Το θυμάρι, γνωστό σε πολλούς ως θυμάρι, έχει χρησιμοποιηθεί από τους ανθρώπους για περισσότερο από εκατό χρόνια. Οι πρόγονοί μας, εξυπηρετούσε όχι μόνο ένα αρωματικό καρύκευμα, αλλά και ένα ισχυρό φάρμακο που βοηθά στην αντιμετώπιση διαφορετικών προβλημάτων. Ως αποτέλεσμα, οι επιστήμονες μελέτησαν τη σύνθεση του γρασιδιού και πολλές ιδιοκτησίες έλαβαν επιστημονική επιβεβαίωση.
Θυμάρι - σύνθεση
Το αρωματικό βότανο έχει μια πλούσια σύνθεση, η οποία έχει μελετηθεί πλήρως από επιστήμονες. Περιέχει διαφορετικές βιταμίνες: Α, C, Ε, Κ, ΡΡ και ομάδα Β. Οι θεραπευτικές ιδιότητες του θυμαριού οφείλονται στην παρουσία κυμενίου, ασκαριδόλης, χολίνης, ουρσολικού οξέος, θυμόλης και άλλων ουσιών. Η σύνθεση των βοτάνων περιλαμβάνει μέταλλα, για παράδειγμα, νάτριο, κάλιο, ασβέστιο, σίδηρο και σελήνιο. Το θυμάρι είναι μοναδικό στο ότι περιέχει ένα ισχυρό φυτικό αντιβιοτικό που είναι σε θέση να αντιμετωπίσει τον Staphylococcus aureus. Πολλοί, μαθαίνοντας πόσο χρήσιμο θυμάρι, ενδιαφέρονται για το θερμιδικό περιεχόμενο, έτσι, σε 100 γραμμάρια του προϊόντος περιέχει 276 kcal.
Είναι χρήσιμο το θυμάρι για έναν οργανισμό;
Η πλούσια χημική σύνθεση που παρουσιάζεται παραπάνω δημιουργεί ένα ευρύ φάσμα χρήσιμων ιδιοτήτων.
- Έχει μια ηρεμιστική δράση, βοηθά στην ομαλοποίηση του νευρικού συστήματος. Με συχνή χρήση, μπορείτε να αντιμετωπίσετε την κατάθλιψη, την αϋπνία και μια κακή διάθεση .
- Έχει βακτηριοκτόνες ιδιότητες, αντιμετωπίζοντας αποτελεσματικά λοιμώξεις διαφορετικής προέλευσης.
- Ανακαλύπτοντας τι βοηθά το θυμάρι, αξίζει να πείτε για τα οφέλη της για τη θεραπεία και την πρόληψη των κρυολογημάτων, καθώς ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα .
- Λειτουργεί ως καθαριστικό, έτσι τα αφέψημα και οι εγχύσεις συνιστώνται για τροφική δηλητηρίαση.
- Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το φυτό για να βελτιώσετε τα αποτελέσματα στην απώλεια βάρους. Αυτό οφείλεται στην θετική επίδρασή του στο πεπτικό σύστημα, στον μεταβολισμό. Βοηθά το τσάι με θυμάρι για να απομακρύνει την υπερβολική υγρασία, ανακουφίζοντας το πρήξιμο.
- Συνιστάται η χρήση συνταγών με γρασίδι στη θεραπεία των ρευματισμών και επίσης να αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά οι μώλωπες και άλλες δερματικές βλάβες, μώλωπες και λοιμώδη εξανθήματα.
Θύμος από βήχα
Πολλές ασθένειες συνοδεύονται από την εμφάνιση ενός συμπτώματος όπως ο βήχας. Ένα αρωματικό βότανο που χρησιμοποιείται σε διάφορες λαϊκές συνταγές θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση αυτού του προβλήματος. Παραμένει να καταλάβουμε πώς το θυμάρι ενεργεί στο σώμα, και έτσι στη σύνθεση αυτού του φυτού υπάρχουν ουσίες που προκαλούν αντιβακτηριακές ιδιότητες. Καταστρέφει τους μικροοργανισμούς που προκαλούν εφίδρωση στον λαιμό και επίσης αυξάνει την παραγωγικότητα του βήχα, που απλοποιεί την αναπνοή και αφαιρεί τα πτύελα που συσσωρεύονται στους πνεύμονες και τους βρόγχους. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να παρασκευάζετε θυμάρι, επειδή το αποτέλεσμα εξαρτάται από αυτό.
Συστατικά:
- θυμάρι - 3 κουτ.
- ρίγανη - 1 κουταλάκι του γλυκού.
