Ο επιθετικός πόρος άγριοι παγετοί και κρύοι άνεμοι - μια φριχτή δικαιολογία για να εγκαταλείψουμε τα ενεργά αθλήματα, για παράδειγμα, τρέξιμο. Δώστε στους μύες και την καρδιά το φορτίο στον καθαρό αέρα μπορεί να είναι, εάν αποθεματοποιήσετε με ειδικά ρούχα. Ρούχα για το χειμώνα - ένας άλλος λόγος για να γεμίσετε την ντουλάπα με μοντέρνα και ενδιαφέροντα πράγματα.
Τα σωστά ρούχα για το χειμώνα
Είναι φυσικό, κατά τη διάρκεια του αθλητισμού, το ανθρώπινο σώμα να ιδρώνει πολύ. Και αν το καλοκαίρι η υγρασία εξατμίζεται γρήγορα, αυτό προκαλεί προβλήματα στο κρύο του χειμώνα. Τα πράγματα υγράνονται και γίνονται κρύα, ως αποτέλεσμα, ο δρομέας μπορεί να παγώσει και να γίνει σοβαρά άρρωστος, ειδικά αν χρησιμοποιεί τακτικές βαμβάκι ή μαλλί κοστούμι. Η δραστηριότητα αυτή σε μια κρύα εποχή δεν έχει αποδειχθεί δυσάρεστες και επικίνδυνες συνέπειες, είναι σημαντικό να πάρει το σωστό ρούχο. Τα καλύτερα ρούχα για το χειμώνα είναι ταυτόχρονα ικανά:
- για την απομάκρυνση της υγρασίας και της πλεονάζουσας θερμότητας από την επιφάνεια του δέρματος.
- ζεστό?
- προστατεύστε από τον άνεμο που διαπερνά;
- να αναπνέει.
Τρέξιμο το χειμώνα - ρούχα
Τα προσεκτικά επιλεγμένα ρούχα για τρέξιμο το χειμώνα στο δρόμο δεν θα επιτρέψουν να βρέξουμε μετά την αποθήκευση του ιδρώτα και να παγώσουμε μετά την αναπόφευκτη ψύξη. Ως αποτέλεσμα, οι μύες επεξεργάζονται χωρίς καμία βλάβη στην υγεία. Με βάση τα χαρακτηριστικά που περιγράφονται παραπάνω, ο αθλητής πρέπει να φορέσει ένα σετ από τρία στρώματα πριν βγει:
- Το πρώτο αποτελείται από ένα θερμικό εσώρουχο , χάρη στο οποίο η υγρασία εξέρχεται στο δεύτερο επίπεδο. Το δέρμα αναπνέει και παραμένει ξηρό.
- Ο δεύτερος ταυτόχρονα μεταφέρει τον ιδρώτα στο άνω ένδυμα και διατηρεί τη θερμότητα, χωρίς να αφήνει να παγώσει.
- Το τρίτο παίρνει την υγρασία από μόνο του και προστατεύει από τις αντίξοες καιρικές συνθήκες - άνεμος, βροχόπτωση. Με αυτή την ιδιότητα, χρησιμοποιούνται ειδικά σακάκια.
Σετ ρούχων για το χειμώνα
Τα ρούχα και τα υποδήματα για το χειμώνα αρχίζουν με το στρώμα σώματος. Με αυτή την ιδιότητα είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε ένα ειδικό θερμικό εσώρουχο. Παραλλαγές πολύ - έτοιμες φόρμες ή σετ γκολφ / μπλουζάκια με μακριά μανίκια και μπλούζες / τατσιτσάμι. Το βέλτιστο υλικό ένδυσης για τρέξιμο το χειμώνα είναι η ελαστίνη ή πολυεστέρας με fleece, το οποίο περνάει τέλεια τόσο τη θερμότητα όσο και τον ιδρώτα. Υπό συνθήκες θερμοκρασίας έως -15 ° C αρκεί το θερμικό εσώρουχο και το τελικό παλτό. Οι χαμηλότερες θερμοκρασίες απαιτούν πρόσθετη μόνωση με τη μορφή ενός φούτερ, ενός φούρνου ή ενός μπλούζα με ένα στρώμα από fleece ή μεμβράνη.
