Η εφίδρωση είναι μια πολύ σημαντική και φυσική διαδικασία θερμορύθμισης του ανθρώπινου σώματος. Αλλά συχνά είναι αυτός που προκαλεί ενόχληση, ειδικά εάν η εφίδρωση είναι υπερβολική, μια τέτοια κατάσταση στην ιατρική πρακτική ονομάζεται υπεριδρωσία. Οι άνθρωποι είναι κοινωνικοί και η εμφάνιση, η νοστιμότητα είναι πολύ σημαντική στην κοινωνία, έτσι προσπαθήστε να καταπολεμήσετε την εφίδρωση, καθώς και με άλλα προβλήματα, αξίζει ακόμα.
Πώς να αντιμετωπίσετε την αυξημένη εφίδρωση;
Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε ενέργεια, είναι καλύτερο να δείτε έναν γιατρό για να πάρετε μια εξέταση, καθώς η αυξημένη εφίδρωση μπορεί να είναι σύμπτωμα σοβαρών ασθενειών. Αλλά μερικές φορές αυτό το πρόβλημα είναι απλώς ένα κληρονομικό χαρακτηριστικό που αναπτύσσεται στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εμμηνόπαυσης, της εγκυμοσύνης κλπ.
Μπορείτε να πολεμήσετε με την εφίδρωση των ποδιών με τέτοιο τρόπο:
- Κάνετε καθημερινά λουτρά με σόδα, χυμό λεμονιού, βότανα φασκόμηλου, μέντα και φλοιό δρυός ή υπερμαγγανικό κάλιο, εναλλάσσοντάς τα μεταξύ τους.
- Μετά το πλύσιμο, μπορείτε να επεξεργαστείτε τα πέλματα των ποδιών σας με σκόνη τάλκη ή σκόνη μωρών.
- Αποκτήστε υψηλής ποιότητας καλλυντικά για φροντίδα ποδιών.
Αν δεν ξέρετε πώς να αντιμετωπίσετε τον έντονο ιδρώτα των μασχαλών σας, τότε σε αυτή την κατάσταση θα σας δώσουμε ενδείξεις:
- Αλλάξτε το συνηθισμένο αποσμητικό σας σε έναν άνθρωπο με ελαφρώς ουδέτερη γεύση, το πρωί πάρτε ένα ντους αντίθεσης ή μπάνιο με βότανα και θαλασσινό αλάτι .
- Σε ειδικές περιπτώσεις, για παράδειγμα, πριν από μια ημερομηνία ή μια σημαντική συνέντευξη, μπορείτε να παρατηρήσετε μια φορά τα προϊόντα ποδιών που εμποδίζουν την εφίδρωση. Αλλά αυτά τα φάρμακα δεν πρέπει να παρασυρθούν, επειδή μπορούν να ξηρανθούν υπερβολικά στην τρυφερή περιοχή των μασχαλών, να προκαλέσουν δερματίτιδα, κνησμό, απολέπιση κλπ. Επομένως, μετά τη χρήση τους, χρησιμοποιήστε κρέμες ενυδάτωσης.
- Μην ξεχνάτε τη φροντίδα των πόρων με τη βοήθεια αλοιφής σαλικυλικού και ψευδαργύρου , καθώς συμμετέχουν άμεσα στη διαδικασία ανταλλαγής θερμότητας και, κατά συνέπεια, εφίδρωση.