Αν και το ροχαλητό δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια, πρέπει να αντιμετωπίζεται. Για να απαλλαγούμε από το σύνδρομο της ροφοπάθειας μπορεί να είναι με διάφορους τρόπους και προς το παρόν δεν είναι πολύ δύσκολο.
Μέθοδοι αντιμετώπισης του ροχαλητού:
- Παραδοσιακές μέθοδοι αντιμετώπισης του ροχαλητού με τη χρήση φυσικών προϊόντων.
- Θεραπεία με λέιζερ για ροχαλητό.
- Χειρουργική επέμβαση.
- Χρήση ειδικών συσκευών για τη μύτη και το στόμα, οι οποίες βοηθούν στη διατήρηση των αεραγωγών ανοιχτών και αποτρέπουν τη δόνηση των μαλακών ιστών του ρινοφάρυγγα.
- Ραδιοφωνική επεξεργασία των ροχαλητόρων.
- CIPAP-θεραπεία.
- Φάρμακα.
- Καθημερινές ασκήσεις αναπνοής.
Εξετάστε τρόπους για να αντιμετωπίσετε λεπτομερώς το ροχαλητό.
Ροφήγηση - θεραπεία των λαϊκών θεραπειών:
1. Χρησιμοποιώντας λάχανο:
- ψιλοκόψτε 3-4 φρέσκα φύλλα λάχανου.
- ανακατέψτε το φούρνο με μια κουταλιά της σούπας μελιού.
- πάρτε το μίγμα λίγο πριν τον ύπνο.
- συνεχίστε τη θεραπεία για 1 μήνα.
2. Θεραπεία του ροχαλητού με λάδι ορνίθων:
- σε κάθε ρουθούνι, στάγδην 5 σταγόνες λαδιού της θάλασσας 4 ώρες πριν τον ύπνο.
- προσπαθήστε να ρίξετε πίσω το κεφάλι και να τραβήξετε τον αέρα με αέρα ώστε το λάδι να διεισδύσει όσο το δυνατόν βαθύτερα στο ρινοφάρυγγα.
- η πορεία της προτεινόμενης θεραπείας είναι 21 ημέρες.
3. Φυτικό σνακ από ροχαλητό:
- 5 γραμμάρια θραυσμένου ριζικού μίσχου ·
- 1 κουταλιά της σούπας μαύρο βατόμουρο?
- 5 γραμμάρια αλογοουρά;
- 2 κουταλιές της σούπας.
- Όλα τα συστατικά είναι αλεσμένα, αναμειγμένα και βρασμένα στο νερό.
- Επιμείνετε το ζωμό για 40 λεπτά.
- Πάρτε 15 g έως 5 φορές την ημέρα.
4. Χρήση καρότων:
- κάθε μέρα πριν από το φαγητό φάει ένα μέσο καρότο, ψημένο στο φούρνο?
- συνεχίστε τη θεραπεία για 2 εβδομάδες.
Θεραπεία του ροχαλητού με λέιζερ και ραδιοκύματα
Η ουσία της μεθόδου λέιζερ έγκειται στο γεγονός ότι πολλά μικρά εγκαύματα γίνονται στους βλεννογόνους ιστούς της παλατινικής γλώσσας και στο δέρμα του ίδιου του ουρανίσκου με τη βοήθεια μιας ακτίνας λέιζερ. Ως αποτέλεσμα, οι ιστοί διογκώνονται και φλεγμονώνονται. Η επακόλουθη επούλωση των εγκαυμάτων οδηγεί στο γεγονός ότι ο κατεστραμμένος ιστός συρρικνώνεται και μειώνεται σε μέγεθος, γεγονός που εμποδίζει τη δόνηση του κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Η θεραπεία με λέιζερ μπορεί να είναι αποτελεσματική μόνο σε απλές μορφές ροχνοπάθειας και απαιτεί επαναλαμβανόμενες συνεδρίες 3-4 φορές.
Η μέθοδος ραδιοκυμάτων ασκεί μια φυσική επίδραση στους μαλακούς ιστούς μέσω ενός ραδιοκυμάτων. Τα κατευθυνόμενα κύματα υψηλής συχνότητας προκαλούν την εξάτμιση του ενδοκυτταρικού υγρού, χωρίς να καταστρέφουν τους περιβάλλοντες ιστούς. Έτσι, επιτυγχάνεται αύξηση του αυλού στο ρινοφάρυγγα.
Χειρουργική ή χειρουργική θεραπεία του ροχαλητού
Κατά τη διάρκεια της επέμβασης υπάρχει εκτομή της περίσσειας μαλακής υπερώας του ουρανίσκου, μερικές φορές απομακρύνεται η παλάμη της γλώσσας. Η αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου είναι πολύ υψηλή και σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από ροχαλητό ακόμα και με σοβαρές ανατομικές παθολογίες του ρινοφάρυγγα. Το μόνο μειονέκτημα της χειρουργικής επέμβασης μπορεί να θεωρηθεί μια μακρά περίοδος ανάκαμψης και ο κίνδυνος επιπλοκών.
Συνημμένα:
- Πλάκες για τη μύτη.
- Η λεγόμενη θηλή, που εκτελεί τις λειτουργίες ενός ξένου σώματος στο στόμα και δεν αφήνει τη γλώσσα να πέσει.
- Kapy για τον καθορισμό της σωστής θέσης της κάτω γνάθου.
Φάρμακα:
- Ξεπλένουμε για τη στοματική κοιλότητα με βάση τα φυσικά έλαια.
- Σταγόνες στη μύτη και τους ψεκασμούς.
- Ειδικοί ψεκασμοί για την τόνωση των μυών του ουρανίσκου.
Ασκήσεις για τη θεραπεία ροχαλητό:
- Καθημερινά για 3 λεπτά κινείστε έντονα τη γλώσσα στο στόμα κατά μήκος της περιφέρειας.
- Μετακινήστε την κάτω γνάθο προς τα εμπρός και προς τα πίσω για 5 λεπτά.
- Τραβήξτε το άκρο της γλώσσας όσο το δυνατόν πιο κοντά στη γλώσσα του παλατιού και κρατήστε το για λίγα δευτερόλεπτα.