Εξωτερικά ενδύματα για τρέξιμο το χειμώνα
Πλήρες κοστούμι από προετοιμασμένο δρομέα ή σπρίντερ συμπληρώνεται με κοστούμι από ζεστά παντελόνια και σακάκια. Είναι σημαντικό τα ρούχα επιφανείας για χειμώνα να αποτελούνται από ένα αντιανεμικό και αδιάβροχο ύφασμα από πάνω και από κάτω - ήταν καλά μονωμένο, αλλά δεν εμποδίζει καθόλου την κίνηση. Σε ημέρες με λίγη παγωνιά, μπορείτε να περάσετε με παντελόνια και ζεστό γιλέκο.
Τα ρούχα για τζόκινγκ στο δρόμο το χειμώνα περιλαμβάνουν επίσης αξεσουάρ που σώζουν τα αυτιά, το κεφάλι και τα χέρια. Το τελευταίο μπορεί να προστατευθεί με γάντι από μαλλί ή με μεμβράνη. Για το κεφάλι και το λαιμό συνιστάται ένα κουτάλι / μάσκα ή ένα ζεστό καπέλο με κασκόλ. Ο ποδηλάτης sprinter έχει ειδικά χαρακτηριστικά:
- με ελαστική σόλα με κυματοειδή επιφάνεια.
- μονωμένα με γούνα.
- με αδιάβροχο εξωτερικό στρώμα.
- υψηλό μπούτι και σφιχτό κορδόνι με γλώσσα.
- αφαιρούμενη εσωτερική σόλα.
Αθλητικά ενδύματα για το χειμώνα
Τα εμπορεύματα από τα εμπορικά σήματα που παράγουν εξειδικευμένο αθλητισμό kopmlektov, δεν προκαλούν καμία αμφιβολία στην ποιότητα. Οι ειδικές εξελίξεις και καινοτομίες λαμβάνουν υπόψη όλα τα χαρακτηριστικά της συμπεριφοράς του σώματος με ενεργές κινήσεις, ταιριάζουν απόλυτα με τη θερμορύθμιση και καθιστούν τον αθλητισμό απολύτως ασφαλή ακόμα και για αρχάριους. Ταυτόχρονα, τα ρούχα για το χειμώνα και το φθινόπωρο έγιναν αντικείμενο προσοχής των σχεδιαστών, οι οποίοι, λαμβάνοντας υπόψη όλες τις τρέχουσες τάσεις, έκαναν τα μοντέρνα πράγματα έξω από αυτό.
Ρούχα για τζόκινγκ το χειμώνα
Η ιαπωνική μάρκα δημιουργεί εξοπλισμό υψηλής ποιότητας, που εμπιστεύονται ακόμη και επαγγελματίες δρομείς μαραθωνίου πολλών χωρών. Ρούχα για τζόκινγκ το χειμώνα Το Asiks είναι ένας συνδυασμός μέγιστης ευκολίας και τολμηρού σχεδιασμού. Τα βασικά πράγματα παρουσιάζονται σε φωτεινά και ζουμερά χρώματα. Τα πουκάμισα και οι φανέλες δημιουργούνται από το ελαστικό ύφασμα που εκτελεί συμπίεση και παρέχει ενεργό στήριξη των μυών. Τα ασηπτικά μπλούζες είναι εξοπλισμένα με κορδόνια για εξαερισμό και μια ειδική τεχνολογία αντλεί ιδρώτα από το δέρμα. Ένα ευρύ φάσμα αξεσουάρ θα συμπληρώσει την αθλητική εικόνα με αρμονικές λεπτομέρειες.
Ρούχα για τζόκινγκ το χειμώνα Nike
Η Nike είναι αναγνωρισμένος ηγέτης στην κατασκευή ρούχων για αθλητικά και υποδήματα διαφόρων ειδών. Για τους δρομείς, η αμερικανική μάρκα προσφέρει μια ειδική γραμμή που χρησιμοποιεί μια ποικιλία τεχνολογιών για τη βελτίωση της απορρόφησης του ιδρώτα στα ανώτερα στρώματα, τη συγκράτηση της θερμότητας και τη μέγιστη άνεση. Γυναικεία ενδύματα για τρέξιμο το χειμώνα από τη Nike - αυτό είναι ένα ενδιαφέρον σετ που αποτελείται από θερμικά εσώρουχα, μονωμένα στα σωστά σημεία με λωρίδες που αντανακλούν το φως, υποχρεωτικούς Ολυμπιακούς Αγώνες και σακάκια. Το σούπερ-φως σακάκι από τη Nike δεν αφήνει το κρύο του ανέμου, κρατά τη θερμότητα μέσα και είναι εξοπλισμένο με μια μάσκα στην κουκούλα.