- μέντα - 1 κουταλάκι του γλυκού.
- βραστό νερό.
Προετοιμασία:
- Συνδυάστε τα βότανα και ρίξτε τα με βραστό νερό σε μια τσαγιέρα για ζυθοποιία. Πιείτε σε ζεστή μορφή.
- Εάν η γεύση είναι πολύ συμπυκνωμένη, προσθέστε βραστό νερό. Ένα τέτοιο φυσικό φάρμακο μπορεί να χορηγηθεί σε ενήλικες και παιδιά.
Θύμος στην παγκρεατίτιδα
Η φυτική θεραπεία παραμένει σχετική εδώ και εκατοντάδες χρόνια και με τη παγκρεατίτιδα συνιστάται η χρήση συνταγών που περιέχουν θυμάρι. Αυτό το βότανο έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Με τη βοήθεια ενός αφέψημα ή έγχυσης, μπορείτε να αφαιρέσετε την οξεία φλεγμονή του παγκρέατος. Επιπλέον, η χρήση του θυμαριού για το σώμα συνδέεται με την ικανότητά του να αναγεννά το κατεστραμμένο ιστό. Μην ξεχνάτε ότι έχει αναισθητικό αποτέλεσμα. Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε όχι μόνο τι είναι χρήσιμο για το θυμάρι, αλλά και πώς να το παρασκευάσουμε σωστά.
Συστατικά:
- χόρτο - 3 g.
- νερό - 1 κουταλιά της σούπας.
Προετοιμασία:
- Λιπάστε το φυτό με βραστό νερό. Αφήστε σε κλειστό δοχείο για 10 λεπτά.
- Η έγχυση του ποτού είναι σημαντική σε μια ζεστή μορφή. Κατά την περίοδο ύφεσης, το ποτό πρέπει να καταναλώνεται τουλάχιστον 2-3 φορές την ημέρα. Εάν υπάρχουν παροξυσμοί, τότε η ημερήσια δόση είναι 1 κουταλιά της σούπας.
Θύμος με γαστρίτιδα
Λόγω της χρήσης επιβλαβών τροφίμων, γαστρίτιδα αναπτύσσεται συχνά, και για να διευκολυνθεί η κατάσταση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυτικά αφέψημα και εγχύσεις. Ο θύμος στη λαϊκή ιατρική συνιστάται για γαστρίτιδα, καθώς βοηθά στην απομάκρυνση της φλεγμονής και του ερεθισμού του βλεννογόνου. Χρήσιμα αφέματα και εγχύσεις μειώνουν τον πόνο και προάγουν την επούλωση του γαστρικού βλεννογόνου. Ανακαλύπτοντας πόσο χρήσιμο είναι το αρωματικό θυμάρι, αξίζει να τονιστεί ότι βοηθάει στην ελαχιστοποίηση του κινδύνου εμφάνισης ελκών.
Συστατικά:
- χόρτο - 3 g.
- νερό - 200 ml.
Προετοιμασία:
- Συνδυάστε τα συστατικά, τοποθετήστε το σε ατμόλουτρο και μαγειρέψτε για 15-20 λεπτά.
- Αφαιρέστε το δοχείο από τη θερμότητα, στέλεχος χρησιμοποιώντας ένα κόσκινο, και πάρτε 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι τέσσερις φορές την ημέρα.
Θύμος στη γυναικολογία
Για μεγάλο χρονικό διάστημα, εκπρόσωποι του θεμιτού φύλου χρησιμοποιούσαν βότανα για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Αποτελεσματικό θυμάρι από την τσίχλα, καθώς αυτό το βότανο περιέχει αντιμυκητιακές ουσίες. Επιπλέον, χρησιμοποιείται ως αντισπασμωδικός και αντιφλεγμονώδης παράγοντας. Συνιστώμενη θυμάρι, χρήσιμες ιδιότητες για τις γυναίκες, οι οποίες επιβεβαιώνονται από τους γιατρούς, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, για να αντιμετωπίσουν οδυνηρές αισθήσεις. Κατά τη θεραπεία των γυναικολογικών προβλημάτων, πρέπει να πραγματοποιηθεί το πλύσιμο.
Συστατικά:
- χόρτο - 3 g.
- νερό - 1 κουταλιά της σούπας.
Προετοιμασία:
- Ανακατέψτε τα συστατικά και επιμείνετε και στις 3 ώρες.
- Στέλεχος έγχυσης και σύριγγα του κόλπου. Η διαδικασία είναι πριν από τον ύπνο για μια εβδομάδα.
