Λίγοι, που δεν γνωρίζουν την οσφυαλγία στο κάτω μέρος της πλάτης με αιφνίδιο σωματικό φορτίο ή αλλαγές θερμοκρασίας, καθώς και κατά την υποθερμία. Ο οσφυαλγία ή ο αιχμηρός πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι μια ασθένεια που εκτός από τον πόνο χαρακτηρίζεται επίσης από την ένταση των ραχιαίων μυών σε τέτοιο βαθμό που συχνά ένα άτομο δεν είναι σε θέση να αλλάξει μια άβολη αναγκαστική θέση ή να ισιώσει. Οι επιληπτικές αυτές κρίσεις διαρκούν αρκετές ημέρες και χωρίς επαρκή θεραπεία η κατάσταση επιδεινώνεται.
Ασθένεια Lumbago - πώς να θεραπεύσει;
Το κύριο πράγμα είναι μια ποιοτικά διεξαχθείσα διάγνωση που θα βοηθήσει στον προσδιορισμό της ακριβούς αιτίας της νόσου και στην επιλογή της απαραίτητης θεραπείας. Με το lumbago, υπάρχει υποχρεωτικό ραντεβού για θεραπεία στο σπίτι. Πρώτα απ 'όλα, σε κάθε περίπτωση, ο ασθενής λαμβάνει την ανάπαυση στο κρεβάτι. Και δεν χρειάζεται να ξαπλώνετε σε φτερά φτερών, αλλά σε μια αρκετά σκληρή επιφάνεια. Οι γιατροί συστήνουν συχνά να χρησιμοποιούν ένα λεπτό στρώμα, τοποθετώντας κάτω από αυτό ένα ξύλινο τραπέζι. Στο φυσικό φορτίο αυτές τις μέρες, δεν μπορείτε καν να σκεφτείτε.
Φάρμακα για οσφυαλγία
Μην περάσετε με οσφυαλγία και από φαρμακευτική αγωγή. Η συμπτωματική θεραπεία αρχίζει με το διορισμό των ακόλουθων φαρμάκων:
- μη ναρκωτικά αναλγητικά (Analgin, Barralgin, Paracetamol, Ασπιρίνη, Ibuprofen, Piroxicam, Diclofenac, κλπ.) - για την ανακούφιση του πόνου και τη μείωση της φλεγμονής.
- υπνωτικά χάπια - για την καταπολέμηση της αϋπνίας, η οποία συμβαίνει συχνά με έντονο πόνο.
- ηρεμιστικά - με σοβαρό άγχος και νευρικές καταστάσεις.
- αντισπασμωδικά (Papaverin);
- φάρμακα για τη μείωση του μυϊκού τόνου (Midokalm).
Εκτός από τα παρασκευάσματα για στοματική χορήγηση, προδιαγράφονται επίσης τοπικά εφαρμοζόμενες αλοιφές. Περιέχουν τα ίδια αντιφλεγμονώδη φάρμακα και επιτρέπουν ακόμα ταχύτερα να απαλλαγούν από τον πόνο. Όταν ο οσφυαλγία μπορεί επίσης να αντιμετωπιστεί με ενέσεις - αυτός ο τρόπος χορήγησης αντιφλεγμονωδών φαρμάκων είναι πιο ασφαλής και τα ναρκωτικά λειτουργούν γρηγορότερα.
Τοπικές διαδικασίες
Οι μέθοδοι φυσιοθεραπείας δεν έχουν 100% αποδεδειγμένη αποτελεσματικότητα για τον οσφυαλγία, αλλά αυτή η θεραπεία εξακολουθεί να εφαρμόζεται παγκοσμίως. Αυτά περιλαμβάνουν:
- εφαρμογές με οζοκερίτη και παραφίνη.
- εφαρμόζοντας κρύο (συνήθως μια πετσέτα εμποτισμένη σε κρύο νερό)?
- κενού θεραπεία?
- μοξοθεραπεία (αφαλάτωση με πεύκο).
Ο βελονισμός χρησιμοποιείται μαζί με τη χειροθεραπεία, την υδραγωγεία (θεραπεία με βδέλλες) και τα μασάζ. Το κύριο πράγμα που η θεραπεία αυτή διεξήχθη από τον εμπειρογνώμονα, που διαθέτει επαρκή εμπειρία στον συγκεκριμένο τομέα. Όλες αυτές οι μέθοδοι έχουν σχεδιαστεί για να εξαλείψουν το σύνδρομο του πόνου, να ανακουφίσουν τη φλεγμονή και να βελτιώσουν τη ροή του αίματος και των λεμφαδένων στην οσφυϊκή περιοχή. Το μασάζ είναι συνήθως απαλό, η διάρκεια του είναι μικρή και οι κινήσεις είναι πολύ μαλακές και πραγματοποιούνται χωρίς πίεση και δύναμη.
Δεν είναι μια μέρα χωρίς γυμναστική
Σε μια οξεία περίοδο, φυσική δραστηριότητα, φυσικά, αντενδείκνυται. Αλλά μετά την απομάκρυνση της φλεγμονής και του πόνου, είναι απαραίτητο να εκτελείται καθημερινά ένα απλό σύμπλεγμα ασκήσεων γυμναστικής (σωματικές ασκήσεις), το καθήκον των οποίων είναι η ενίσχυση των ραχιαίων μυών και ολόκληρου του μυώδους κορσέ. Μετά την πλήρη ανάρρωση ο γιατρός αναγκαστικά συνιστά τον ασθενή μετριοπαθή καθημερινή άσκηση (κολύμβηση, πιλάτες ).
Θεραπεία του οσφυαλγία με λαϊκές θεραπείες
Οι λαϊκές μέθοδοι που χρησιμοποιούνται στον οσφυαλγία είναι οι αλοιφές, τα αφέψημα των βοτάνων και οι εγχύσεις που ανακουφίζουν αποτελεσματικά τη φλεγμονή, έχουν αντι-οίδημα και ηρεμιστικά αποτελέσματα. Τα φυτά που χρησιμοποιούνται για τους σκοπούς αυτούς είναι:
- λουλούδια καλέντουλα?
- φύλλα του plantain;
- αλογοουρά χόρτου?
- φύλλα από τα βακκίνια .
- μέντα;
- λουλούδια χαμομηλιού?
- τσουκνίδα;
- λεβάντα?
- ευκαλύπτου;
- valerian;
- μπουμπούκια σημύδας?
- Β.
- φολαντίνη.