Μπορούν οι έγκυες γυναίκες να τρώνε το ήπαρ;
Αρχικά, πρέπει να σημειωθεί ότι το συκώτι του μπακαλιάρου είναι ένα κονσερβοποιημένο προϊόν, γι 'αυτό ορισμένοι ειδικοί αποκλείουν εντελώς αυτό από τη δίαιτα των μελλοντικών μητέρων. Ταυτόχρονα, αυτά τα κονσερβοποιημένα τρόφιμα έχουν πολλές πολύτιμες ιδιότητες.
Ειδικά για τις έγκυες γυναίκες, οι ακόλουθες ιδιότητες του ήπατος γάδου είναι χρήσιμες:
- προάγει την ομαλοποίηση του ορμονικού υποβάθρου.
- βελτιώνει την όραση και ενισχύει τα δόντια.
- βοηθά τα νεφρά να αντιμετωπίσουν το αυξημένο άγχος.
- είναι μια πηγή τεράστιας ποσότητας βιταμινών και πολύτιμων ιχνοστοιχείων.
- αυξάνει την ανοσία.
- εμποδίζει την ανάπτυξη θρόμβωσης.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν είναι δυνατόν να καταναλωθεί μόνο το συκώτι γάδου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, αλλά είναι απαραίτητο, αλλά μόνο αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις για τη χρήση αυτού του προϊόντος, ειδικότερα:
- ατομική μισαλλοδοξία και τάση αλλεργίας στα ψάρια και τα θαλασσινά.
- χρόνιες παθήσεις του ήπατος και του στομάχου.
- ουρολιθίαση;
- χαμηλή αρτηριακή πίεση, τάση προς υπόταση.
- μια υπερβολική ποσότητα στο σώμα της βιταμίνης D και του ασβεστίου.
Με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, μην καταχραστείτε αυτό το προϊόν, επειδή ακόμη και αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις, μια μεγάλη ποσότητα ήπατος βακαλάου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να φέρει όχι μόνο καλό αλλά και κακό.
Σύμφωνα με ορισμένες κλινικές δοκιμές, η κατανάλωση μεγάλου αριθμού κονσερβών τέτοιου είδους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να προκαλέσει τον σχηματισμό δυσμορφιών του εμβρύου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ο ημερήσιος κανόνας αυτού του προϊόντος, που επιτρέπεται για τις μέλλουσες μητέρες, δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 100 γραμμάρια.