Θύμος από παράσιτα
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, τα παραδοσιακά αντιπαρασιτικά θεωρούνται τα πιο αποτελεσματικά και είναι ασφαλή όταν χρησιμοποιούνται σωστά. Όταν αποφασίζουμε τι λαμβάνεται το θυμάρι, αξίζει να επισημανθεί ότι εξαλείφει αποτελεσματικά τα παράσιτα, καταστρέφει τα και στη συνέχεια συμβάλλει στην απομάκρυνσή τους από το σώμα. Με τη μορφή αντιελμινθικού φαρμάκου, χρησιμοποιείται βάμμα.
Συστατικά:
- χόρτο - 3 g.
- νερό - 1 κουταλιά της σούπας.
Προετοιμασία:
- Συνδυάστε τα συστατικά και επιμείνετε σε ένα σφραγισμένο δοχείο μέχρι να κρυώσει.
- Πάρτε βάμμα σε ένα μεγάλο κουτάλι 4-5 φορές την ημέρα.
Θύμος με διαβήτη
Πρόσθετες μέθοδοι για τη θεραπεία του διαβήτη μπορούν να χρησιμεύσουν ως πολυάριθμες αφεψήματα και εγχύσεις βότανα που βοηθούν να αντιμετωπίσουν δυσάρεστα συμπτώματα. Βοηθούν στη βελτίωση της πορείας των μεταβολικών διεργασιών, στη σταθεροποίηση του σακχάρου στο αίμα και στην αύξηση του συνολικού τόνου ενός διαβητικού. Για να γίνει αυτό, πρέπει να ξέρετε πώς να χρησιμοποιήσετε το θυμάρι.
Συστατικά:
- χόρτο - 3 g.
- νερό - 50 ml.
Προετοιμασία:
- Γευτείτε το βότανο με βραστό νερό και επιμείνετε για μια ώρα. Στη συνέχεια, προσθέστε ζεστό νερό για να πάρετε ένα γεμάτο ποτήρι.
- Μπορείτε να προσθέσετε θυμάρι στο τσάι, για το οποίο παίρνετε 3 κουταλάκια του γλυκού μαύρου τσαγιού και 2 κουταλάκια του γλυκού βότανα.
Θύμος για θέαμα
Το αρωματικό βότανο περιέχει βιταμίνη Α, η οποία είναι σημαντική για τη διατήρηση της οπτικής οξύτητας. Ο θύμος για τα μάτια είναι χρήσιμος διότι σταθεροποιεί το μεταβολισμό και στους ιστούς του οφθαλμού επίσης. Πειράματα επιστημόνων έχουν δείξει ότι με τη βοήθεια των αφέψημα και εγχύσεις, είναι δυνατόν να επιβραδυνθεί η πορεία των εκφυλιστικών διαδικασιών. Συνιστάται η χρήση τους για καταρράκτη και άλλες οφθαλμικές παθήσεις. Με κανονική χρήση, μπορείτε να αποκαταστήσετε την οπτική οξύτητα .
Συστατικά:
- γρασίδι - 15 g;
- μέλι - 500 γραμ.
Προετοιμασία:
- Το φρέσκο γρασίδι πρέπει να λερωθεί, έτσι ώστε οι χυμοί και τα αιθέρια έλαια να αρχίσουν να απελευθερώνονται.
- Ρίξτε το μέλι και επιμείνετε μακριά από το ηλιακό φως για επτά ημέρες. Πάρτε το φάρμακο σε ένα μεγάλο κουτάλι τρεις φορές την ημέρα.
Θυμάρι στην υπέρταση
Οι ειδικοί στη φυτοθεραπεία προσφέρουν μεγάλο αριθμό τελών που βοηθούν σε σύντομο χρονικό διάστημα τη μείωση της πίεσης και με κανονική χρήση μπορείτε να ομαλοποιήσετε τους δείκτες. Εάν ενδιαφέρεστε για το πώς το θυμάρι επηρεάζει την πίεση, τότε θα πρέπει να πείτε ότι βοηθάει στην ήπια επέκταση των αγγείων, πράγμα που διευκολύνει την κατάσταση. Υπάρχουν διαφορετικές συνταγές και ένα από τα πιο προσιτά επόμενα.
Συστατικά:
- Συλλογή με θυμάρι - 3 g.
- νερό - 1 κουταλιά της σούπας.
Προετοιμασία:
- Ανακατέψτε τα υλικά, καλύψτε τα και τα θερμαίνετε.
- Επιμείνετε για αρκετές ώρες και, στη συνέχεια, στέλεχος.
- Πάρτε έγχυση πριν από τα γεύματα τέσσερις φορές την ημέρα. Αφού πιείτε το ποτό, συνιστάται να ξαπλώνετε για λίγο και να ζεσταίνετε τα πόδια σας.
