος της μάσκας του μαστού και όλων των ειδών λαϊκών θεραπειών με τη μορφή λοσιόν. Εκτελείται μόνο η διαδικασία πρέπει να είναι τακτική.
Τι πρέπει να κάνω εάν ο θώρακας μειωθεί μετά την παράδοση;
Όλες οι γυναίκες είναι διαφορετικές, και σε μερικούς, το μαστό μετά τη γέννηση είναι κάπως μειωμένο, ενώ άλλοι, αντίθετα, πιστεύουν ότι αυξάνεται. Κάθε διαδικασία έχει τον δικό της τρόπο. Εάν το γάλα στον αδένα είναι μικρό, τότε μπορεί να πέσει λίγο και να γίνει μικρότερο από ό, τι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αλλά πιο συχνά γίνεται μεγαλύτερο από μερικά μεγέθη και αυτό μερικές φορές δημιουργεί κάποια προβλήματα, ειδικά αν το μέγεθος πριν από την εγκυμοσύνη ήταν αρκετά μεγάλο.
Μετά τον τοκετό, μόλις το σώμα ανακάμψει λίγο, είναι απαραίτητο να αρχίσετε να κάνετε μάσκες για το δέρμα του στήθους, το οποίο εμποδίζει το να χαλαρώσει. Επιπλέον, απαιτούνται ασκήσεις που απευθύνονται σε όλες τις ομάδες μυών του στήθους.
Αυτό δεν εγγυάται ότι μετά το τέλος της γαλουχίας τα στήθη θα είναι όπως πριν, αλλά το δέρμα θα είναι πιο τεντωμένο. Επίσης, μην ξεχάσετε να φορέσετε ένα στηθόδεσμο υποστήριξης για νοσηλεία.