Ένα χέρι μασάζ για το σώμα θα σας επιτρέψει ανά πάσα στιγμή να αντιμετωπίσετε την ταλαιπωρία που σχετίζεται με την εμφάνιση του πόνου στην πλάτη . Με αυτό, μπορείτε ανεξάρτητα να μασάζ τους μύες και τις αρθρώσεις σας.
Τύποι χεριών μασάζ
Ρολόγια χεριού με ρολό. Η συσκευή περιέχει μπάλες κυλίνδρων, οι οποίες, κυλούν, μασάζ τα απαραίτητα μέρη του σώματος. Με αυτό, μπορείτε να μασάζτε αποτελεσματικά τα μεμονωμένα μέρη του σώματος. Οι μικροσκοπικές συσκευές κυλίνδρων έχουν σχεδιαστεί για μασάζ προσώπου και λαιμού, μεγαλύτερα μασάζ χρησιμοποιούνται για τους ώμους, την πλάτη και τα πόδια. Τα μηχανικά ξύλινα μασάζ έχουν στη συσκευή τους ξύλινους κυλίνδρους.
| | | |
Χειροκίνητο μασάζ κατά της κυτταρίτιδας. Αυτή η συσκευή με υψηλές ανιχνευτές μασάζ, οι οποίες είναι σε θέση να διεισδύσουν βαθιά στη ζώνη του δικτύου κολλαγόνου, η οποία προάγει την ενεργοποίηση του μεταβολισμού. Οι μηχανές κατά της κυτταρίτιδας αυξάνουν την εκροή λεμφαδένων και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στις περιοχές του σώματος που επηρεάζουν. Η συσκευή έχει πολλά ακροφύσια που λειτουργούν με διάφορους τρόπους. Με αυτό, μπορείτε να τραβήξετε την εικόνα και να την καταστήσετε πιο ελκυστική.
Μαγνητικό μασάζ. Αυτή η συσκευή περιέχει μαγνήτες, ημιπολύτιμους λίθους (για παράδειγμα, νεφρίτη). Τα μαγνητικά πεδία έχουν θετική επίδραση στους ζωντανούς ιστούς του ανθρώπινου σώματος.
Χειροκίνητο ηλεκτρικό μασάζ. Μπορεί να έχει πολλές λειτουργίες: κυλίνδρωση, χτύπημα και χαλάρωση, μασάζ σιάτσου, έκθεση σε θερμική ή ιοντική ακτινοβολία, μαγνητικό πεδίο. Το μασάζ λειτουργεί σε διαφορετικές καταστάσεις έντασης, παρέχει τη δυνατότητα αλλαγής πολλών ταχυτήτων, που σας επιτρέπει να προσαρμόσετε τον βαθμό της πρόσκρουσής του σε διάφορα μέρη του σώματος. Η συσκευή είναι συνδεδεμένη στο δίκτυο ή λειτουργεί από την μπαταρία και τις μπαταρίες.
Πώς να χρησιμοποιήσετε ένα χεριών για το σώμα;
Πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες της τεχνικής του μασάζ:
- Πριν τη διαδικασία, λιπάνετε το δέρμα με μια ειδική κρέμα.
- μέγιστη χαλάρωση των μυών.
- Θα πρέπει να ξεκινήσετε με ελαφρές κινήσεις μετακίνησης, για ένα ηλεκτρικό μασάζ - να ενεργοποιήσετε την ελάχιστη ταχύτητα.
- μετά την θέρμανση του δέρματος, όπως αποδεικνύεται από την ελαφρά ερυθρότητα, μπορείτε να μετακινηθείτε σε πιο έντονες κινήσεις.
- Πρέπει να διασφαλιστεί ότι το μασάζ δεν προκαλεί οδυνηρές αισθήσεις.
- τερματίσετε τη διαδικασία και με ήπιες κινήσεις χαλάρωσης.
- ο βέλτιστος χρόνος για το μασάζ είναι 15-30 λεπτά.
- συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να αποκλείσετε την ύπαρξη προβλημάτων πίεσης, καρδιαγγειακού συστήματος, νεφρών.
Χρησιμοποιώντας ένα χεριών για το σώμα, μπορείτε να χαλαρώσετε τη ζωή σας και να βελτιώσετε την υγεία σας.