Θύμος με κυστίτιδα
Η φλεγμονή της ουροδόχου κύστης προκαλεί έντονη δυσφορία στο άτομο, οπότε υπάρχει ένα τεράστιο ποσό κεφαλαίων που βοηθούν στη βελτίωση της κατάστασης. Αν σας ενδιαφέρει το πώς το θυμάρι επηρεάζει το σώμα, πρέπει να ξέρετε ότι αυτό το βότανο έχει αντιφλεγμονώδη δράση, ανακουφίζει από τα οδυνηρά συμπτώματα και βοηθά στη βελτίωση της γενικής κατάστασης του σώματος. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα απλό βάμμα που θα βελτιώσει το αποτέλεσμα της θεραπείας.
Συστατικά:
- χόρτο - 10 g.
- νερό 250 ml.
Προετοιμασία:
- Ανακατέψτε τα συστατικά και επιμείνετε στο θερμοκήπιο ή κάτω από το καπάκι για μερικές ώρες.
- Στο επόμενο στάδιο της προετοιμασίας, εγχύστε το στέλεχος χρησιμοποιώντας κόσκινο ή γάζα. Πιείτε μερικά κουτάλια 2-3 φορές την ημέρα.
Θύμος από τον αλκοολισμό
Προκειμένου να ξεπεραστεί η εξάρτηση, οι άνθρωποι αναζητούν μια αποτελεσματική θεραπεία από την αρχαιότητα. Μια προσιτή και αποτελεσματική επιλογή είναι η θεραπεία με θυμάρι. Σύμφωνα με τις στατιστικές, ένας από τους πιο αποτελεσματικούς και ταυτόχρονα απλούς τρόπους για να ξεπεραστεί ο εθισμός στο αλκοόλ είναι να τον απογοητεύσει. Ανακαλύπτοντας τι είναι χρήσιμο για το θυμάρι, αξίζει να σημειωθεί ότι το αρωματικό γρασίδι είναι εφικτό αυτό το καθήκον και αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η σύνθεση περιλαμβάνει ουσίες που προκαλούν εμετό όταν πίνουν αλκοολούχα ποτά. Για να ξεκινήσετε τη θεραπεία, είναι σημαντικό να κατανοήσετε τον τρόπο παρασκευής του θυμαριού.
Συστατικά:
- γρασίδι - 15 g;
- νερό - 0,5 λίτρα.
Προετοιμασία:
- Αναμείξτε τα συστατικά και τοποθετήστε το δοχείο σε υδατόλουτρο για 25 λεπτά.
- Όταν το μείγμα είναι έτοιμο, στέλεχος και προσθέστε βραστό νερό, έτσι ώστε το αποτέλεσμα είναι 0,5 λίτρο ζωμού.
- Για να αντιμετωπίσετε την εξάρτηση από το αλκοόλ , είναι απαραίτητο να πίνετε ζωμό τέσσερις φορές την ημέρα για 60 ml. Μετά από αυτό, πρέπει να πιείτε 20 γραμμάρια βότκας για να προκαλέσετε εμετό. Η διάρκεια της θεραπείας αφήνει 7-14 ημέρες. Είναι σημαντικό να προετοιμάζετε μια νέα μερίδα κάθε φορά.
Θυμάρι από το κάπνισμα
Υπάρχουν πολλές δημοφιλείς συνταγές που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να αντιμετωπίσουν τον εθισμό στη νικοτίνη. Ανακαλύπτοντας ποια είναι η χρήση του θυμαριού για τους καπνιστές, πρέπει να πούμε ότι αυτό το βότανο περιέχει θυμόλη, που καθορίζει το απολυμαντικό και αναισθητικό αποτέλεσμα. Τα εκχυλίσματα θυμαριού με βάση το μέλι συμβάλλουν στον καθαρισμό του αναπνευστικού συστήματος και έχουν αποχρεμπτικό αποτέλεσμα. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι χρήσης βότανα:
- Για να καταστεί ευκολότερο να βγείτε από τις κακές συνήθειες , συνιστάται να αγοράσετε τσιγάρα γεμιστά με αποξηραμένο θυμάρι.
- Ισχυρή επιθυμία να καπνίσει, μπορείτε να μειώσετε χρησιμοποιώντας αιθέριο έλαιο θυμαριού. Σε 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι προσθέστε μια σταγόνα βούτυρο και διαλύστε τα πάντα στο ζεστό τσάι. Μην αυξάνετε τη δοσολογία, γιατί μπορεί να υπάρχουν ανεπιθύμητες συνέπειες.