Οι έγκυες γυναίκες σε τέλη της εγκυμοσύνης τους γιατρούς συστήνουν συχνά να φορούν επίδεσμο. Ο επίδεσμος είναι μια ζώνη που βοηθά τα τοιχώματα της κοιλιακής κοιλότητας και των εσωτερικών οργάνων να παραμείνουν στη θέση τους, αντί να αντισταθμίζουν τη γυναίκα προς τα εμπρός κάτω από το βάρος της κοιλιάς. Ο χρόνος από τον οποίο οι γιατροί συστήνουν να φορούν επίδεσμο είναι συνήθως 30-32 εβδομάδες κύησης. Μπορείτε να το φοράτε μέχρι τη γέννηση. Και υπάρχουν τέτοιοι επίδεσμοι που φοριούνται μετά τη γέννηση, καλούνται - μεταγεννητικοί επίδεσμοι.
Πριν αρχίσετε να επιλέγετε έναν επίδεσμο για έγκυες γυναίκες, πρέπει να καταλάβετε λίγη θεωρία. Πρώτον, θα πρέπει να καταλάβετε σαφώς ότι θα πρέπει να συστήσετε μόνο έναν γιατρό να φορέσει έναν επίδεσμο! Ούτε η μητέρα μου, ούτε η φίλη μου, ούτε ο γείτονάς μου, αλλά ο γυναικολόγος σου. Δεδομένου ότι ο επίδεσμος έχει τόσο πλεονεκτήματα όσο και μειονεκτήματα και έχοντας σταθμίσει όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα, η απόφαση πρέπει να ληφθεί από ειδικό. Τώρα θα εξετάσουμε ποια επίδεσμοι για τις εγκύους υπάρχουν, μεταξύ αυτών να επιλέξουν το καλύτερο.
Είδη επίδεσμων για εγκύους:
- επίδεσμο επίδεσμο - συμβαίνει τόσο προγεννητικό όσο και μεταγεννητικό. Τοποθετείται στην κάτω πλάτη και στερεώνεται με τη βοήθεια του Velcro κάτω από την κοιλιά. Το πλεονέκτημα αυτής της ζώνης είναι ότι δεν πιέζει τη μήτρα από ψηλά, αλλά χρησιμεύει μόνο ως υποστήριξη από κάτω.
- ένας επίδεσμος σε συνδυασμό με τα εσώρουχα (για λόγους υγιεινής, είναι καλύτερο να το φοράτε με τα συνηθισμένα εσώρουχα) - χρησιμοποιείται συχνότερα ως επίδεσμος μετά τον τοκετό. Το ελαστικό ένθετο στην κοιλιά διευκολύνει την απόσυρση της κοιλιάς. Υπάρχουν όμως και μοντέλα που χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
- ζωνάρι-ζώνη-αυτός ο επίδεσμος χρησιμοποιείται είτε μετά τον τοκετό είτε μετά από επεμβάσεις του σπιτιού.
- Μεταγεννητικός επίδεσμος μετά από καισαρική τομή - αυτός ο επίδεσμος βοηθά όχι μόνο να τραβάει τους μυς, αλλά και υποστηρίζει τη ραφή.
Ποια ζώνη για τις έγκυες γυναίκες είναι καλύτερα να επιλέξει;
Για τις εγκύους, είναι κατάλληλες δύο τύποι επιδέσμων - ταινία και κιλότες. Απλά απαντήστε ότι πρέπει να επιλέξετε "αυτό το" επίδεσμο για τις έγκυες γυναίκες δεν είναι εφικτό, διότι ο γιατρός πρέπει να λάβει την απόφαση και γνωρίζει μόνο ποιο επίδεσμο είναι κατάλληλο σε μια συγκεκριμένη περίπτωση.
Πώς να επιλέξετε έναν επίδεσμο για έγκυες γυναίκες;
Ο επίδεσμος πρέπει να πληροί τις ακόλουθες απαιτήσεις:
- θα πρέπει να ταιριάζει σε μέγεθος. Παρά το γεγονός ότι ο επίδεσμος έχει Velcro, που σας επιτρέπουν να προσαρμόσετε το μήκος του, θα πρέπει να εξακολουθεί να είναι το μέγεθός σας. Κάθε κατασκευαστής προσφέρει τις δικές του διαστάσεις. Κάποιος τους χαρακτηρίζει με τα γράμματα S, M, L. Κάποιος γράφει το μέγεθος μας με τη μορφή 42-44, 44-46, 50-52 κ.λπ. Και υπάρχουν εκείνοι που γράφουν έναν κύκλο κάτω από την κοιλιά, για παράδειγμα, 90-100, 100-110 κ.λπ.
- το υλικό από το οποίο κατασκευάζεται ο επίδεσμος πρέπει να είναι αναπνεύσιμο και να περιέχει βαμβάκι μαζί με συνθετικά υλικά.
- Αγοράστε ένα επίδεσμο στην αγορά δεν συνιστάται. Επικοινωνήστε με το φαρμακείο ή ακόμα καλύτερα σε εξειδικευμένο κατάστημα ειδών ένδυσης για έγκυες γυναίκες. Γιατί είναι καλύτερο να αγοράσετε έναν επίδεσμο σε ένα κατάστημα; Θα καταλάβετε τα πάντα μετά την ανάγνωση της επόμενης παραγράφου.
- όταν αγοράζετε έναν επίδεσμο είναι επιθυμητό να το δοκιμάσετε αμέσως. Θα σας βοηθήσει σε αυτό από έναν αρμόδιο σύμβουλο πωλήσεων. Για να βάλετε έναν επίδεσμο σε ένα κατάστημα πρέπει να ξαπλώσετε! (Δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό στο φαρμακείο, έτσι;) Αφού φορέσετε το επίδεσμο, περάστε μέσα από το κατάστημα. Δεν πρέπει να αισθάνεστε καθόλου. Αντίθετα, θα πρέπει να αισθάνεστε ότι έχετε γίνει πολύ πιο εύκολο να περπατήσετε και ότι το βάρος στη σπονδυλική στήλη έχει μειωθεί.
Εάν ο επίδεσμος ικανοποιεί όλες αυτές τις απαιτήσεις, μπορείτε να το αγοράσετε με ασφάλεια.
Πώς να επιλέξετε έναν επίδεσμο για έγκυες δίδυμες;
Πρέπει να πούμε ότι δεν υπάρχει ειδικός επίδεσμος για έγκυες δίδυμες. Ως εκ τούτου, μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό, μπορείτε να αγοράσετε ένα συνηθισμένο επίδεσμο.
Υπάρχουν μόνο μερικές αποχρώσεις εδώ. Πρώτον, απαιτείται σχεδόν πάντα ένας επίδεσμος με πολλαπλές εγκυμοσύνες. Και δεύτερον, προσπαθήστε να μην χάσετε με το μέγεθος, επειδή στο τρίτο τρίμηνο το στομάχι θα αυξηθεί πολύ γρηγορότερα απ 'ό, τι σε μία εγκυμοσύνη.