Το χειμώνα είναι ένα από τα πιο χρήσιμα μη επαγγελματικά αθλήματα. Εκτός από το γεγονός ότι επαναφορτίζεστε με υγεία και ενέργεια στον δροσερό παγωμένο αέρα, είστε πολύ γρηγορότεροι και πιο χαρούμενοι και υποστηρίζετε τον εαυτό σας με έναν τόνο που δεν μπορεί παρά να αντικατοπτρίζει την καλή διάθεση και τη φρέσκια εμφάνιση. Ωστόσο, κατά τη χειμερινή περίοδο, η απειλή κρυολογήματος και υποθερμίας αυξάνεται ιδιαίτερα. Ως εκ τούτου, είναι πολύ σημαντικό να ντυθείτε σωστά για ένα τρέξιμο σε παγωμένο καιρό. Η καλύτερη ντουλάπα για τζόκινγκ το χειμώνα είναι το θερμικό εσώρουχο. Τέτοια ρούχα είναι ελαφριά, ελαστικά και ελεγχόμενα υπό το πλυντήριο. Φέρνοντας θερμικό εσώρουχο για χειμερινό χειρισμό, μπορείτε να είστε σίγουροι ότι προστατεύεται αξιόπιστα και ποιοτικά από κρυολογήματα και κατάψυξη.
Πώς να επιλέξετε ένα θερμικό εσώρουχο για μια χειμερινή διαδρομή;
Για να είναι λειτουργικό το θερμικό εσώρουχο, πρέπει να επιλέγεται σωστά. Για το σκοπό αυτό πρέπει να ακολουθούνται τα ακόλουθα κριτήρια:
- Απουσία φυσικών στρωμάτων . Προκειμένου τα θερμικά εσωρούχα να τρέξουν το χειμώνα για να αφαιρέσουν την υγρασία και να διατηρήσουν το σώμα ξηρό, θα πρέπει να περιέχουν μόνο συνθετικά υλικά. Η καλύτερη επιλογή θα είναι τα μοντέλα που κατασκευάζονται από πολυεστέρα ή πολυπροπυλένιο. Τα ρούχα που κατασκευάζονται από τέτοια υφάσματα έχουν τα περισσότερα πλεονεκτήματα. Πρώτον, δεν τεντώνει. Δεύτερον, αυτό το θερμικό εσώρουχο στεγνώνει γρήγορα. Αυτό το ρούχο μπορεί να πλυθεί μερικές ώρες πριν από την προπόνηση. Επίσης, τα θερμικά εσώρουχα από πολυεστέρα ή πολυπροπυλένιο δεν απορροφούν τη μυρωδιά του ιδρώτα και χάρη στην αντιβακτηριακή θεραπεία δεν χρωματίζουν το δέρμα, δεν χύνουν ούτε αλλάζουν τη δομή του.
- Το σωστό μέγεθος . Παρά το γεγονός ότι κάθε θερμικό εσώρουχο είναι αρκετά ελαστικό, είναι σημαντικό να επιλέξετε το δικό σας μέγεθος. Μετά από όλα, αν το μοντέλο είναι μικρό, η υπερβολική τάνυση του ιστού μπορεί να επηρεάσει τη δυσλειτουργία του. Ένα μεγάλο μέγεθος δεν ταιριάζει αρκετά στο σώμα.
- Απουσία ανάγλυφων . Πολύ μεγάλη σημασία όταν χρησιμοποιείτε θερμικά εσώρουχα έχει την απόλυτη εφαρμογή του στο δέρμα. Επομένως, αξίζει να προσέχετε όταν αγοράζετε, έτσι ώστε όλες οι ετικέτες, οι ετικέτες και οι ραφές να βρίσκονται στο εξωτερικό.
- Ταίριασμα της φύσης της κατάρτισης . Σήμερα, διαφορετικές εταιρείες προσφέρουν θερμικό εσώρουχο για διάφορους σκοπούς. Και, ωστόσο, μπορεί να είναι περίεργο, ακόμη και μια χειμερινή διαδρομή μπορεί να είναι διαφορετική. Για παράδειγμα, για τα ενεργά γρήγορα τα επαγγέλματα τα μοντέλα με μεταξοτυπία μετάξι είναι καλύτερα. Τα πιο ποιοτικά θερμικά εσώρουχα αυτής της κατηγορίας είναι τα στυλ της Helly Henson και της Burton. Για μεγάλες διαδρομές είναι προτιμότερο να λαμβάνετε μοντέλα σκανδιναβικών σημάτων Aclima ή Brynje, τα οποία προσφέρουν θερμικά εσώρουχα της κατηγορίας βαρύ και πολικό βάρος. Αυτή η επιλογή σας επιτρέπει να κοιμάστε ακόμη και στο κρύο σε μια σκηνή και μην ανησυχείτε για το κρύο και την υποθερμία.
| | | |
| | | |
| | | |
